金华市在哪里考游泳救生员证去哪报名需要哪些条件性价比高

国外对游泳馆运营的研究已非常成熟，对游泳馆运营的管理也有一整套标准化的流程，如日本、新加坡等游泳运动已达到全民普及的程度。而国内现阶段对游泳馆运营状况的调查研究较少，制约了我国游泳运动的进一步发展。其在水中不敢轻易的松手而是死死地扶着身边的人或物，这使得后续的训练根本就无法展开，兴趣是好的老师，在游泳教学的过程中一定要注重对学生兴趣的培养，使得学生真正的喜爱该项运动，在游泳教学过程中，老师可以采用水中与竞赛的方式。

初级游泳救生员的报考条件：

1、年龄要求：18至55周岁。

2、身体健康，责任心强，思想作风正派，遵守救生员守则。

3、具有仰泳、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水等游泳技能。

（1）完成25米速度游（男子22秒以内、女子24秒以内）；

（2）潜泳20米以上；

（3）徒手踩水3分钟以上；

（4）不间断完成200米游泳距离（泳姿不限）。

4．安全预防

5．现场赴救考核（入水、接近、拖带、上岸）

6．解脱技术（头发被抓、单手抓单手、双手抓单手、双手抓双手、腰部被抱等解脱法）

7．检查及心肺复苏

8．运动损伤急救

3、游泳救生员、游泳教练2019参加考试（培训）须知：

考试分为分理论和术科考试。理论考试是有关游泳技术、救生知识、动作要领以及遇到突发情况的处理办法等；术科考试是下水实战。参加游泳教练的培训考试要去正规的机构。

水中“抽筋”时的自我救护。

游泳中，身体各部肌肉都可能发生“抽筋”现象，经常发生的有小腿、大腿、手指、脚趾和胃部。通常原因是下水前没做好准备活动，身体过于疲劳、或突遇寒冷的刺激、水温过低或过分紧张、动作不协调等。 发生“抽筋”时，必须保持镇定，不要惊慌，可呼救也可自救。“抽筋”后一般不要继续再游，应立即上岸，擦干身体，按摩“抽筋”部位，注意保暖。在水中自我解救“抽筋”部位的方法，主要是拉长“抽筋”的肌肉，使收缩的肌肉松弛和伸展，