洁癖麻麻看过来，带娃住酒店，二宝爸每次都带这些装备和细菌“大作战”

最近二宝爸带娃在外面浪的频率比较高，短短一个多月，去了日本、新加坡、西昌等地……

后台除了询问亲子游记攻略外，还有个大家很关注的问题，出现次数也很高——

二宝爸，最近酒店出了很多关于卫生状况的负面新闻，带着孩子入住，真让人提心吊胆。你是亲子游老司机了，想知道你是怎么“对付”这些问题的？

这个话题，我自己也关注了很久。最近一系列的新闻，我都看在眼里，真是触目惊心。

不换床单的、用强酸碱洗酒店床单的；带血、带呕吐物床单混洗的；还有很多床品看似干净，实则……

新闻视频中，爆出了14家知名五星级酒店，哪怕每晚价格高达1500—5000元不等，都存在着卫生极其不达标的情况。甚至有的打扫阿姨，用同一块抹布擦杯具、洗手盆、马桶等。

在二宝爸的亲子旅行途中，因为有了孩子的出现，对出门在外的卫生状况愈发“谨小慎微”，不夸张讲，出门后恨不得走到哪都扛两床被子。

想到那些酒店或许存在的大肠杆菌、金黄葡萄球菌……我必须有一整套装备来应战，保护姐弟俩和二宝妈才是。

今天，二宝爸就和你们分享一下，出门住酒店，我一般会带哪些自我保护的“洁癖神器”。

PS：因为很多东西都是几年前买的，链接都失效了。今日文章，我就不推荐具体品牌和链接了，直接放关键词，你们自己去搜索，选择喜欢的款式就好了，基本功能都是差不多的。最重要的，还是一种自我保护的理念吧。

超 轻 旅 行 睡 袋

参考价：50~300元不等

搜索关键字：旅行、睡袋、酒店

看到新闻说“五星级酒店不换床单”，就像进入到酒店厨房一睹真相后，整个人的感觉就不好了。

就像二宝爸前面说的，有了孩子之后，出门在外恨不得走到哪都扛两床被子。我猜不止一个麻麻，跟我有同样的想法。

出去住酒店，最贴身的东西就是床品。然而既不想穿着长袖长裤睡觉不舒服，又担心床单没换或者没洗，那么就可以试试旅行睡袋，就像是把自己裹在一个干净的茧里，特别有安全感。

最重要的是，这类睡袋折叠起来只有20厘米左右，放在包里也不会觉得有负担，节约行李箱的空间啊！

某宝上能搜到很多，建议选择那些纯棉质地，柔软透气的，孩子的皮肤比较敏感，最好还有那种高弹绷带，可以挂在床垫角防止移位。

要是觉得空调冷，睡袋上再把酒店的厚被子盖上也可以，反正也不贴身。

便 携 浴 室 拖 鞋

参考价：15~30元不等

搜索关键字：浴室、拖鞋、折叠

酒店通常只提供一次性的棉布拖鞋。如果浴室有这种塑料拖鞋，你根本不知道被什么人穿过，也不知道前一个人有没有皮肤病。

通常我自己会带一双轻便可折叠的塑料拖鞋，给娃带一双洞洞鞋，不会占据行李箱太多的空间。

比如这种可折叠的款，某宝上也就十几元一双。

朴素一点的款，这样的也行。

当然，闷骚如二宝爸，御用的塑料拖鞋是dopie，某宝上一搜也是一大堆，价格也都很便宜。

虽然折叠性不算最强，但小巧轻薄不占空间，我从酒店浴室，穿到泳池海边，甚至逛街压马路都行。带娃去东南亚那么多国家，每次都有国际有人来问我：这双鞋好酷，哪里买的？

压 缩 毛 巾

参考价：单片0.5元-2元左右

搜索关键字：毛巾、压缩、一次性

一想到“毛巾浴巾”这么亲肤的物品，曾被那些不认识的人用来擦过鞋，铺过地板，你还能放心地把它裹在孩子身上吗？

更让我觉得细思恐极的，是有些曝光内容说，保洁阿姨会拿浴巾擦马桶……

有时，酒店浴巾和毛巾的问题比床品还要严重，浴室里潮湿不通风的环境很容易生长细菌，所以最安全的办法还是自带。

这种压缩毛巾不占地方，价格低廉，要是我带娃出游必备单品。轻轻薄薄的一款，每条可以反复用上3~5次，用完就扔掉，可以把回来时的行李空间都留给买买买。

如果觉得压缩毛巾的尺寸用来洗澡可能小了点，也可以搜“一次性、浴巾”等关键词，下面这种款的浴巾，尺寸相对大一些。

一 次 性 马 桶 垫

参考价：单张0.2元-1元左右

搜索关键字：便携、一次性、马桶垫

作为一个有些强迫症的金牛男，加上女儿这个摩羯女，一次性马桶垫可以让我们这对挑剔的父母，避免和马桶圈的直接亲密接触。同时，也可以隔离一些过敏源，如化学清洁剂等。

一次性马桶垫的材质也不一样，有的是PE膜的，有的是纸质的，也有的是部分棉质的，反正根据你自己的喜好选择就行。

我一般买水溶性一次性马桶垫，一冲就走。

另外，二宝爸还建议买背面带黏贴胶的，可以起到固定的作用。

我那帅气的Daddy包里永远备一包马桶圈垫——不光是带娃去旅行，有时候逛商场也用得到，不管是自己还是让孩子在公共马桶面前“扎马步”，实在是太辛苦了！

保 温 杯

参考价：50-200元左右

搜索关键字：保温杯、出行、儿童

自从新闻爆出过有人用酒店内的开水壶煮！内！裤！简直要逼死洁癖星人！

兵来将挡水来土掩。据说有些洁癖麻麻的消毒装备，已经"武装"到开水壶、公共杯具，连二氧化氯泡腾片的“大杀器”也带上了。

基本上，一罐二氧化氯泡腾片在几十元左右。不过，二宝爸更谨小慎微一些，还是情愿自带水杯。

我觉得最全能的出行武器，就是一个给孩子用的保温杯——冬夏都能用。到酒店餐厅取水，天热的冰水，冬天的热水，都能保存好，何必还冒着风险用酒店水壶去烧。

上星期带姐弟去西昌看嫦娥四号发射，俩人就人手一个很萌的黄色小鸭轻量两用鸭保温杯，热水去酒店自助餐厅装好，直接解决了喝水问题。

硅 胶 漱 口 杯

参考价：5-20元左右

搜索关键字：硅胶、漱口、折叠

早晚刷牙，是住酒店不可避免的环节。可那些杯子到底装过什么奇怪的东西，又是否被脏浴巾擦过，简直不敢细想……

所以，还是用自带便携漱口杯给孩子用吧。

类似上图的这种硅胶漱口杯，是最便宜的款式，才几块钱一个。除了拿来当漱口杯，也可以放在包包里当小水杯用，虽然装水不多，但胜在便携干净。

如果想进一步节省空间，可以选择折叠款硅胶漱口杯，更小巧，也可以用来喝水或者刷牙，最贵的也就十几块钱而已。

泡 澡 袋 子

参考价：单个1-2元左右

搜索关键字：泡澡、浴缸、袋子、浴缸膜

为一个爱干净的二宝爸，真心不敢随便在酒店的大浴缸里给娃洗盆浴。

记得几年前娃还小时，我还特地败了一个stokke flexi bath折叠浴盆，折叠起来之后几乎不占行李箱太多空间，而且，折叠总比那些要打气的浴盆省力。

那年春节带姐弟在港澳玩，澳门的酒店里，我就是如下图这般给5个月大的儿子洗澡的。这个折叠澡盆很好用，放在箱子里几乎不占任何空间。

后来随着姐弟长大后，这个略显迷你的家伙开始慢慢束之高阁。现在带小家伙们去酒店，洗澡问题怎么破？答曰：直接买那种超大尺码的泡澡袋子，或者你称它为浴缸膜也可。网上一搜，各种厚度、各种尺寸一大把，必有一款适合你。

有泡澡习惯的人，如果怕酒店浴缸不干净，可以带上下面这个东东，隔离污染和病菌：

消 毒 装 备

参考价：5-50元左右

搜索关键字：消毒、酒精棉片、湿巾、喷雾

便携的消毒装备有两大流派：酒精类棉片、湿巾等；或是喷雾型消毒产品。

酒精棉片是二宝爸带娃居家旅行必备的良品。特别是在卫生状况不详的酒店里，能信得过的，只有靠自己双手来消毒……

擦桌面、擦键盘、擦马桶圈什么的，如果是那些洁癖的麻麻，我猜你会把酒店擦个遍。哦对了，切记不要让一个最脏的东西落网——遥控器！你没想到吧，细菌最多的东西就是它，而且孩子很可能会拿在手里哦！一定要好！好！擦！一！下！

还有一类，就是旅行消毒喷雾。长这样——

这个东东使用方便的地方在于，如果你没带我前面说的浴缸膜，又想在浴缸里洗个泡泡浴喝杯酒，那么，带一款方便好用的消毒喷雾，在浴缸里喷一喷冲一冲，就可以放心泡澡了。

个人觉得优先考虑携带的还是酒精消毒片。带孩子出去玩时，万一遇到熊孩子们不小心受伤，比如奔跑摔倒了，海边被石头割伤了，树林里划破手了，骑滑板车侧翻了……随身携带几片酒精棉片，在急救时可以雪中送炭。

好啦，二宝爸已经把我带姐弟出游住酒店的所有经验和携带装备，毫无保留地倾囊分享给你们啦。

如果觉得有用，甚至可以专门打包放在一起，每次出门带着就方便很多啦。

如果我有什么遗漏，或者你们有什么更好的建议和心得分享，一定要留言告诉我哦，我把这套“住酒店神器锦囊宝”进一步完善下，谢谢啦~~

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