口味独特的咖喱饭，偶尔换换味道，宝宝很喜欢

宝宝食欲不好的时候吃个咖喱饭，可以刺激宝宝的食欲，对身体是没什么害处的哦~

今天教宝妈们做一道三文鱼土豆胡萝卜咖喱饭！

开始做菜咯

菜名：​三文鱼土豆胡萝卜咖喱饭

月龄：12M+宝宝

食材：​土豆一块，胡萝卜一段，甜玉米粒适量，洋葱少许，三文鱼一块，食用油少许，咖喱一块

制作步骤

1、土豆，胡萝卜，洋葱切小块，玉米粒剥好

2、三文鱼切小块，新鲜的三文鱼一般不会腥，如果怕腥的话用柠檬片或者姜片腌一下

3、锅内倒少许油，放三文鱼小火煎至两面金黄后盛出备用

5、胡萝卜，洋葱放锅内小火翻炒3分钟

6、继续加入土豆翻炒约2分钟

7、放玉米粒，加适量水

8、水开后放入咖喱块

9、盖盖子小火煮约10分钟左右

10、期间我们把猫咪饭团准备好，模具内舀入适量米饭

11、扣除猫咪形状

12、取一片海苔，用压花板压出猫咪的耳朵、眼睛和鼻子，还有胡须

13、粘到相应位置

14、10分钟左右后打开锅盖，水分还有点多

15、转中火收汁至如图就差不多了

16、最后把菜倒入猫咪嘴巴里就好啦~完成~

素材来源：@就是晗晗MaMa呀 ​​​​

小贴士

咖喱是一种非常健康的料理，在印度、新加坡、印尼、日本等国家很多人从小到大都吃咖喱。

一份开胃，提食欲的咖喱饭就做好了哦！

今天这款三文鱼土豆胡萝卜咖喱饭，大家觉得肿么样呢？欢迎在评论区告诉萌妈哟~