为何中国胃癌的存活率如此之低?原因值得每个人深思
据《柳叶刀》统计,18年的中国常见癌种的5年生存率统计数据如下:
中日五大常见癌症五年生存率对比
胃癌在亚洲国家及地区的发病率特别高,中国、日本、韩国、新加坡等都是高发地区:全球胃癌患者,中国占一半。
中国每年胃癌的发病率占了全球42-47%;中国每年新发胃癌患者达69万人,死亡人数达48万人,是我国第二大常见肿瘤;
日本新发胃癌患者50%为早期胃癌,中国新发病人仅5-10%为早期胃癌;胃癌患者“重男轻女”,男女比例为2:1到3:1之间;
早期胃癌存活率98%以上,微小胃癌(小于5mm以下)可达到100%;在日本东京癌研究医院,胃癌手术病人70%为早期胃癌。
同是患胃癌,为什么日本的早期胃癌发现率比中国的早期胃癌发现率要高这么多?为什么中国的胃癌患者存活率这么低?
这其中主要有两方面的问题:
第一是中国的患者大多没有认识到去做胃镜的重要性,但日本全民对接受胃镜检查的认识比我们要高。
第二个就是中国医生在认识胃镜下的早癌这方面还需要提高。
许多人都觉得自己胃不好,要么是加班不按时吃饭熬的,要么是经常乱吃东西把胃搞坏了。很少人主动去做胃镜检查。
在日本,早期诊断和早期筛查已经是常规检查,他们已经习惯了每年去做“人間ドック”,这也是为什么他们能发现较早期的癌症,明显提高根治机会。比如近年来日本乳腺癌5年癌症生存率达到90%以上,很大的功劳应归于乳腺筛查项目的推广。
而中国虽然开始重视体检,但普通的体检并不能筛查出癌症,绝大多数人并不重视癌症早期筛查。甚至很多国人听到“癌症”就觉得晦气,讳疾忌医。这就是我国肿瘤早期诊断率低,治愈率低的原因之一。
胃癌5年生存率在全球都是个难题,目前只有日本在防治胃癌方面有很大进展。可能你觉得胃癌离你很远,实际上它就潜伏在你身边。
预防胃癌的保健窍门
重视餐具洗具消毒
①餐具消毒:每日进行餐具清洗消毒,不可丢在洗碗池内浸泡过长时间。
②抹布消毒:最好的消毒方式是放在太阳底下晒,大自然的紫外线是最好的消毒利器。切记不要将抹布放在阴暗潮湿处,会大量积累细菌,也不可长期不清洗抹布。
③消毒洗剂选择:不要选择化学洗涤剂。
重视个人卫生,远离幽门螺杆菌
①使用公筷:聚餐时多使用公筷,防止交叉感染。特别是中国人爱吃火锅,使用公筷夹生肉,很重要。
②勤刷牙:早晚刷牙不但预防牙齿疾病,也防止细菌在口腔内滋生。定期洗牙,清理牙结石。
③常洗手:人体最脏的地方可以说是手了,常触碰各处,沾染各种细菌,然后接着吃饭等,特别容易感染细菌,这些细菌包括许多寄生虫卵、各类病菌、病毒,加起来高达30余种!
定期体检!
日本、德国等国家建议:40岁以上人群,每年做1次幽门螺杆菌和胃肠镜检查。
在国内,还有相当一部人群对相关检查存在恐惧心理,抗拒做筛查,症状严重时再做检查,很有可能就到晚期了。
总之,胃癌的预防远远大于治疗,限于目前的医学技术,晚期胃癌我们仍然缺乏更多有效的治疗手段。
所以,前期的预防和筛查,就是防范胃癌最行之有效的方法。
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