没染没烫没漂色头发不长 拿什么谈护发经验😹

我想写写护发就是因为今天我问我男朋友我头发是不是贼亮看着贼健康是不是可喜欢？我男朋友说：没注意过啊……不就头发么……我就瞬间火大，我可是超级注重保养的银儿居然看不见我头发和别人不一样我简直想吐血…算了直男癌晚期的人不跟他一般计较……强推leonorgreyl……刚开始接触是因为nordstorm买鱼子酱洗发水的时候送了一大包各种小样其中就有leonor的发膜和洗发水，我尝试了之后买了正装几瓶…这次是第五次还是第六次回购这个品牌。我只能说他是我这个换洗发水星人的终结者了……我接触这些保养品比较早大概12岁开始就发现用开架式的起头皮屑而且痒的很，开始从欧莱雅用起-卡诗保湿系列，修复系列，鱼子酱系列-植村秀（这应该是个冷门）这是我在新加坡的时候发型师给我用的洗发水洗完之后感觉大赞只是有点油……每天都要洗而且新加坡比较潮湿但是我这个品牌用了蛮久的。alterna鱼子酱，竹子契尔氏氨基酸洗发水？好像这么叫。我现在家里还有一大瓶契尔氏和alterna没用完…契尔氏给男朋友用了用过这些洗发水感觉开架式雷区最多，然后感觉比较好的就是鱼子酱和植村秀系列但是我有一天很头疼的问题就是用一阵子就一定要换不然头皮屑大把大把而且我还脱发…由于本身头发很厚又黑刚开始没太注意脱发这个问题但是突然有一天我以前大拇指食指捏头发都扣不上的发量突然能扣在一起了…而且还有重叠！！！！蓝后我姑姑给我说我家人年轻时候头发都贼多……我瞬间就一脸懵逼…好了进入正题吧头发问题：能有的都有了…染烫后受损，脱发，敏感头皮，头皮起小疙瘩贼疼，头皮屑断发…我头发长度到肋骨下面吧我就想写一些这么多年来走过的坑坑坎坎总结出的经验…如果有人能早一点给我正确的引导和产品我也许不会花那么多冤枉钱和走那么多冤枉路…最重要的是掉那么多头发………洗发耐人生重要大事……我平时洗澡30分钟（不擦发膜的情况下）15分钟洗头15分钟洗脸刷牙洗身子…两天一次。洗发前用鬃毛梳子把头发倒过去…把发尾的地方轻轻梳开打结处，如果梳子很痛就用手！轻轻拨开摆脱别用蛮力，否则不要问自己为什么头发这么毛……因为都是断发！！！！我真是n年之后才知道为什么…刚开始以为是新长的头发其实根本不是！是断掉的！洗发水我现在用的就是alterna鱼子酱和leonorgreyl竹籽洗发水。用打泡器加水稀释后直接放头皮上。我洗头是弯腰洗直接冲后脑勺的那个姿势。如果打结梳不开，那别勉强了…直接去洗，洗发时手指插入头皮处从耳朵下方，脖子处，脑门往脑部中间按摩，不要遗漏任何一处，否则洗不干净…发中和发尾不用搭理他，先洗头皮…少量多次按泡沫把头皮都洗干净了在用头皮上的泡泡抹在头发和发尾，进行清洗。（前提是你没有任何造型产品）如果有的话那就要在着重清洗一下了。冲水的手法和洗头皮是一样的，从耳后脖子脑门往中间按摩，直到干净为止。记得按摩2，3分钟哦注意：洗发时不要试图去弄开打结！！等着！别动它！上第二次洗发泡，你会发现第二次泡泡比第一次要多，证明你的头发已经干净很多啦！在洗一次就完美啦！过程和第一次一样，（竹籽洗发水）洗发水放置3分钟左右然后冲水，因为我姿势问题我会注重把后脑勺先冲干净然后尝试清洗头顶，因为头发厚重很容易洗不干净头顶造成秃头哦……如果手实在插不进去不要紧，待会再说上发膜/护发素：我大部分时间是把发膜直接当护发素来用，除非很着急洗澡出门的时候我才会用护发素。护发素只涂发尾，发尾，发尾，如果你头发跟我一样长可以从发中开始涂但是千万记得远离头皮。发膜也是一样操作。护发素静止2分钟可冲掉了……发膜最好10-15分钟…然后大误区来了，很多人觉得低着头很麻烦…在头顶来个丸子头还可以该干嘛干嘛……大错特错！错！错！不可以贴着头皮！不可以！！！！！怎么办？低头弯腰等着……或者村姑的两个小辫子知道吧，嗯对就绑在耳朵的位置…可以wan成一个小丸子，用发绳绑起来如果你像我一样低头洗发，那你需要站直，把头发倒回来，然后从耳朵下方的位置开始擦发膜。因为如果你还是低着头先涂了发膜再倒过来，那么发膜很大可能性会接触头皮的。只要发膜那些东西贴头皮你就等着掉成秃子吧而且是局部掉……这个时间可以洗洗内衣内裤…刮个腿毛…做个磨砂啥的……时间到了就冲掉了，涂完发膜后你是什么姿势就保持什么姿势洗干净不要在倒回去了，这样可以直接洗干净。发膜要冲干净哦，不然有得敏感的人脸颊，还有后背会起痘痘的…发膜洗干净之后在仰着头把头顶的头皮清洗干净，因为低着头的时候不容易洗到头顶。这个很重要的…吹干我只吹头皮，从头顶往下顺着毛鳞片把头顶头皮吹干，头发掀开一半把中间部位头皮吹干，歪着脑袋从耳后把后脑头皮吹干。发尾基本上就半干状态了，涂上护发油让它自己干去吧。如果用吹风机吹全干的话头发就太干燥了……不好的。吹风机温度也要中档哦！头发最好让它受到保护不要有太多的负担，我以前很注重头发滑有光泽度而且要顺，就会擦很多造型品，但是这样都是假象，只是给头发化妆了罢了…我现在平时只擦护发精油也是leonorgreyl的。除非是需要出门暴晒，或者下海这种我才会擦头发的防晒品它会起到隔离的作用。总之尽量避免造型产品啦！我卷发后也不擦定型的，开就开了呗……因为头发会和脸部皮肤接触，很容易在脸上有残留哦……最后，洗发是最重要的，我的经验都是和好几位造型师还有头发护理专家讨论过的有的人说这样有的说那样，但是我自己用下来觉得我目前找到了最好的方法发膜leonorgreyl的真的很棒，我头发光泽度很好虽说染过漂过但是也没有像杂草一样……我天生不适合黑发，却有一头墨水一样的黑发很是困扰，让我不得不一直染发……如果你像我一样，一定要染烫的话，小秘诀就是染前2星期每天做发膜，染后那就更需要啦！发膜真的能救回你的头发哦！洗发水不要起泡就洗掉否则它的功效还没有就被你冲掉了……我发了那么多图就是我找到的一些我用过的产品什么乱七八糟的都有，但是也不是全部，如果你想了解哪个可以留言问我我就不一一说了。总之一定要记得，头发美丽的前提下是她们健康啊，否则什么颜色都不会好看的…我的天累死了手指头要断了我的护发秘籍拯救头发油腻的好东西