直播丨Seri Wang：带你真正认识寰宇瑜伽（Universal® yoga）

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带你真正认识寰宇瑜伽（universal ® yoga ）

直播课时间

晚上 7:30-8:30

直播已完成，可随时反复观看回放

授课老师

Seri Wang老师

课程提纲

universal yoga 亦称寰宇瑜珈。是由乌克兰大师Andrey lappa 所创立。它是一套综合各个瑜珈主旨的系统，是一种科学有效的练习方法。用意是让练习者有觉知意识以创造出一套适合人的业，以及解脱束缚的方法。益处是能让练习者达到内外的身心理智平衡和谐健康。

同时universal yoga是一套多面体的系统，综合了asana 体位法、pranyama呼吸控制法、pratyahara感官收敛法、dharana集中法、dhyana禅定法、mantra咒语念诵和visualization凝视观想法。如今universalyoga被喻为当今最平衡的瑜珈派系。

关于瑜伽导师：Seriwang

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关于瑜伽的专业经验

国际资深瑜伽导师

Universal yoga RYT400认证的传授者

国际顶级运动品牌lululemon 品牌大使

中国首批注册认证RYT 500hrs注册认证导师

美国国际瑜珈联盟授权E-RYT500 认证的教培导师

Shiva Nata 认证老师

全球巡回工作坊讲师

中国众多瑜伽大会授课导师

哲学硕士

yogala健康定制旅行创办者

广告杂志媒体特邀嘉宾 （lohas杂志、贵在上海杂志、瑞丽伊人风尚的采访合作、上海星尚卫视、米娜杂志、日本vivi杂志专访）

海外学习的背景, 让Seri爱上瑜伽并致力于发展传播瑜伽事业，近10年的瑜伽授课经验让她步入了全国乃至国际知名优秀瑜伽导师的行列！

除此之外，她每年定期在印度、尼泊尔等地跟随大师们修行，并经常往返新加坡、香港等地，不断的学习和自我提升，丰富自己的教学。

直播观看方式

1、在文末点“阅读原文”下载瑜伽柠檬APP进入直播板块，查看对应课程。

2、直接点击下图。直播开始时可同步观看，直播结束后可随时观看回放。

（vip限时免费倒计时）

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