业余球友想提高，前三板技术不可少

前几天收到球友提问：右手横板两面反胶，发球不太转，搓球不太稳定，经常吃发球。但是不退台，球速和衔接比较快，对方的拉球能抗能攻，不怕对拉。可经常因为吃发球就被打死了，打不到相持，碰上铁搓老大爷，更是输到怀疑人生，该怎么办呢？

其实这位球友的问题具有一定的通性，很多球友喜欢练基本功，以为基本功就是对攻，对拉，觉得相持能力挺不错，但是打起实战来，往往打不到相持，就输掉了。

问题出在前三板上。

前三板，简单说，就是从发球开始，包含发球在内的第三板。再直白一点，就是我方发球，对方接发球，我方抢攻或控制。

这里补充一点，前三板技术对于直板来说尤为重要。很多人说直板的灵魂就在于发球抢攻，由于直拍手腕手指更加灵活，所以在发球环节，更能发出变化多端的旋转来迷惑对手，从而为自己抢攻创造良机。

3月份，国乒在新加坡的WTT大满贯赛上遭遇惨败，18岁年轻新星向鹏0-3不敌丹麦选手格罗斯被淘汰。场外指导，刚进入国家队担任教练不久的崔庆磊直接背包走人，没有等待弟子就自己离开了现场，这事情在当时引起了很大的争议。

赛后向鹏接受采访，分析输球原因的时候，直言对手的前三板让自己感觉别扭。一直摆脱不出来，接发球一直就是纠结。然后自己发球也受到了影响，也老是拿不了分。感觉接发球第一个环节出问题以后，其他环节自己都会受影响，然后压力有点大。

所以说，前三板的真是太重要了。由此，演绎出各种发球技术与进攻技术配套的战术范例。

这里，发球技术与进攻技术是前三板的两个基本条件，发球为进攻创造条件，进攻充分体现发球的效应，二者紧密联系，相辅相成，成为一个战术体系中不可或缺的两个元素。

要很好的把发球技术与进攻技术融合在一起，必须从三个方面去努力。

第一：树立发抢的意识

没有发抢的意识，即使有了进攻的机会，也会丧失先机。实战中，很多看起来很好进攻的机会球，往往由于缺乏思想准备，没有占据有利的击球位置，或者是抢不到击球的时间，在仓促之间匆忙起板，失反而造成了失误。

如果树立了发抢的意识，那么，发球之后就会自然的准备抢位，并会根据来球的性质决定采用什么样的进攻的技术，凡事预则立，不预则废，就是这样的道理。

第二：发什么样的球？

先明确一点，同一种发球对付不同的选手，效果是不相同的。要想获得好的效果，就必须根据对方接发球的特点，来选择自己的发球。那就要求我们平时多练习几套拿手的发球。

一般来说，从转与不转、上旋与下旋（包括侧转）、长短落点、快与慢这几方面去入手，同时还要注意配套发球在动作上要有相似性和隐蔽性。

第三：完善自己的进攻技术

所谓机会，无非是指对方接发球的高度、旋转和落点有利于自己进攻。

如果发上旋，后续抢攻多采用快攻、快拉或反手快拨、弹击等技术；如果发下旋，后续进攻多使用弧圈球技术。对于出台球，及时抢位拉、打结合，对于台内球，采取正手挑打或反手挑、拧。

所以说，要使自己的发抢具有优势，完善进攻性技术是必要的。如果进攻技术单一或单调，就会影响发抢的效果，甚至还会造成自己的失误。

在业余乒乓球场，前三板技术好的球友，往往能取得先发优势，称霸赛场！加油练好前三板技术吧。

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