世界「懒人国」WHO：这国家四分之一的人活动不足
科威特人在WHO调查中活动力最低。欧新社
全世界那个国家的人最懒得动？谁最勤快？
据世界卫生组织（WHO）对168个国家所做的「活力」调查显示，乌干达排名第一，科威特敬陪末座。全世界有四分之一的人都活动不足。
科威特、沙特、伊拉克及美属萨摩亚等国，半数以上的人都活动不足；反观乌干达，只有5.5%活动不足。
发达国家的排名也很差，例如美国排第143名，英国第123名，新加坡第126，澳门为第97。
另外，印度排第117，菲律宾141，巴西164。
依据WHO的定义，一个人每周至少激烈活动至少75分钟，或温和活动150分钟，或两者合并计算达标，才算有充分的活动。
在大部分国家，女性活动力通常低于男性，而贫穷国家民众的平均活动力比富裕国家高出1倍多；工作性质属于久坐不动，或高度依赖汽车者，活动力都下降。
WHO并指出，从2001-16年，全球的活动水准并未明显改善；WHO计划使全球活动不足者的比例于2025年降低10%，目前的情况显示将难以达标；「大部分国家都迫切需要提升民众的活动力」。
评论