42岁贾静雯产后快速恢复的秘诀，不用健身那么累，吃它就行了

生二胎，添丁进口，对整个大家庭来说确实是喜事一桩，但对高龄产妇而言，也是个不小的挑战，只不过大家也不用过于担心，现在医疗科技发达，顺产可以选择无痛分娩，剖腹产的手术难度也下降了，而且只要孕中、孕后保养得当，孩子和你都会健健康康的。

比如贾静雯生咘咘的时候是41岁，蒋勤勤生老二时是44岁，伊能静二胎生小女儿时已经47岁了，但三个人现在的状态都很好。

而孕期除了注意健身，提高身体素质，最重要的就是这些明星产妇都很懂食调保养之道，比如怀孕吃燕窝。

在娱乐圈，女明星在孕期吃燕窝已经不是秘密，贾静雯在采访中就说，自己对吃燕窝这事是绝不手软，其实这也很好理解，因为吃燕窝可以解决孕妈的两大难题：一是促进宝宝智力发育，二就是不长妊娠纹。而且吃燕窝生出来的宝宝会很白，我整个孕期就一直在吃燕窝，老二真的比老大白好多。

其他网友孕妈也有现身说法，说吃燕窝可以提升睡眠质量，修护皮肤，提高身体素质，好处数不胜数啊

看到这里，有人会问，不是说孕妇不能吃燕窝吗？当然不是，燕窝是孕妇和胎儿滋补的佳品。在新加坡，有一半以上的孕妇食用各种燕窝美食，确保未来的宝宝更健康。而产后的妈妈，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是最佳的选择。

在推荐上，我吃过很多牌子的燕窝，最近特别关注到了燕小厨这个品牌，感觉就是为孕妈们量身定制的，主打营养、新鲜、0添加，可满足大家产前、产中、产后的调理和保养需求，达到一人吃两人补的效果。

产前吃燕窝主要是注意营养补充，以此帮助宝宝大脑发育，让宝宝出生后更聪明，白皙、强壮、抵抗力强，燕小厨只选取盏身鲜炖，就是整盏燕窝里最精华的部分，去除掉燕角和燕座，最大化成就一瓶燕窝营养，每一瓶的燕丝都看得见，营养也看得见。

同时，燕小厨还采用105度炖煮工艺，这个温度，是现在行业里把握最安全、最营养的核心工艺，料足浓稠，安全和营养都能兼顾。

大家可能不知道，100度以下是无法消灭耐温菌及孢子的，如果按照传统方法来炖煮，给孕妇吃的话，就要慎之又慎。订购燕小厨的话，当天下单，当天鲜炖，当天顺丰冷鲜配送，省去了泡发、炖煮燕窝的时间，不用费心，职场妈妈就可以每天在家吃到新鲜炖煮的燕窝，而有营养的美味相伴，二胎妈妈也会倍感幸福。

针对产后的调理需求，燕小厨也能满足。

比如我生了二宝之后，肚子上就长了很多妊娠纹，花了很多钱买药膏来抹都没用，平时也不敢穿短的衣服，生怕露出来产生尴尬，后面才知道，妊娠纹其实也是可以预防解决的，坚持吃燕窝的话，里面丰富的水溶蛋白就能增加皮肤厚度和弹性。我整个孕期都在吃燕窝，真的没有长妊娠纹，这是吃燕窝给我最大的惊喜。

另外燕窝里面还含有表皮生长因子（EGF），可以有助于保持皮肤细腻紧致，许多女明星，比如赵雅芝、关之琳、大S爱吃燕窝，也正是因为这个成分可以抗衰老，实现冻龄。

总之，如果你是二胎妈妈，想更美更精致，想让宝宝健康成长，新鲜、安全、营养、0添加的轻奢滋补燕小厨是不错的选择，还有私人滋补管家式一对一服务体验，更专业更省心。点击下方【了解更多】，选择专为孕妈而生的燕小厨，说不定你也能像蒋勤勤、贾静雯那样，产后快速恢复身材和美丽。