30天扔500件物品？新加坡博主引热议：不被欲望绑架的人生真的爽

前不久，一段小视频在微博爆红——
视频里一个女孩坐在床上，男生问“你怎么还不起床，今天不是要出门吗？”
女孩：我没衣服穿。
是不是像极了每次出门前，你和你男朋友的对话？

下一秒，剧情的走向却突然“不受控制”：
男孩把成堆成堆的衣服扔向床，女孩很快被自己的衣服完全淹没！！
小山一般的衣服，目测也就几百件吧~

所以当一个女孩说自己没衣服穿的时候，翻译一下其实她的意思是：我想买衣服！
毕竟去年的衣服，已经配不上今年的我。

永远在买衣服，永远没衣服穿。居里敢说，这是很多女孩的真实写照。
但你，真的需要那么多衣服吗？

新加坡博主Cheng Kit，也曾深陷这个怪圈。
和很多年轻人一样，他热爱时尚，痴迷购物，不断被社交网络种草。
当季的新品衣服、包包，必须买！男生最爱的球鞋、手表，怎能没有？限量的手办，抢到就是赚到，想方设法也要收入囊中！

就这样，他的衣橱和房间越来越满，每天都要为穿什么而焦虑、烦躁。
但买买买短暂的快乐背后，是不断累积的贷款和卡债，以及随之而来的压力。

意识到不能再这样下去，他开始重新审视自己的生活：
我真的需要这么多衣服吗？
到底是我在引领时尚，还是时尚绑架了我？

Cheng Kit决定对自己的衣橱来一次全面整理：
款式重复的T恤，不再合身的裤子，只穿过一两次的鞋，被遗忘在角落常年吃灰的外套......翻出来的东西多得吓到自己！
不整理一下，你永远不知道自己究竟有多少衣服，不知道自己究竟在买衣服上花了多少钱。

管理学上著名的二八原则，放在衣橱上同样适用：
大多数人的衣橱里，只有20%的衣服是经常穿的，80%的衣服几乎不穿或者只穿过一两次。
不妨回想一下，自己当初攒好久的钱买下昂贵的包包和衣服，你是真的喜欢它？
还是只是因为，它能让你看起来更“有品位”，更“精致”？
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说白了，不知不觉中我们早已掉进了消费主义的陷阱。
为了掏空你的钱包，‍商家用广告轮番轰炸。杂志、电视、手机、社交媒体，他们包装出一个又一个华丽的梦，然后告诉你：穿上它，拥有它，你也能和明星（模特）一样美。

但真正懂时尚的人，从来不屑追逐潮流；真正有品位的成功人士，也不会把时间和精力浪费在虚无的外表上。
前有苹果教父乔布斯，每年的发布会都是同样的着装，黑色高领毛衣+牛仔裤+运动鞋；

后有扎克伯格，无论是居家出行，还是发布会、采访，永远都是牛仔裤+灰色T恤，简约、清爽。

作为身家数十亿的Facebook创始人，他当然不缺钱，但他已经不需要用外在的衣服来证明或彰显自己了。
“我不喜欢浪费精力天天琢磨如何穿衣服，还有太多更有意义、更有价值的事情等着我去做。”
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能否删繁就简，不为身外物所绑架，把时间和精力用在重要的事情上。
这大概是成功人士和普通人拉开距离的原因之一。

整理完衣橱，Cheng Kit以卖二手和捐赠的方式处理掉了许多衣物，只留下一部分自己最常穿的。
但环顾四周，生活中大量过剩的，又何止是衣服？
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痛定思痛的Cheng Kit，开始把手伸向其他地方，他发起了一个30天“断舍离”挑战：
第一天扔掉1件东西，第二天扔掉2件......第三十天扔掉30件。

不出意外的话，你的家里，一定也有他清理出来的这些“废物”：
可有可无，没有也不会对生活产生任何影响的装饰；

趁打折囤回来，然后一直放过期的护肤品、化妆品；

只用了一次，不舍得扔掉的工具；

早已停用的各种会员卡、银行卡；
以“怀旧”之名留下来、但其实已经看不清字迹的小票、电影票......

明明已经失去价值的东西，或者未来很长一段时间内用不到的东西，总想着“万一呢，说不定呢，哪天就用到了。”
但绝大多数情况，不是永远用不上，就是真正用上的时候，已经过期或者找不到了。

人啊，总是太贪心，什么都想买，又什么都舍不得扔。
于是，东西越堆越多，家里越来越乱。
而这样的人，往往生活也过得一团糟。

哈佛商学院早有研究表明：
幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。
毫不夸张地说，你的家，就是你生活状态、甚至你人生的投射和缩影。

30天的“断舍离”挑战结束，Cheng Kit一共清理了465件东西！
整个家里变得更加整洁，目之所及井井有条，连心情都变得舒畅、轻盈起来。

而且生活一切正常。你看，少了这些东西，并不会对你的生活造成任何不便。

断舍离的概念大家应该不陌生了，最初是由日本作家山下英子提出来的，简单来说就是斩断物欲，舍弃废物，脱离执念。
在实践的过程中，Cheng Kit也总结出一套自己的法则，居里觉得还是很有参考意义的——
10/10 Rule

拥有越贵的东西就越快乐吗？或者换句话说，快乐只能用钱买到吗？
如果你也对此感到疑惑，不妨拿出一张纸，先列出过去10年里你所拥有的价格最昂贵的10件物品，你也许会写下车子、房子、抑或珠宝首饰、奢侈品包包；
接下来，再列出过去10年里给你的生活增添最多价值、带来最多快乐的10件东西或事情，两张纸一对比，你自然会有答案。
那些你咬牙买下的奢侈品包包衣服，可能短暂的给你带来过快乐，但时间跨度拉长，真正有价值的，绝不是这些庸俗之物。
厘清自己拥有的，知道自己想要什么，不想要什么，是断舍离的第一步。
20/20 Rule

断舍离第二步，扔掉生活中那些不必要的“闲置”。
如果一个东西，价格低于20美金，想用的时候可以在离家20分钟的范围内买到，那么建议你直接丢掉。（当然20美金还是不少钱了，大家可以视自己的情况调整）
对于那些留着用不上、弃之又觉可惜的，可以用90/90 Rule问问自己： 过去的90天里你用过它吗？未来的90天里你会用到它吗？
如果答案是NO，那么就果断地处理掉吧，不要再用“以防万一”来搪塞自己了！！
扔掉旧的，才能腾出空间接纳新的；告别不好的过去，是为了迎接更好的将来。
30/30 Rule

断舍离第三步， 节制欲望，学会延迟满足。
总是控制不住买买买？事实上，很多时候我们买买买都是冲动消费。买回来后发现，好像也没那么喜欢，也不是那么需要，甚至家中明明已经有一样的了。
So，下次剁手之前，如果你想买的东西超过30美金，不妨先“冷静”30小时后再做决定。问问自己是真的需要它，还是只是被打折，满减冲昏了头脑。
欲望是个无底洞，戒掉虚荣、戒掉攀比，才不会被其吞噬。

以上就是今天的全部内容啦。
断舍离，绝不只是简单整理和扔扔扔，而是通过拥有的东西来了解自己，通过丢弃杂物来整理内心，从而让生活更从容，让人生更轻盈。
希望每个人，都能学会给自己的生活做减法，删繁就简，轻装上阵。
认真经营自己真正想要的人生吧~

部分图片丨网络编辑丨南希