椰子油护肤怎么用？相信椰子油带给你的自然美，比白更重要

变美一直是大家关注的话题，而椰子油带给你的自然美，比白更吸引人的眼球，那么应该如何用椰子油护肤呢？Coco根据自己多年旅居新加坡以及认识天然美女用椰子油护肤的经验，总结了肌肤保养最重要的"四好"：喝好、睡好、动好、用好，让我们一起来看一看吧。

【喝好篇】

干皮有两痛：冬天起皮，夏天卡粉。皮肤干燥不仅会容易长细纹，而且痘痕、色斑等也会纷至沓来。想要补水，你以为简单地多喝水就够了吗？胡乱地多喝水也容易引起肌肤脱水等一系列皮肤问题！如何才能健康地安排每天的八杯水呢？

第一杯水：在吃早饭之前，先来一杯淡盐水清理一下肠道吧，之后可以像米兰达·可儿那样在准备早饭时加入少量椰子油，既能补充营养，又能保持健康。

第二杯水：即使工作繁忙，也别忘了喝杯水，让你精神焕发、提神醒脑。

第三杯水：午餐之前，记得补充点水分，还能避免因为空腹而引起暴食。

第四杯水：午餐后20分钟左右喝杯水，促进消化，保持身体水分。

第五杯水：下午茶时间来杯水，振奋精神，干劲满满。

第六杯水:下午的工作结束后也要来杯温开水缓解疲劳，放松肌肤。

第七杯水：傍晚七点左右是代谢的高峰期，喝杯温开水，促进身体排毒。

第八杯水：睡前两个小时喝杯水，预防血稠，补充夜间代谢需要的水分。

另外，蔬菜水果、蛋黄、鱼肉等富含蛋白和维生素等食物不仅能补水，还能让肌肤变得有更有弹性哦！

【睡好篇】

巩俐曾在采访时说，女人漂亮是靠睡出来的。据科学研究，大脑在睡眠过程中会产生褪黑素，这不仅能提亮肤色，更能大大降低乳腺癌发生的概率，Coco知道，很多女孩子为了第二天还能见人，每天"敷最贵的面膜，熬最常的夜"。可是，熬夜于女生护肤而言却是大忌！

这种"自杀式养生"不仅不能让你的肌肤有任何改善，反而变得毛孔粗大、"草莓头"再现、肤色暗黄、无精打采……要知道，维密超模们都是保持着良好的作息时间的。

· 睡前一到两小时避免剧烈运动

· 睡前半小时喝一杯点牛奶

· 睡前将手机关机

· 如果生物钟紊乱，可以在乡村等远离城市灯光的地方生活几天

· 除非医生确证，不要依靠药物

· ……

总之，想要拥有少女肌，就要先从少女作息开始。

【动好篇】

还认为锻炼身体只能减肥？运动不仅能加速血液循环，促进皮肤养分的交换，从而变得更红润、更Q弹，还能在排出汗水时深层清理毛囊，增加皮肤细胞内的水分交换，让皮肤变得更清爽&光滑。

90后的新生代超模吉吉·哈迪德除了走秀，最爱的便是去健身房健身，难怪她拥有好身材+好肌肤！既能减肥又能保养肌肤，还不快和CoCo一起动起来？

【用好篇】

说到护肤，相信大家都会纠结于选择何种护肤品。贵的舍不得，便宜的又怕出差错。而从最基础的清洁、保湿，就包括卸妆水、洁面乳、爽肤水、乳液等一系列护肤品，加之美白、防晒，更是繁琐又费时。

然而肌肤代谢周期在28天左右，频繁更换护肤品对肌肤的损害也不止一两点，但是还没有找到真正适合自己且有效的护肤品前，火爆网络的神仙水、前男友面膜、贵妇精华、资生堂小黑瓶……不仅不一定合适，钱包也hold不住。

其实一瓶精油就可以拯救不知所措的你。小红书APP上有人这样定义：会用精油的女人是妖精。精油不同于护肤品，它更像是一种肌肤专用的保养品。它不仅容易渗透皮肤，而且针对不同的肤质也有不同配方。

· 玫瑰精油：抗皱保湿，去除细纹。

· 茶树精油：杀菌防感染，治疗青春痘等。

· 薰衣草精油：促进肌肤再生，祛疤祛痕。

· 柠檬精油：提亮肤色，美白肌肤。

· ……

CoCo也在使用椰子油护肤哦

那么问题来了，不知道自己适合哪种精油怎么办？旅居东南亚多年，CoCo发现这里的女子无论哪种肤质，大多都在使用一种精油——椰子类精油。由被誉为"生命之树"的椰子树的果肉压榨萃取而得，椰子油是天然的润肤乳液，不含任何化学添加剂和防腐剂的它能与任何化妆品轻易交融，既能深层清洁又不会对肌肤产生刺激。

（椰子油）

而Cocolvy椰子精油原料更是采用越南中部最高品质的小粒新鲜红椰子，再由古法手工淬取提炼，纯天然无任何化学添加，油而不腻，散发着异国风情的淡淡椰香，孕妇小孩均可使用。就连包装都是非常舒服的颜色，看上去高贵优雅~

椰子油

用不起神仙水和贵妇精华，那不妨试试椰子精油吧，不挑肤质，不挑人群，量多实惠，功效繁多，价格亲民……同样可以给你想要的结果，让你迅速成为四好少女，少女肌与你只差一步。