原体操女神，现肤白貌美，多喝这碗粥，补气血，美容养颜
众所周知，中国是一个体育强国。说起中国的体操女神，想必大家都很了解。我国体操女神众多，因其高超的力量和精致的五官而受到众多网友的称赞。今天，我想谈谈这个曾经是中国体操女神的女人。她的名字是王曼亲。
说起“王曼亲”这个名字，我觉得很多网友都是些陌生人。1995年出生的她，从小就开始练体操，接触到体操就表现出很强的运动天赋。经过不懈努力，王曼亲也顺利进入国家队，在10年的全国艺术体操个人锦标赛中获得体操冠军。
她参加2010年新加坡青奥会的时候，也是第一次参加青奥会。共有68人参加比赛，而另外67名中国搭档无一例外都配备了教练，而王曼亲因为教练各种借口不得不缺席，所以她心里的压力太大，任何人都分担不了，导致她表现不稳定，无缘决赛。
即便如此，王曼亲还是有一个天真善良的女孩。她不怪教练，只觉得自己水平不够好。王曼亲后来因为伤病和年龄宣布退役。退役后，大家很快就忘记了曾经的体操女神！现在王曼亲25岁。她退休后过着非常悠闲的生活。和普通小女人一样，她喜欢化妆，喜欢吹牛。现在，她经常在她的个人社交软件上发布漂亮的照片。照片里的她很有魅力，让很多粉丝称之为女神！返回搜狐，查看更多
身边很多气血不足的女人，平时的脸色蜡黄，非常的不好看。而且身体非常的虚，感觉干什么都每劲。要问我贫血吃什么，我肯定首先跟你推荐这碗粥，它就是五红汤。“五红”指的就是红枣、红皮花生、红豆、枸杞和红糖了。这五种食材都是对女性身体非常有好处的食材，特别是其补气补血的功效尤其的好。贫血的女人常喝的话，能补气补血，脸色会越来越红润，有美容养颜的功效哦。
五红汤的做法也非常的简单，只需要把食材处理好，然后放到锅中煮熟就可以了。价格也都不贵，所以是很好的平价补血食品哦。接下来小编就把五红汤的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧。女人气血不足多喝这碗粥，补气血，美容养颜，做法很简单。
【五红汤】
食材：50g赤小豆、50g红皮花生、40g红枣、15g枸杞、30g红糖。做法步骤：
1、红豆洗干净，提前浸泡4个小时以上，有条件的话提前浸泡一个晚上；红皮花生也要提前浸泡4个小时左右；红枣和枸杞提前浸泡1个小时备用。
2、锅中倒入1000ml的清水，放入赤小豆、红皮花生、红枣和枸杞，盖上盖子，大火烧开，然后转小火炖一个小时，临出锅的时候加入适量的红糖，搅拌均匀，继续熬煮20分钟左右，熬煮至红糖融化，食材充分吸收糖分之后关火，稍微焖一会，即可出锅享用。
这样做好的五红汤味道香甜，还有很好的补气血的功效，女人千万别错过，喜欢的朋友们赶紧试试吧。
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