孙燕姿自曝是”糟糕妈妈”，很多妈妈都看哭了……

「如果你死掉我也不会在意的！」

她曾一度累得情绪崩溃，对儿子说出这样的气话。

原来，正在家中安心养二胎的孙燕姿，突遇大儿子患重度感冒。

她发了一条长微博，详细记录了她陪儿子对抗感冒发烧的心路历程。

字里行间，除了深深的疲惫，还有对孩子的愧疚。

以下是孙燕姿微博全文（滑动图片可查看）

9天，她一边孕育肚子里的小宝宝，一边无微不至地照顾生病的大儿子。

个中艰辛，可想而知。

她为了照顾儿子，挺着孕肚，9天没睡一个好觉，半夜起来给孩子喂水，还没日没夜地给他量体温，耐心哄他吃药，笨拙得照着食谱做营养汤，

却仅仅因为情绪崩溃后的一句气话，她就责怪自己是个「糟糕的妈妈」。

然而正是这样的一个「糟糕的妈妈」，在轮到儿子验血时，「用了足足20分钟向儿子讲解验血其实远远没有上次摔跤那么痛」。

看到生病好几天的儿子「终于顺利地吃完一碗面」的时候，她也「眼泛泪光」。

此刻，我看到的不是一个闪闪发亮的明星，而是一个用尽全力去爱孩子，却又生怕自己做得不够好的平凡母亲。

网友们也都支持她，称赞她是一个用心的妈妈，而不是「糟糕」妈妈。

更多妈妈则感慨，镜头下那么耀眼的明星，当妈后也和我们每一个平凡的妈妈一样，一边用心照顾孩子，一边又担心自己做的不够好。

其实啊，哪个妈妈不是一边深深自责，一边奋力前行。

昨晚闺蜜有些内疚地跟我说，她不到一岁的二宝前几天掉下床了。

打电话告诉老公，老公也吓得不轻，责怪她怎么那么不小心。

图片来源：《姐姐的守护者》

我心里「咯噔」一下，好心疼小宝宝，正想着提醒闺蜜，下次一定要小心。

然而听完她讲述宝宝掉床的经过后，我却只想隔着屏幕抱抱她。

那天晚上，闺蜜照例哄睡两个孩子后开始复习考研资料。夜深了，她终于沉沉睡去。

早上她还在睡梦中，二宝醒来坐起来了。

她朦胧中瞅了一眼，本能地搂住二宝，希望二宝再睡一会儿，没想到她自己很快就睡着了。

突然「咣当」一声把她惊醒，再一看，自己搂的是大宝，二宝掉地上了。

她睡意全无，赶紧抱起二宝，看看有没有摔伤。

图片来源：《绝望主妇》

她自责地说：

我是不是做错了？

我这样是不是作死啊？

我是不是不应该考研？

要不是那么晚睡，早上我也不会醒不来的，

不然孩子就不会掉床了。

万一孩子有个三长两短我会后悔死的！

真让人心疼。

十月怀胎，一朝分娩，哪个妈妈不是在用命护着孩子。

孩子一旦有个闪失，根本不用旁人来责怪妈妈，她自己就已经内疚死了。

因为，没有人比妈妈更爱自己的孩子。

图片来源：《绝望主妇》

我告诉她，「你已经很不容易了，千万不要再自责了。」

事实上，这些年闺蜜老公常年出差，她一个人带两个孩子，还要买房装修，打理人情往来，最近还在备考全日制研究生。

一个人，光是照顾两个孩子已经累得够呛，更别说兼顾这么多事情。

当妈后，我们总是担心自己做得不够好，恨不得有三头六臂。

然而，我们只是肉体凡胎。

自从当了妈，我们的人生就像面对一场突如其来的考试，那么多人那么多声音给你打勾勾画叉叉。

于是，我们也在别人的声音中不断怀疑自己，否定自己。

怀孕时，偷偷吃了一碗日思夜想的泡面。

——吃泡面对宝宝不好，都快当妈的人了，还管不住自己的嘴巴！

刚生完宝宝那几天，一喂奶就疼得腿直抖。

——不就喂个奶嘛，人家怎么当妈的，怎么就我那么娇贵？

不想给宝宝做辅食，偷懒买现成的果泥肉泥。

——外面买的没有自己做的健康，下次可不能再偷懒了。

孩子幼儿园手工，就我做的最丑。

——对不起孩子，妈妈怎么那么笨！

晚上睡得太沉，没有及时给孩子盖被子，结果孩子发烧了。

——有娃了还睡得跟猪一样，怎么当妈的，孩子发烧都怪你；

跟孩子讲了无数次道理都没用，忍不住吼了孩子。

——「妈妈的情绪影响孩子一生」

——完了完了，我吼了孩子，我是个坏妈妈。

凡此种种。

于是，我们一边本能地以自己的方式爱着孩子，一边又担心自己做得不好，影响孩子成长。

我们变成了一群因爱而生出焦虑的妈妈。

去年，UC大数据发布了中国首份《中国妈妈焦虑指数报告》。

在「什么职业的妈妈焦虑指数最高」这一项，排名第一、第二位的分别是金融行业和互联网行业，排在第三位的则是全职妈妈。

金融行业和互联网行业工作强度大，成为最焦虑的行业也在情理之中。「全职妈妈」也紧随其后，不得不让人感慨——

多少妈妈陷入「为了孩子累死累活，却又担心带不好孩子」的焦虑中。

而在焦虑因素这一项，排在第一位和第二位的分别是：小孩健康、小孩教育。

可见，关于孩子的问题已经超过夫妻关系和个人发展，成为中国妈妈最关注最焦虑的问题。

主持人杨澜曾经在采访中透露，自己也曾因为担心做不好妈妈而焦虑。

她的工作需要经常出差，可是心理学家告诉她：一岁多以前的婴幼儿，是无法分辨「母亲的短暂离开」和「母亲抛弃他」有什么区别的。

杨澜爱孩子，可是她也爱自己的工作啊，于是她试着跟自己和解。

她说：

我的孩子有一个不会做饭的妈妈，但是他们也有一个见多识广总是兴致勃勃的妈妈，一个享受着自己工作和生活的妈妈，我觉得这很重要，总比一个整天唉声叹气的妈妈要强。我带给他们的见闻、带他们去旅行的地方，包括我对工作的热爱和兴趣，还是能给他们一个很正面的影响的。每一个人都有缺憾，也不必苛求做到完美，所以我就自作主张原谅自己了。

作为妈妈，我们在学着爱孩子的同时，也要学着和自己和解。

接受自己和孩子的不完美

没有哪个人是完美的，我们也不必强求自己当一个完美妈妈。

心理学家武志红曾说过：

「好的妈妈是这种：我随时都愿意承认我的教育有问题，承认我曾经对孩子做错了一些事情，我愿意承认我的错误，我还愿意改善。」

同样，我们的孩子也不是完美小孩，他们有优点也有缺点。

母子一场，更多时候，不过一个有瑕疵的生命试着去哺育和影响另一个有瑕疵的生命。

图片来源：《结婚礼服》

放下育儿的执念

前些天，马伊琍在微博分享了小女儿分床睡的经历，为自己当初太坚持育儿理论而后悔。

她这样感慨道：

她说：「养孩子，真不是随便提个观念就敢称自己专家达人的，没亲自养大过几个性格不同孩子的，没个十几年以上经验跟随来以观后效的，都别逞能！」

我也养育了两个性格迥异的孩子，我深深地感到：

我们养育孩子，是哺育一个独一无二的生命，而不是某个尺寸都在公差范围内的流水线产品。

并不一定要事事照搬理论。

爱是最好的教育

高尔基说过：「谁爱孩子，孩子就爱谁，只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。」

曾在书上看过这样一个小故事：

一个孩子正在电脑前做事情，正好这个时候要吃饭了。妈妈是让孩子停下手里的事情和大家一起吃饭，还是不管孩子，自己先吃饭呢？最后妈妈是这样做的：她盛好饭，轻轻地送到孩子跟前，告诉孩子该吃饭了。母子俩会心一笑，孩子感受到了妈妈对他的关心，同时也感受到了对他的尊重和爱。

有时候你怎样做不重要，重要的是让孩子感受到爱的流动。

相比较「到时间和家人一起吃饭」这样冷冰冰的条条框框，母子之间自然流动的爱才是最好的教育。

当我们不确定怎样教育孩子的时候，我们发自内心的爱他们一定不会错。

所以，妈妈们别再自责了，咱们有勇气扛下「母亲」的责任已经很了不起了。

没有谁天生会当妈。

请给自己多一些包容。

也请大家给妈妈们多一些理解和包容。

「初次当妈，还请多多关照。」

(作者简介：清月，深度写世情理性又温暖。微信公众号：清月的慢时光 ID：qingyuespeaking)