早餐该吃什么？
— 久违的早餐仪式感 —
你有多久没坐下来好好吃顿早饭了？俗话说：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。”
对争分夺秒的现代“打工人”来说，早餐是夹在“起床气”和“早高峰”之间的进退两难，边走边吃、在公司对付一口，甚至不吃早餐是多数打工人的常态。
边走边吃的举动会对我们的肠胃带来负荷，另外街头食品往往会存在很大的卫生隐患。
曾有研究数据显示，午餐和晚餐都无法填补不吃早餐造成的营养缺口，甚至影响全天的生物钟。
早餐是人体一天营养的“校准器”，不吃早餐会形成营养缺口，补也补不回来。
英国剑桥大学《营养学会报》刊载了一项涉及3万多人的研究显示，不吃早餐会错过牛奶中的钙，水果中的维生素C，谷物中的纤维以及维生素A、B1、B2等，可能会导致一整天都营养不足。
此外，叶酸、镁、铁、磷等营养素摄入不足可能会加剧慢病发展。
研究还发现了3个事实：
这些本该在早餐中摄入的营养素，在其他用餐时间中无法得到有效补充。
不吃早餐的人摄入的能量、碳水化合物、总脂肪、饱和脂肪以及添加糖要明显多于吃早餐的人。
不吃早餐者的饮食质量总体上也低于吃早餐者。
尤其是不吃早餐硬挨饿到中午的人，会因为饿得太久，零食摄入增多，午饭及晚饭的饥饿感更强，造成“早餐吃少、中午吃饱、晚上吃撑”的状况，
相反，如果早餐吃得多，会增加人体能量消耗，产生更强的饱腹感，减轻对甜食的渴望，总体上更健康。
但是每每早上都想吃点热乎的，三明治、油条、包子、豆浆、灌饼、煎饼....
可是条件有限，不是上班路上买不到，就是来不及做，只能空着肚子去上班~
为了每日大家能吃到一顿热乎的早餐，来满足一天的能量所需，10分钟内完成的快手早餐，不用早起，也能吃到热气腾腾的营养好早餐！
实力推荐这款健康、美味、与所有食材百搭的—— 面包新语醇香切片 吐司面包
推荐理由：
1、口感鲜香绵软，轻淡奶香味，健康美味，家中、办公室常备产品；
2、经过高温烘焙工艺，麦香味浓，紧实有嚼劲，慢工细焙，二次发酵，真材实料；
3、在国际上享誉盛名，曾多次获得“五星钻石奖”、“最佳品牌”、“零售品牌”、“亚洲至尊品牌奖”等多个奖项；、
4、2003年进入中国市场后，覆盖一二线城市开设30余个线下门店，实力可见；
5、独立包装，日常携带方便，不管是作为营养早餐还是精致下午茶都很合适~
更是有许多网友吃完之后，都对它赞不绝口的夸赞：“很好吃，奶香味十足”“价格实惠，日期新鲜”“软软糯糯口感很好”“独立包装很方便”......
新加坡大型连锁餐饮
品牌实力强，拥有全球850+线下门店
“怎样才能给人不一样的感觉？”
这个问题是面包新语创始人一直以来的思考！一个全新的起点，一切都从“新”出发，面包新语最终将定位于时尚的年轻人！
面包新语（BreadTalk ）是一家大型的餐饮上市企业，2000年7月成立于新加坡，目前也是新加坡最大的西饼连锁店。
在新加坡拥有24+连锁店，并且在印度尼西亚、中国香港、中国内地、菲律宾、马来西亚、越南、阿曼、科威特、泰国、沙特阿拉伯、印度、韩国和巴林等多个国家一二线城市设有850+线下门店，成功打入各国，深受群众喜爱~
不仅拥有近千家线下门店，更是拥有某猫旗舰店，让当地没有门店的小伙伴们都能吃到新鲜、美味、健康的面包！
李佳琦直播间力荐，全网超火热销30万单！
深受全网小伙伴的喜爱，单吃好吃，平时用来做三明治或茶点都是非常不错的选择~
不仅线上线下销售好，面包新语凭借自己的实力，还曾荣获“四届 年度品牌奖”，让面包新语在国际上享誉盛名
除此之外，还获得“五星钻石奖”“最佳品牌奖”“世界零售品牌大奖”“亚洲至尊品牌奖”等多个奖项！实力不容小觑！
60天新鲜短保，现做现发
优质原料 ，软糯、湿润有筋道
在新加坡，吐司是日常食物，作为面包界如白米饭一般的存在，一直维持着主食面包的地位，所以在制作土司方面很有心得~
想要做出一个口感软糯的吐司不是一个简单的事情！
面团需要经过反复折叠，定型、发酵、烘烤，过程中还需要人工定时翻面、轻拍排出空气，以确保面包内部不会有这种难看的小洞洞~
新语面包整体采用的是面团冷冻工艺！
揉好的面包需要放入冷藏室经过长时间冷发酵，让酵母有充分的时间分解淀粉并加强面包的风味，经过开酥后再烘烤，让面包变得弹润松软有层次感！
当然除了精湛的制作工艺，还少不了优质的原料。
这款吐司面包没什么花里胡哨的包装和小心思，就是用了好原料和食材，认认真真的做好每一块面包。
精选优质高筋小麦粉，它的麸质也较多，因此筋性亦强, 制成的面包紧实不松散。
而且面粉还要经过层层筛选，确保是非常洁白细小的小麦粉~
如此烘烤出的面包肉才会细腻的像云朵般，最明显的体验就是在咀嚼、吞咽过程中，你会发现它很顺滑，不会有那种粗糙的剌嗓子感觉~
就算用手撕下来都是这种一绺一绺的条状，不容易断开，没有什么碎屑掉下来，吃起来也很方便
撕开包装后，立刻闻到蛋淡奶香味，加上清新麦香，麦香味浓，让人闻着就很想吃~
好吃的吐司千篇一律，回味的口感百里挑一！
这款吐司吃进嘴里后确是紧实有嚼劲，不噎人，身边的同事刚拿到样品后就一口气吃了三包！
现做现发的优质吐司，只有60天的短期保质期，保证了口感的同时减少了防腐剂的添加！
每袋包装的左下角都清晰的标明了生产日期及保质期，让你吃的更安心放心！
独立包装设计，便携人性化！
一箱540g大约有11包左右，一包是2片吐司入袋，每次吃一两包足以满足，也不用担心开封受潮等等！
最后关于面包的安全问题，这一点大家大可不必担心，制造过程中员工全程戴无菌手套，而且产品拥有完整测试报告！大家可以放心享用~
面包界的常青树
早餐/下午茶/宵夜，全套安排
简单朴素的白吐司，作为面包界常青树，可以与任何食材都很合拍
所以，无论是在家里还是公司，我一直都会在囤上一些，以备不时之需~
作为“懒癌”星人的我！自从入手后，再也不偷懒吃早餐了！
只需前一天准备好自己喜欢吃的食材，如火腿、肉松、西红柿等食材，第二天往吐司一夹，微波炉或烤箱加热两分钟就是一个丰富的三明治！
今天就给大家分享我最爱的吐司三明治的4种吃法，让家里的吐司不被浪费，可甜可盐，可松软可酥香，总有一款你爱~
三明治是吐司最简单的吃法，当然如果你有个空气炸锅，又是厨艺精湛的小姐妹，也可以试试这款<午餐肉培根吐司卷>
我最喜欢忙完一天后，回来吃个这吐司卷宵夜！
操作简单，时间长一点，需要空气炸锅或者是烤箱烤上15分钟~香味扑鼻，又是一个“罪恶感十足”的宵夜~
当然还有很多吐司美食值得你们解锁，如法式香橙厚吐司、牛油果吐司等等~
好吃不贵的吐司面包，价格怎样呢？
某猫官网售价29.9元/箱，我们从品牌直接授权，给到大家福利价，39.9元/两箱，到手1080g，大约22小包！
优惠活动时间有限，卖完即止！囤上三五箱，早餐、零食、办公室下午茶别逼！有兴趣的小伙伴赶紧囤起来吧~
《申》报热销商品