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历史新低!新加坡工作不快乐,尤其这4行业

最新的调查报告又出炉啦!

这次是有关新加坡员工的快乐指数

据说

今年的员工快乐指数再创历史新低

每两名员工当中

就会有一个人工作不嗨森

整体的员工快乐指数

只有46.8%!!!(居然连50%都木有~)

是从2009年到今年以来

最不开心的一年

那到底哪些行业拉了前腿

又有哪些行业拖了后腿呢?

做好心理准备的孩纸就来看看吧~

新加坡最开心的工作:翻译与编辑,其次是公关、行销、以及研发等行业

新加坡最不开心的工作:审计、行政、管理与采购等行业

而如果以年龄来区分,16到20岁的员工是最开心的, 51到60岁的则是最不快乐的

那到底又是什么因素影让大家觉得不开心呢?

据说,主要因素是薪水水平以及加薪情况,其次是工作与生活平衡、以及跟同事的关系等。

对于薪水水平,小编对各位也是爱莫能助,不过关于后者,还是可以给大家一些建议的。

如何协调工作与生活?

第一,要提高效率。工作中很多人都加班,于是耽误了与家人相处的时间。其实很多加班工作并不是一定要完成,我们可以反思下自己,是否在工作的时候没有提高效率?长此以往就形成了加班的习惯,进而就会觉得时间总是不够用。因此在每天上班的八个小时中,大家就应该将一切琐事放下,全身心的投入到工作之中。同时根据工作任务进行合理的安排,争取不占用业余时间。这样大家的生物钟也得到了很好的调整。

第二,学会沟通。不少人抱怨在处理很多问题时特别浪费时间。我们完全可以考虑一下是不是沟通出现了问题。如果每个人能够言简意赅的讲述自己的建议和观念,这样就会大大的提高沟通的效益,进而让问题得到尽快的解决。这个理论适用于工作和生活各个方面,因此提高自己的语言表达能力很重要。

第三,平衡日常生活。许多人总是将自己的生活规划的很乱。而且为自己安排了许多超出负荷的事情,一天总共24小时,但是却为自己安排了过多的事情。我们不妨重新进行计划,比如健身活动需要每天进行,如果时间紧张,我们可以将其分解为早上十五分钟,晚上下班十五分钟等。还有学习计划的安排,如果想要提升自己,就可以在晚饭后抽出一个小时的时间进行学习。等到一个阶段的任务完成之后,再进行下一个目标计划,一定不要将所有的事情都罗列在一个时间段内进行。

如何与同事友好相处?

职场生活中,与人交际是一项技能。同事是职场生活中不可或缺的伙伴,相处得如何都会对你的生活产生影响。因此,学会把握一些交往技巧,与同事和谐相处才是重中之重。那么如何与同事相处呢?

1、不说别人坏话

不要再背后去说自己的同事的坏话,每个人都不是十全十美的,因此每个人都会犯错误,不要再背后去议论自己的同事,这样是不礼貌的,也是最容易伤害人的,让对方知道了,之间的关系会很紧张的。

2、互相尊重

有句话说得很好,尊重是相互的,例如,同事有问题不懂请教您,请不要觉得自己高人一等,无视他人,甚至去刻意为难他们,大家都是同事,是一起奋斗的伙伴,尊重是必须的,也是相处的首要条件

3、不抢风头

在工作方面,切忌不要和同事抢风头,更不要设计去陷害你的同事。不要抱怨自己工作量大,不要指责同事偷懒,真正优秀的人是不会斤斤计较的,别忘了,老板也是看在眼里的,一个团队,如果内乱,对整个公司而言是百害而无一利。

那么,在职场生活中,与同事相处有哪些禁忌?

1、不要碰到人就诉苦

在工作中、生活上遇到不顺心的时候,总喜欢找人倾诉,总希望得到别人的安慰,得到别人的指点。但是,你也千万不要在办公室里向人袒露心迹。不要把同事的“友善”和“友谊”混为一谈,以免成为办公室的注目焦点,也容易给老板造成问题员工的印象,不免会让人退避三舍。忘记过去的伤心事,把注意力放到充满希望的未来,做一个生活的强者。

2、进出不互相告知

你有事要外出一会儿,或者请假不上班,虽然批准请假的是领导,但你最好要同办公室里的同事说一声。即使你临时出去半个小时,也要与同事打个招呼。这样,倘若领导或熟人来找,也可以让同事有个交待。如果你什么也不愿说,进进出出神秘兮兮的,有时正好有要紧的事,人家就没法说了,有时也会懒得说,受到影响的恐怕还是自己。互相告知,既是共同工作的需要,也是联络感情的需要,它表明双方互有的尊重与信任。

3、常和一个人拉关系

对于办公室的每一个同事,都应尽量保持平衡,不要对其中某一个特别亲近或者特别疏远。如果总是和一个人拉近关系,疏远的可能会更多。

4、有好事儿不通报

单位里发物品、领奖金等,你先知道了,或者已经领了,一声不响地坐在那里,像没事似的,从不向大家通报一下,有些东西可以代领的,也从不帮人领一下。这样几次下来,别人自然会有想法,觉得你太不合群,缺乏共同意识和协作精神。以后他们有事先知道了,或有东西先领了,也就有可能不告诉你。如此下去,彼此的关系就不会和谐了。