在留学过程中，时常要遇到各种各样的难题。
最近感觉不太好，有点提不起精神和动力，
需要一点点改变才能让自己重新整装待发？
尝试从细节开始改变，
不仅可以帮助你在生活中更加独立，
还可以让你迅速恢复信心！
学会独处
ALONE TIME
花一两天时间独自生活，读一些书，看一些电影，做自己想做的事。相信我，这之后你会感觉自己更加精神焕发，思路更加清晰。
制定计划
MAKE PLANS
制定即将到来的一周计划，你想去哪里，你想做什么。当你和好朋友在一起聚会时，你也可以提前安排好行程，和朋友商量看什么电影？去哪儿吃饭？这样的计划会让你感到非常井井有条。
做家务
DO CHORES
这看起来可能是一件苦差事，但这是对自己的空间环境负责。打扫房间，洗衣服，洗碗。当你把自己的空间整理地井井有条后，你将获得成就感。
断绝网络
DIGITAL DETOX
与社交媒体保持健康的关系，不要一直看着你的手机，查看其他人生活的最新消息。时不时的拒绝网络，用这些时间来做些其他有意义的事情。
理财
SET A BUDGET
制定财务计划，这样你就可以开始处理所有月度开支。积少成多，你会惊讶自己竟然逐渐攒下了一个小金库。
自己赚钱
EARN YOUR OWN KEEP
你迟早有一天是要进入社会的，你可以在学习闲时寻找一些兼职或实习，这可能比你想象的更有收获，而且还能丰富你的简历。
但不要只是在家里大量发送申请，通过在活动或社交聚会中建立联系，走出去寻找机会。
少说话，多倾听
TALK LESS AND LISTEN MORE
沟通是一条桥梁，但我们经常发现有脾气不耐烦的青少年很容易打断别人说话。
我们并不是让你一直保持沉默，而是在提供有价值的建议之前，请关注别人正在传达的内容并学习如何倾听。你不仅可以提高交流的质量，另一方也一定会注意到并感谢你努力进行良好的交流。
保持观点
SET THE RULES
保持你自己的喜好和观点，不必随波逐流，也不要固执己见。你不用回答任何人，不要害怕以你想要的方式生活。
但是，请记住，即使可以建立在你的信仰基础之上，如果其他人不同意你的观点，你也应该保持开放的心态。你有自己的规则，他们有自己的规则。
长期目标
SEEK LONG-TERM GOALS
当我们是个孩子时，我们抱怨玩具不够多不够好；我们成长为青少年时，我们盲目地挥霍着眼前的物质享乐。
你是否成熟的标志之一就是你所做的每一个举动和抉择，都是为了朝着你的目标而迈出那一步的。
无论是参加你的考试还是开始你的职业生涯。首先要以可管理的方式规划每一步，并在瞄准长期目标之前奖励自己每一次小小的成功。它可能很难坚持下去，但相信我，你现在牺牲的东西将在未来获得无限好处。
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