2020年对于昂拉恩桑来说，必定是职业生涯中难忘的一年。他丢掉了从2017年6月起就披在身上的中量级世界冠军金腰带。这条金腰带是“缅甸巨蟒”传奇之路的起点，也改变了缅甸没有世界冠军的历史。尽管昂拉恩桑依旧是轻重量级世界冠军，但他对失去的那条金腰带耿耿于怀。
在中量级冠军卫冕战前，“荷兰骑士”雷尼尔-德-里德尔放言：“我会把昂拉恩桑摔倒，然后绞晕他。”不过很少有人把这话当真，昂拉恩桑击败过三个级别的竞争者，不仅拿到了7连胜的记录，而且连续6场提前终结对手，其中包括2019年10月在东京两回合KO现役重量级冠军“真理”布兰登-维拉。看起来“缅甸巨蟒”不可战胜。
但10月30日在新加坡室内体育馆中，昂拉恩桑经历了狼狈的三分钟。比赛开始之后，里德尔迫不及待冲上前想要抱摔，昂拉恩桑以一记勾拳回应。不过里德尔的顽强令人意外，他用摔法将昂拉恩桑拖倒。在地面缠斗中，里德尔技术更加娴熟，利用昂拉恩桑站起的瞬间，里德尔完成裸绞。昂拉恩桑拍击认输，此时比赛刚刚进行到第一回合3分26秒 。
这样的结果无疑令昂拉恩桑的支持者失望。“缅甸巨蟒”想要在2021年拿回自己失去的一切。“对于新的一年，我没有什么豪言壮语。我给自己定了一个目标，那就是拿回我的中量级世界冠军金腰带，并且卫冕我的轻重量级世界冠军金腰带，为拳迷带来精彩的比赛。尽我所能成为最好的综合格斗拳手，我做到这一切就能回馈缅甸人民的支持。”
在与里德尔战斗之前，昂拉恩桑已经赢下了一场特殊的“比赛”。七月初昂拉恩桑的COVID-19检测呈阳性，此后他停止训练，在位于南佛罗里达的家中进行隔离。“头两天，我轻微发烧，有充血反应，身体疼痛，有疲劳感。除此之外，我和家人们都很好。我们都团结在一起，我们会战胜病毒的。”不久之后，昂拉恩桑宣布自己已经康复，并以痊愈者身份参与了献血活动。但从7月感染新冠到10月走上擂台，一共只过了3个月的时间，昂拉恩桑的状态不佳也在情理之中。
现在昂拉恩桑有更多时间来恢复和反思，他准备在2021年重新回到自己的巅峰。“拿回属于我的金腰带是我现在唯一的想法，我会给里德尔一个欢呼。如果不是里德尔我或许还不会如此在意金腰带。我会击败所有的竞争者。让他们排好队一个个来吧。跟谁打对我来说并不重要。我并不针对里德尔，我会击败任何一个企图抢走我金腰带的人，我要拿回属于我的荣耀。”
2021年，昂拉恩桑能如愿拿回中量级金腰带，卫冕轻重量级金腰带吗？