X

女朋友“三伏天”太热要分手?快带她去魔都清凉一夏!

在充满恋爱酸臭味的屏幕上

不禁深深感叹活久见之

不记得”三伏天“要被分手系列

同情之余还是要极其贴心双手奉上科普

初伏:7月16日-7月26日

中伏:7月27日-8月15日

末伏:8月16日-8月25日

冬病夏治

初伏祛风寒

中伏祛暑湿

末伏祛燥火

一年一度

请大家珍惜

三伏天清淡营养应对攻略

赠与求生欲极强的''男朋友们‘’

地址:吴江路269号湟普汇1楼

三伏天来份云吞面再合适不过了。沙爹汤,云吞再配上劲道Q弹的面条,入口口感相当惊艳,以口味取胜也是没在怕的了。

食材多样,营养均衡,配料极其考究,光云吞就有墨鱼,鸡肉,蟹粉三种口味。口齿留香,面中大佬!

微辣鲜香的汤底配上爆珠云吞面,让人立马变身为吸面狂魔。

地址:黄浦区长乐路339弄18号

最早开在长乐路上,现在已经有四家分店的POKEPOKE,整体店内风格质感满满,简约,富有生机。

在三伏天的日子里,带着女朋友去吃,配料丰富营养极高,高级又不容易发胖的美味,简直是求生欲极佳的表现了。

招牌原味鱼生饭,挪威三文鱼块、日本金枪鱼块,辅以裙带菜、牛油果,新鲜紫苏…再撒上白芝麻和黑芝麻,口感轻盈又健康。

地址:大学路272号2楼202室

一家很有意思的小店,超级推荐在三伏天里大家多去光顾这样的POKE,配料丰富,营养极高。

大学路上的poke小店,把米饭换成白藜麦,彻底将低油低碳水进行到底,追求健康生活方式的首选。

食材用料都很不错,腌渍过的金枪鱼新鲜弹润,厚切的蜜汁牛舌搭配起来就是营养美味的代名词。


地址:上海市黄浦区福州路610—612号

三伏天也不是一点凉都不能吃,像这样的健康冰魔栗简直不要太合适,魔栗本身就有健脾养胃,强筋健骨的作用,多吃有益。

包装相当清爽,制作过程透明干净,每颗魔栗都确保新鲜,不添加任何防腐剂,自然天成,口感也是相当nice了。

颗颗魔栗都精挑细选,所以相当饱满,是脱衣有肉的又一绝佳典型。

沙拉三伏天首选,没人反对吧,尤其象这样的高颜值,低热量的定制版沙拉,有专业的团队,让人吃得超安心。

所有的吃菜都被切成超小里,完美诠释沙拉吃出大餐感的高级体验,独家定制的沙拉汁增光添彩也是无疑了。

区区一道沙拉也是出自米其林大师之手,维他命加上蛋白质,吃之后能量满满没在跑的。

地址:兴安路139号

茶泡饭是多少人的最爱,请让我看到你们举起的双手。这家的鲜海胆滚烫石锅茶泡饭也是很给力了,日式装修风格。

在石锅里不断保温的茶泡饭,刚端上桌还能听到食物在一起融合发出的响声,口感饱满至极,三伏天来上一份会让人有种飘飘然的满足感。

地址:徐汇区天钥桥路214号3F

一家人气爆棚的店,曾一度人满为患,装修风格所带来不同于别处的吃饭氛围,也是让人相当记忆深刻的。

三伏天里想要说的就是这道虾鲍一起丸了,算得上是超级豪华的嘉宾阵容了,高汤醇厚,颜色搭配合理,妥妥的食欲大增。

地址:上海中心大厦68楼

高逼格美食也是必不可少的,在这个天气下带着美腻的仙女儿来优雅的约个会也是相当不错的。

简直是精致猪猪女孩的心头物了,这家法国料理店极其正宗,环境优雅大气,菜品讲究且美味。

轻口味美食宗旨就是拒绝油腻,吃的健康完美符合三伏天饮食要求。

地址:复兴中路soho复兴广场B1层

性价比很高的一家小店,食材丰富,轻食主义的首选,可以自己按照口味随意DIY。

每一款都写有对应的热量,看热量下菜碟也是相当有意思了,超级贴心的一个小细节。


在三伏天里来上这么一份热量低,营养高,可随意搭配的美味,心情会不会很好。

地址:泰兴路89号2楼

一家收获了超多死忠粉的店,老板是一对来自新加坡的姐妹花,店内环境方方面面的也是很优秀了。

LittleCatch还有各类海鲜贩卖,各类时鲜货井然有序地放在冰柜以及装满冰块的金属架上,POKE口味融合的也十分美妙。

在这个三伏天里

兄dei 我只能帮你到这里了