鄱阳湖，位于江西省北部，地处九江、南昌、上饶三市，是中国第一大淡水湖，也是中国第二大湖，仅次于青海湖。
鄱阳湖是一个季节性湖泊，不同的季节前往，都有不一样的风景，鄱阳湖的风景与水位紧密相关，著名的鄱阳湖“水上公路”位于九江市永修县，每年的七、八月份丰水期，湖水便会将公路淹没，行成“车在水中走，船在路上行”的独特风景。但当水位达到19米的时候，因水位过高，水上公路就禁止通行了。到了十月份，水位下降，水上公路景观消失，但干涸的湖底开始生草长花，出现湖底草原的景观。
【环湖路线】
第一天：南昌火车站→九江市永修县→（77公里）吴城镇，全程77公里
从南昌火车站出发，导航“吴城镇” ，骑行77公里，最后五公里为最美水上公路，主要景点有：水上公路 ，观景台、沿路两边的芦苇荡和候鸟，望湖亭、吉安会馆也可看，小镇不大，吃住方便。
第2天坐船要先到吴城港，第1天就需要联系好船，船老大电话：13684826060
第二天：吴城港→（10公里水路航行）过渡到新池乡→（33公里）白鹿洞书院→（19.3公里）威家镇颐和山庄→走桥下的水泥路→（22.5公里）小湖村——九江渡口（27公里）---(过渡)湖口渡口，行程95公里
最迟过渡班次为下午17点！
湖口渡口，就在著名的石钟山旁边（参考游览：石钟山）
第三天：湖口县→马鞍山→苏山乡→（53公里）多宝乡， 经过陶沙湾后有两条路可选，可选择经大桥穿过大桥湖的线路→（10.3公里）老爷庙→（10.3公里）多宝乡→北多公路→（19.5）都昌—行程93.1公里
从九江渡口坐船到湖口渡口后，导航至多宝乡，中间加一个途经点“马鞍山”，多宝乡到老爷庙来回20.6公里，大部分为山地坡道，强度不小。
一路贴着湖边骑行，尽情感受中国第一大淡水湖的气势。
11月看花海的季节，周溪镇向南骑行5公里左右，即到都昌花海所在区域，花海距离虬门村渡口很近。
第四天：都昌县城→（34.8公里）周溪镇→（4.5km）虬门村渡口→租渔船过渡（曹老大手机号15879285689 过渡费每人40元）→（8公里水路）鄱阳县长山群岛→(骑游10公里）湖底公路→过渡→双港→（22.9公里）鄱阳县城—宿鄱阳。行程80.6公里
过渡一般在上午，注意时间
快到鄱阳双港时，要过江，有渡船。上岸后，导航至鄱阳县。这里也要注意最后一班渡船的时间。
第五天：鄱阳县城—三庙前—乐丰—石口—余干县康山大堤—瑞洪镇---军山湖---（120.2公里）三阳集乡
从鄱阳县城出发，导航至三阳集乡，中间设置康山乡为途经点。去看余干县康山大堤下的花海和草地。若不是花季则直接导航到南昌，结束环湖。晚上可在军山湖吃最新鲜的大闸蟹。
环鄱阳湖 沿岸蓼子花海很多，花期从十月底至十二月上旬。到康山大堤，乘坐十元钱的船，即达江心洲的花海。
第六天：三阳集乡→（40公里）南昌市区，总里程505.9公里，结束行程！
【景点攻略】
1、南昌滕王阁
滕王阁，江南三大名楼之一。位于中国江西省南昌市赣江畔。屡毁屡建，今日之滕王阁为1989年重建，与古貌相比更为气派。
2、“南昌之星”摩天轮，
位于南昌市红谷滩新区红角洲赣江边上的赣江市民公园。高160米，仅次于拉斯维加斯摩天轮（167米）和新加坡飞行者（165米）摩天轮，为南昌市标志性建筑，国内第一高
3、中山路步行街
历来是南昌的繁华商业街区，中山路小吃一条街除了是好食者的必到 之地，也是好游者的一处逛点
4、秋水广场（红谷滩小吃一条街），秋水广场的音乐喷泉
5、绳金塔
绳金塔的庙会很有名气，每逢金秋，数百万观光客蜂拥至此，或参加庙会祭祀活动，或观看民间歌舞、时装表演、曲艺特技、民间绝艺，或品尝中国各地风味小吃，采购来自天南海北的各式物品
【南昌美食攻略】
南昌十大特色美食，包含了南昌米粉、南昌瓦罐汤、藜蒿炒腊肉、南昌白糖糕、赵小熙冰糖葫芦、南昌米粉蒸肉、鄱阳湖狮子头、三杯鸡等
这里边的藜蒿炒腊肉是必须要体验的了。
[九江旅游攻略]
庐山和鄱阳湖当然就是必须去的了。
浔阳江文化旅游景区
浔阳江景区是由白水湖明珠公园、琵琶亭、滨江生态公园、锁江楼、浪井、浔阳楼（世间无比酒，天下有名楼）、九江租界（旧址）博物馆、烟水亭等景点组成
琵琶亭是白居易写《琵琶行》的地方；浔阳楼是宋江题反诗的地方；烟水亭是周瑜的点将台。
庐山南路——九江饮食一条街
能仁寺，甘棠湖等
[九江美食攻略]
浔阳菜“十大名菜”“十大名小吃”
十大大名菜分别为明月鱼、鱼头炖豆参、清蒸白鱼、红烧东升豚、石耳土鸡汤、永修东坡肉、蒸板鸭、山药炖排骨、炖钵板笋。
“十大名小吃”分别为九江萝卜饼、糯米汆水蛋、武宁什锦汤、萝卜粑、油焖小龙虾、巧手烩豆粑、修水哨子、红糖烧饼、饺子粑、九江油糍。
湖口县美食——湖口米粑、薯粉蒸肉
鄱阳县美食——鄱阳湖大闸蟹，田畈街米饺（饺子粑）
【环湖景点攻略】
1、白鹿洞书院
中国四大书院之一，位于五老峰东南，始建于公元940年，“始于唐、盛于宋，沿于明清”，至今已有1000多年。
2、石钟山
石钟山——国家4A级景区，位于江西省湖口县双中镇，长江与鄱阳湖交汇处。素有“中国千古奇音第一山”之称
石钟山是国家级风景名胜区，国家AAAA级旅游景区，长江下游沿线上的主要景点、江西省十大旅游景区
石钟山海拔61.8米，相对高度约40米左右，面积0.2平方公里。因山石多隙，水石相搏，击出如钟鸣之声而得名。北宋大文学家苏轼曾夜泊山下，他撰写的《石钟山记》闻名天下，与石钟山相得益彰。