女人爱美，不言而喻；女人的男人，也都爱自己的女人靓丽美艳，这毋需赘言；爱美女的男人，也无不欣赏美女；说来说去，其实爱美之心，人皆有之。
那么，女人的美有那么重要吗？是的！美丽的反义词就是衰老。女人，最害怕的事莫过于衰老，然而，残酷的现实是，朝为青丝暮成雪，红颜难驻，青春易老，这，就是人生。在水果店里买苹果，亮丽的水果马上就被选光光，而丑陋的则无人问津；其实，吃起来完全一样，毫无差别，但人们喜爱漂亮，此乃天性也。
有人提醒女性说:女人啊，你们千万不可忘记，世界上有各种蛋，但最贵的就是你的脸蛋；有各种时装，永不褪色的时装只有你的肌肤；最好的爱情保鲜剂，就是你的美丽；男人的骄傲是事业成功，而女人的事业就是姿色保鲜；你想留住男人的心，先得留住男人的眼球；你若保养的好，就保持少女时代的老样子，你若保养的不好，就显出日暮西山的样子老；你把吃饭的钱花在脸上，男人们都争先恐后请你吃饭；女人的美，就是一道靓丽的风景线，任何地方的车展，房展，拳击大赛，只要美女往那里一站，人们表面看的是看车展，其实好多人是在欣赏美女的靓容美颜，可见，女性的保养，绝非妄谈。
那么，女性如何保养呢？当今社会上似乎人人成了养颜“专家”，更多的是许多所谓的“砖家”讲得云山雾罩，天花乱坠，听得人一头雾水，不知从何处下手，其实人体身上有几千个零部件，若按“砖家”的办法一一花钱保养，至少要花费几千万元也不止，于是女人们也陷入了云雾山中，许多美容的话题陷入了误导，普通人被诱惑却不自知。追溯千古一帝的秦始皇为了长生不老而上当受骗，可怜死于铅中毒；现代人追求美颜，剑走偏锋，结果一些美女却死于美容整形；什么什么保健品·什么什么长生不老药等等五花八门，其实都是骗钱的圈套；那么，女人究竟应该如何留住自己的青春和美丽呢？听听靳羽西女士怎么说。
靳羽西，美籍华人，出生于山水甲天下的广西桂林，世界著名电视节目主持人，制片人，世界化妆品王国皇后，多次荣获“杰出妇女奖”，“终生成就奖”，“杰出人才奖”，联合国国际儿童教育基金会任命的“儿童大使”，环球20位最有影响的世纪女性，她的足迹遍布世界各地，她在自己的著作《亚洲妇女美容指南》中:特别写到：一，你的皮肤（包括怎样除皱纹，怎样除死皮，如何去斑等等）。二，你的脸。三，你的眼睛。四，你的头发。五，你的衣服。这位美容皇后还有三句名言: 其一，美丽是自己的事情，不需要为男人而打扮。其二，人生就是一场漫长的海选，如何成功，这是一个值得思索的问题。其三，世界上没有女神，只有女人。
笔者在新加坡逗留期间，结识一位形体美容专家，在国际学术界很有名望，她叫玛丽雅·帕斯，她与我在谈到美容王国皇后靳羽西女士时，表示十分崇拜，她说羽西女士对如何美容的核心要点主要集中在如下三点:
一.眼睛是心灵的窗户，保养好女性的眼睛，非常重要。我们形容女子的眼睛说，“在那浓黑的眉毛下，仿佛一泓清泉盈盈流淌，随着那银玲般的笑声而泛起阵阵彩色的涟漪；在她那深邃的目光中，恍如埋藏着海洋般深不见底的奥秘。”看啊，这就是女人的眼睛。往日我曾领着美女小李拉广告，老板看见男人们进来，连眼皮都不抬，连连叫苦不迭说，“没钱没钱，生意难做啊！”，我立马呼喊“小李请进来！”，美女小李进门，望着老板，眼睛里射出两道轻柔的光波，老板立即直着嗓子高喊:“服务员，上菜！”，我们假意说要走了，老板死活不让。他心里在想:“我又不是请你吃饭，我是在请美女用餐的！”，可见，美女的威力，那束炯炯有神的目光，那双明眸皓目，磁性吸力很強，令人神魂颠倒，何愁办事不成。
二.美发如云，保养好女性的头发，非常重要。美女的头发，称之为云鬓，形容为“浓密的披肩发，犹如黑色的瀑布悬垂于半空，那长发飘飘，犹如波浪起起伏伏，滑腻柔软，银波闪闪。”这样的女子出场，难道无法让你心动吗？
三.面如桃花，保护好女性的面容，非常重要。唐代诗人崔护说:“人面桃花相映红”，想想看，这种女人的脸庞，粉如桃花，眼睛和肌肤，双眸剪秋水，十指拔青葱，肤如凝脂，冰清玉润，何等之美啊。
四.亭亭玉立，保护好女性的一双美腿，特别关键。美女的腿形容为:“紧身裤下显露柔美之曲线，修长纤纤细腿，魔鬼般的身材，真乃亭亭玉立，抚媚动人。”
女性同胞们，如能保养好你的上述这几个部位，那你就是一位地地道道的美女，当之无愧。
那么，究竟如何保养呢？
别听那些故弄玄虚的方术，会使你无所措手足，更不知如何应对；而应当面对现实，实施“三补充”:
①补水分。女人，贾宝玉说过，“女人是水做成的东西”，也有人形容说，女人就像一颗葡萄，颜值就是里边的葡萄水，葡萄水不在了，那剩下的就是一张葡萄皮了。女人要确保水分不被流失，它如同绽放的花朵，谨防枯萎凋谢，要知道，女性的人体中，每天至少必须保障2500毫升以上的用水量，其中直接饮水1500至2000毫升，剩余从食物中摄取。
②补营养。女人的保养离不开营养，离开营养谈保养，就是无源之水，无本之木，那么要补充哪些营养品呢？当然是指蔬菜，水果，等等，当然也包括脸上用的各类护肤品之类，等等，详细咨询医生即可。
③补气血。女人的气血，乃美貌之源，有人说，女人的美，在容貌，在气质；女人的可爱，在爱心，在智慧；气血不佳的女性，萎靡不振，丢三落四，何谈美貌？
最后要阐述，女人这“三补充”，必须要做到习惯良好，生活规律，而前提则是要“五足”:
（a）睡眠充足。睡足八个小时，恕不赘言。
（b）营养充足。食品搭配，ABCD。
（c）水分充足，不可枯萎。
（d）运动量充足，体态匀称。
（e）心态良好，戒骄戒怒。
美女，在今天的时代，再也不是什么亡国之患，红颜祸水，而是一种时代发展的风向标，显示一种自然自我的美丽风采，随着社会的不断开放与进步，会从更广泛的审美视角而去审美，而被包容和欣赏，未来的社会，多元化的美女形象将会为新的时代与社会带来更多活力，让社会呈现出百花齐放·万紫千红的喜人局面。