一个60岁的大叔,每天跑一个半马,隔天休闲骑行,还给自己定下了一个目标:60岁之前完成100个百公里,如今已经跑完了95个百公里。
他就是黄岩的跑步达人——黄岩穿山甲,被誉为台州越野跑领路人的施建中。大大小小的马拉松比赛,参加了无数。跑过10多个国家,还跑进了世界顶级极限耐力越野赛事。2020年疫情期间,他在30平米的客厅里,昼夜连续绕圈奔跑了203.15公里,创造了客厅绕圈200多公里的记录。
当很多花甲老人历经世事,对生活丧失探索欲望的时候,穿山甲大叔却还是很“贪玩”!风雨无阻地跑步,大过年的也不落下,朋友在椒江聚会,他会跑着去,只要一有跑步活动,就拉着一帮跑友兄弟放肆跑步。
“黄岩穿山甲的诞生”
黑黑瘦瘦的施建中,今年59周岁,土生土长黄岩人,一家鞋店的老板。说起“施建中”这个名字,很多人不知道,但说起“穿山甲”这个网名,在台州跑步圈内可谓大名鼎鼎。
“穿山甲”是施建中给自己起的网名,意思是自己每日穿行在山间训练,如同穿山甲。
他从小喜欢武术,也会参加一些徒步,健身,登山这类活动,然而真正喜欢上百公里徒步穿越,一切源于黄岩登山俱乐部2002年举办的“徒步走天下”活动。连续四天,他完成了197公里徒步活动,之后,便对长距离、百公里徒步、以及山地越野如痴如醉。
2009年,施建中首次参加了人生中的第一个马拉松,之前从没跑过5公里以上的平路,无师训练后便匆忙上阵,意想不到12位参加半马的台州驴友全部完赛,而他是队伍中跑得最快的一个。
体验了人生首个半马赛后,施建中的生活里再也缺不了山地越野了,“黄岩穿山甲”因此诞生。每天,他都乐此不疲地穿梭在各种山间小道上。从不凡的2009年起始,他参加半马,全马,路跑及山地越野等赛事共计178场次,也曾在13年、15年参加过日本UTMF168公里,14年参加了法国UTMB168公里,16年参加过美国圣地亚哥168公里等越野赛。
“100场百公里梦”
尽管人临花甲又逢春,六味甜咸麻尝尽,人生虽已过半,然而梦想从不会因为年龄的增加而停顿,施建中有一个跑完一百场百公里的宏伟目标。不了解大叔的人听到这个目标,可能会嗤之以鼻,然而,这一切绝不是沦为空谈。
17年,参加日本“信越五岳”百英里越野后,他在日籍华人跑友“老网大叔”的鼓励下,萌生了在有生之年完成一百场百公里的梦想。对于这个梦想,施建中胸有成算,细细数来,他至今已完成100公里,100英里,200公里等越野赛+10小时,12小时,24小时场地超马赛,总共计95场次(除3场次由于伤痛和其它因素退赛外)几乎全都安全完赛。另外还完成了83场90公里以下的山地超级马拉松赛事。
陪日本“网叔”完成2018江南100英里越野大赛!
其中,2017年完成了11场百公里,2018年完成了15场百公里,2019年完成了20场百公里,2020年完成了8场百公里,对于完成100个百公里的目标,大叔年复一年地坚持着。
陪新加坡女跑友,首次完成2019江南百英里越野赛
敢于行动,梦想才更生动。往后,带着家人、朋友的担心牵挂,他将量力而行,在保证健康安全的前提下,去认认真真地完成每一场比赛,离梦想靠近一步又一步。
陪台州黄岩三位跑友,首次参加“2018金华山之巅~百公里越野赛”!且三人全都安全完赛
“驴行不是说走就走”
施建中户外二十年有余,在记忆里,唯一不能忘却的是2002年与四位驴友一起的穿越括苍山之旅。当天正是强冷空气南下,江南大地,已进入严寒。而当时出于年少轻狂,意气风发,顾不得天气情况,一行人说走就走。
直至爬上山岗,四周已盖上一层薄薄的霜雪,由于当时还没有电子地图、卫星定位导航,他们仅凭指南针、纸质地图以及有限的户外经验,一腔热血迎着风雪一路向北。
大叔特地去朋友家用手机拍了2002年的这些年代久远的照片,特别用心
山上沟壑纵横,多次受阻于难以攀爬的悬崖,又无法目测出合理的绕行线路,又缺乏户外经验,一行人除了食物和水,什么也没带,而山上的气温早已迅速降到了零下五度左右。
经过这次的驴行,他们意识到这场说走就走的驴行完全是冒失的行为。此后,施建中与队友抱着对自然的敬畏之心,再也不做毫无准备的驴行,决不打无把握之仗。
为了修补遗憾,五人约定待第二年春暖花开之时,作充分的准备重新进山,沿着第一次未完成的计划线路,耗时约九个小时,穿越当时还荒芜萧索的树丛荒地,顺利到达括苍山“米筛浪”顶峰!
宁波鼓楼合影
近期,越野安全成为了众多跑友普遍关注的问题,有着多年户外越野经验的他也想为跑友们分享一些自身的经验。“也许每个跑友的参赛的目的各不相同,但在报名百公里赛事前,需要重点了解赛事地区的气温和海拔高度。一般气温低于零下的或者海拔高度超过4000米以上的赛事,我几乎都不报名参加。因本人特怕冷,也担心高海拔缺氧。除此,几乎都愿意报名。”
而每次报名参加一场赛事,施建中都会对自己提出几点要求,首先考虑的问题是在安全无伤的前提下,争取关门时间内完赛。其次是除组委会要求准备的强制装备外,每次多备着保暖衣裤和常用药物及自己认为必要携带等装备。
大自然是不可控的,但风险一定是可控的,越野于每一位跑友而言,都是生命中不可或缺的一部分,然而生命安全是一切的前提。
“从此余生是越野”
许多人可能会好奇于生活工作之外,何来时间参与那么多场越野户外活动,一场赛事除去交通奔波,消耗一个小周末是普遍的。自从加了施建中大叔的微信后,朋友圈里的他不是户外就是在参加户外的路上,我才确信这一切都是真的。
79年那个年代,许多人都忙于生计奔波,提不上爱好可言。而施建中在这一年晨练中有幸结识了本地山友,渐渐迈入了驴友行列。经过几年俱乐部活动后,他组织一些当地山友和驴友,去全国各地户外线路穿越。
要说他真正与跑步的结缘,得从1997年说起,这一年,施建中和家人去新马泰旅游,玩了半个月,回国后过了一个多星期,体力都没恢复过来。那时就下定决心,坚持跑步锻炼身体。
这一坚持,就是近20年!从开始几年训练,每天3点半起床,4点开跑,到现在平均每月跑量达400公里左右。
2016年,施建中与妻子经营一家鞋店,两人各工作半天,协调之下,在家人的支持下,他一有空闲便踏上户外。而后由于实体店生意萧条,放弃了实体店,将大把的时间用于户外越野,专职跑步爬山。
陪台州二位跑友,首次完成“欧普杯2018江南仙境缙云仙都100公里超级越野赛。
每当他回想起自己的一生,经历过百场马拉松的磨练,使他深刻体会到人生就像一场山地马拉松,在平坦起伏、杂草丛生的山野赛道上,要跑好、踏稳每一步,必须脚踏实地,克服种种困难,坚定信念,才能达成最终的目标!
与日本跑友一起,顺利完成 世界上最难最野最虐的100公里越野赛,暨2018首届“江南之巅天空越野赛”!
“因为越野,与美好相遇”
当我问及参加过那么多越野赛,带给他最大的成就感在哪里,他嘴角扬起,漾起笑意,答:“带给我最大的成就感就是自豪!因为很多人听到了我的故事后,都觉得不可思议,也非常敬佩!”
看到他身上散发出来的热情与活力,不得不承认世界正在奖励爱运动的人,运动是一种无声的行动,需要的是自发、自觉、自愿、自律,无形之中,他们收获了许多。
陪台州跑友,参加2016福州12小时超马。
施建中说运动带给他的不仅是健康快乐,家庭幸福,更重要的一点,就是能使自己广交国内、及世界各地的华人华侨跑友,并得到了无私帮助与鼎力支持。
比如去年,他报名参加了日本信越五岳100英里越野赛,当时抵达人生地不熟的日本,得到了日籍华人跑友“老网”夫妇的无私帮助,“网叔”亲自到车站接送,一见如故,主动邀请入住他家,事无巨细地安排了一路的华人跑友,短暂的赛事行程,因为“老网”夫妇地热情招待,而多姿多彩。
同样在2016年,施建中等六位跑友,报名参加美国圣地亚哥SD100英里越野赛,赛前也得到了美籍华人爱得华“王光祖”夫妇的大力帮助,从赛前发来的“签证邀请函”到专程自驾到机场接机,安排大家住他家,他家住满了,又安排另外跑友,住其朋友家,赛事结束后,王夫人专程驾车100多公里送回跑友。在美期间,又带大家旅游观光,品尝他国风味……让施建中等六位跑友感激不尽。
跑步带给施建中的快乐,离不开因为跑步遇见的人,因为日籍跑友“老网夫妇”、美籍跑友“王光祖夫妇”及所有华人朋友们鼎力支持和无私帮助,在他平淡的生活中,增添了美好难忘的回忆,正因为生活中有这样一群美好的人,才让我们更热爱越野热爱生活,热爱并坚信世界的美好。
参加2012年港百,最后化15:10:08完赛
“疫情之下,跑步永不停”
2020年疫情以来,对于越野赛事带来了更多的挑战,对施建中完成100个百公里的目标也带来了困难。面对大自然的冲击,热爱户外的人总是勇于面对。
“2020年的疫情,给特别喜欢户外运动的我和跑友们都带来了噩梦!”为响应国家号召,施建中宅家闭门修练。2020年3月14日10点,他在家30平米(长8.6米,宽3.6米)的客厅,昼夜连续绕圈奔跑了203.15公里,用时22小时44分38秒。这是他首次成功挑战,客厅绕圈200多公里的记录。
直至7月份,疫情逐渐恢复,施建中带领台州黄岩6位队员,参加了追星逐月江南超马系列赛。“当时我在赛道交接区,昼夜为6位队员,充当传递接力带的志愿者工作!并每圈都在等待队友来,一起交带接力、冲刺。深刻感受到了团队接力的魅力及队友们相互间的鼓励和拼博!相比在百公里越野赛道上,一个人大部分时间的孤独、寂寞、幻觉等意外伤害与团队接力赛,形成了极大的反差。”
对于施建中来说,跑步就是享受人生乐趣的最好方式,他步履不停的奔跑着,沉浸在跑步的快乐中,2021年前5个月,穿山甲大叔的跑量达到了近3000公里。
然而5月下旬发生了一起令人痛心的意外事件,越野赛事开始陷入停摆,大叔心里一直压着一块石头,感到非常悲痛,特意前往安徽缅怀梁晶,6月份的跑量也降到了30公里。生活总是猝不及防 ,总有一些事让我们泪流满面,却不得不重新开始面对生活。6月30日,穿山甲参加了党庆百周年约跑“党徽百公里”活动,14位跑友以百公里跑迎接建党百周年华诞。
如今国内疫情近期有所反弹,为保持训练,施建中一天半马,一天骑行,反复坚持训
练。60岁之前完成100个百公里,是他人生里程碑目标,而坚持跑步的原因自始至终都来源于深沉的热爱。愿每一个跑步的人,都能够乐享人生。
来源:江南100系列赛,以输出精彩赛事与探索精神作为公司的使命与宗旨。旗下包括江南百英里、江南之巅、庆元廊桥多日赛、FKT武功山、富士山100多个优秀赛事。