第一次在新加坡坐月子，那种孤独无助和心酸，现在想想还后悔。
生之前不知道哪儿来的自信，总觉得自己和老公就是最佳拍档，可以搞定一切。生完才知道，那个新爸爸在半夜，从来是叫不醒的，只能自己硬撑著做“万能妈妈”。
无数次的起夜，24小时待命，越来越憔悴。我的第一个月子做完，国内的好朋友说，看上去像老了好几岁。
第二胎，不想再吃那些“明明可以避免的苦”，我早早就做了打算，谁知道遇上疫情。
从怀孕3个月起就开始找靠谱月嫂，问遍所有的群、朋友圈，排了好几个队，面试了3个马来月嫂（新加坡只允许马来月嫂），都是失望——不仅越来越贵，而且竟然还有一个问我她可不可以同时做两家？？
看新闻才知道，这种问题不止我遇到
新加坡在这方面没有标准化的审核和培训制度，你也不知道月嫂所谓的经验，到底可不可靠。
中国的朋友都在建议我去月子中心，好几个朋友都说亲身体验，住得身心舒畅，还有一个朋友住了2个月，连以前的偏头痛都坐月子养好了！
比生娃之前还好的状态，谁不想要？
我也想体验下，爱家好男人黄磊家三胎月子30万豪华总统套房，我也想知道，小S、梅婷、蒋勤勤的“天价月子中心”到底吃啥？
可是，问题是我不想去月子中心吗？
问题是我就没都不熟悉新加坡还有月子中心啊！（在新加坡生娃，连提前住院备产都不允许好吗？！而且生完也只允许住院2-3天！）
事实证明，我还是Too young too simple。哪里有需要，哪里就有市场。老公从他的新加坡上司那里打听到，新加坡不仅有月子中心，而且，
唯一拿政府牌照的月子会所
无数产妇梦想中的地方
• 住宿条件堪比五星级酒店豪华房
• 产妇和婴儿的照顾者都是私立医院出来，10年以上经验的资深护士，24小时随叫随到
• 月子餐更是米其林定制食谱，营养又好吃，还根据你的身体状况随时调整套餐
• 提供一系列的产后修复、美容美体、疗愈SPA，享受的简直就是女王一般的待遇，出月子就能容光焕发~
• 依据每位妈妈和婴儿的需求与喜好，量身定制月子体验！
视频制作：舌尖上的狮城
“KAI”月子会所位于杜纳伦路（Dunearn Road）的中心位置，靠近一流的医院、酒店和乌节路（Orchard Road），交通也十分便利。
这座曾经是新加坡计划生育和人口局的办公处的三层楼高建筑，周围环境幽静，是一个闹中取静的好地方。
“KAI”极致的舒适体验感和专业性，让我们第一次去参观体验，就被惊艳了，简直就是月子中心中的爱马仕！
要不是对一个月3万多新的价格还有点犹豫（相当于小半年的工资呢！），我在进入大堂，坐在产妇接待朋友的餐厅试吃月子餐的时候，就立刻拍板定下来了。从来没想过月子餐还能这么美味！
米其林级别月子餐
新手妈妈产后体虚，每个妈妈身体体质和生产过程又有所不同，需要食补调理也是不尽相同的。
“KAI”的月子餐，是营养师以一休二排三调四健养（愈合、排毒、恢复和营养过程）的中医原则为指导，并考虑到母亲的分娩方法、产后恢复的不同阶段，所需的营养量以及文化背景和偏好，来量身定制。
月子餐内选用的食材，都是当季的时令农产品，其中一些，更是来自新加坡本地有机农场。每一道料理的调料，一部分来自天然香料，一部分则是“KAI”独家天然调配的汤料、调味料、调味品。
宝妈可以选择在餐厅用餐，也可以要求送至房内。
在家也能吃到“KAI”月子餐
居家坐月子的宝妈，也可以定制“KAI”的宅配月子餐，确保1小时内完成，每顿餐食在到达时，依然是温热的状态。
在“KAI”的私家餐厅招待朋友
这里的厨师团队还接受私人餐会，色香味都是Fine Dining的水准，招待朋友或者家人绝对会是难忘的聚会。
18间月子套房，24小时贴心服务
“KAI”共有18间私人套房，包括14间高级房和4间豪华房。这里还鼓励爸爸一同入住套房，让特殊时期的妻子享受到更加贴心的安全感。（一起吃胖的感觉很棒啊！）
每间月子房内，都布置得像家一样温馨，提供了专门的产后草药沐浴产品：
· 适合产后妈妈的硬床垫和柔软埃及棉床品
· 服务按铃直通24小时值班的服务站
· 全尺寸冰箱
· 配备淋浴和草药浴专用木质浴盆
· 独家定制的草药洗发水
高级套房
豪华套房
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请联系whatsapp：8855-6186
所有宝妈和宝贝，都由专业护士护工24小时看护，陪伴度过产后最重要的一个月。护士护工们一天24小时随叫随到，随时应对各种状况。
这里的护士，都聘请自新加坡私家医院，拥有10年以上产科及儿科护士经验。
妈妈和宝贝分开照料
月子房所在的二楼和三楼，各有一间婴儿房。护士们可以在夜间将宝宝带去婴儿房照顾，既方便随时查看和检测宝贝状况，也能让妈妈们在月子期间睡个好觉。
每张婴儿床上方有摄像头，妈妈在自己房间内躺着，也能实时看到宝宝的情况。
建立独立档案
“KAI”给每一位妈妈和小宝贝，都建立了独立档案，记录她们的状况，根据每个人的习惯和喜好，提供相应服务。
每一个家庭都一套Cadi独特RFID标记系统，妈妈手腕、宝宝脚上和婴儿床上各一个，再也不怕宝宝会混淆~
培养“天使宝宝”
专业的护士会分辨每一个宝宝不同的情绪变化和需求，慢慢帮他们养成好的吃奶和睡眠习惯，变成好养的天使宝宝。
比如，为了不让孩子抵触母乳亲喂，养成坏习惯，护士会用“最繁琐”的方法人工喂奶。比如，用抚触、裹住、安抚等方法帮宝宝适应母体外的世界，而不是一哭就抱，避免养成“不抱不睡”、“惯性哭嚎”等坏习惯。
新手爸妈的老师
在月子的后半段，新手妈妈恢复一定精力之后，护士们也会把抚触、洗澡、拍嗝、换尿布、处理涨奶情况等等经验，全部手把手教给新手爸妈。即使回家之后，新手爸妈们也能够轻松度过宝宝新生期。
另外，“KAI”还有专门的产前、产后护理专家坐镇，提供母婴方面的经验及建议，让你的育儿方法轻松又科学。
在KAI做完月子，会有什么感受呢？
一位刚刚出月子，准备带着宝宝回家的新妈妈说出来她的真实体验。戳视频听听吧！
生娃之前年年18，生娃之后，盆骨变大、脱发、小肚腩、游泳圈、大PP……纷纷来找茬。女人对于生育的焦虑，多半是从容貌的变化开始的。
这些在“KAI”月子会所，都能够得到专业的护理。内设有水疗中心“KAI SPA”与医美诊所“KAI WELLNESS”，提供专业管理的按摩和美容护理，皮肤护理、头发养护、身材管理和盆骨修复等等项目都有。
01 医美诊所“KAI WELLNESS”
“KAI”专门设有医美诊所“KAI WELLNESS”，使用一系列国际最先进的仪器，项目涵盖宝妈们产后常见问题，肤色暗沉、身材臃肿、皮肤松弛。
目前市面上火爆的医美项目，“KAI”月子会所都有!
产后修复
“KAI”壕掷100多万新币购置了三台BTL的修复仪器，帮助妈妈们修复身体机能。不用出门，在月子会所就能进行进行身材管理。（小提示：不是每个妈妈产后都能立刻进行这些项目，在获取医生的许可和建议后才可以开始疗程。）
盆底修复仪——坐一坐就能恢复紧致
Emsella美缇丝盆底肌修复疗程，穿着衣服坐在仪器上28分钟，相当于做12000次凯格尔运动，有效降低产后尿失禁、预防阴道脱垂和子宫脱垂，还能够帮助产后妈妈排出恶露。
锺丽缇体验Emsella美缇丝盆底肌修复
紧致私处——助力产后幸福
Exilis Ultra 360私密超频仪，利用天然成分无痛无创收紧私密部位。刺激胶原蛋白生成，还能增强肌肉弹性，改善改善漏尿、渗尿等症状。
燃脂增肌仪——躺着也能瘦
Emsculpt美修斯磁波塑形疗程，全球唯一“燃脂+增肌”同时进行的的修身塑形仪器，帮助产后妈妈更快速恢复苗条身材，躺着就能瘦。
02 “KAI SPA”享受身心灵的愉悦和轻松
全身按摩、通乳催乳、面部护理、SPA水疗……“KAI SPA”想要给新手妈妈提供前所未有的全方位的身心愉悦。
而且，这些疗法能够解决产前和产后病症，从促进血液循环、去水肿，到催乳通乳、抗衰老，帮助宝妈们重拾自信。
SPA水疗
SPA水疗除了宝妈独享，还有2人套餐，可以邀请新爸爸一起放松下，享受难得的2人约会时光。
美容美体护理
新妈妈可以套房内或独享私密护理，包括头部按摩、肩颈按摩和面部护理等等。
焕肤疗程该治疗程序可治疗怀孕期间出现的皮肤问题，例如痤疮和皮肤色素沉着和妊娠纹。
脱发疗程可以刺激头发的再生，帮助新手妈妈缓解产后脱发的问题。
催乳通乳
催乳通乳治疗产前、产后的乳房不适和疼痛，起到催乳的效果。定期按摩，也对紧实胸部和预防妊娠纹，颇有好处。
Jamu按摩和Bengkung古法绑缚
Jamu按摩和Bengkung古法绑缚，是一种结合按摩和植物理疗的产后恢复疗法，可以除腹部堆积的毒素，祛湿祛肿，并减少脂肪沉积，促使腹部恢复到孕前平坦的状态。（亲测超级放松）
“KAI”月子会所有如此宽敞、美轮美奂的一楼大厅，米其林水准的厨师团队，自然不能浪费。许多客人也选择在“KAI”为宝贝办满月宴，让小宝贝的人生第一次宴会，精彩而圆满。
因为有专业厨师团队，熟悉中西各种餐饮料理，所以客人的要求几乎都能达到。
宝贝和妈妈的第一个月 休养生息&亲密时光
地址：26 Dunearn Rd, S309423
电话/whatsapp：+65 8855 6186
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写在最后
如果只是净计算这一个月内在月子中心做月子的花费，也许会觉得真的有些贵。
但如果把岁月拉长，在几个月甚至几年之后，对比这个月子的舒适记忆和对身体和心灵的修养，你会发现一个被照顾周全、调理得当的月子，身体状况甚至比怀孕之前，更好。
那一个月的身心灵修养，也让我们攒一些“健康资本”来面对之后漫长人生和一个精力十足的小神兽“战斗的日子”。
中文里的“凯”，有胜利的意思，因为孕育生命，是值得被歌颂的光辉时刻。在日语里，KAI有着“恢复”与“重塑”的含义，女人每生产一次，就如获新生。
愿每个姐妹的每一次生育，都伴随着期待和欣喜，被照顾好的不只是宝贝，也有我们自己。