本地病例激增
最近一个周的时间,新加坡每日确诊的病例数不断增加,意味着本地正开始新一波疫情,有专家预计不久后可能达到每天数千起确诊病例。
而病例的增加,对于本地的医疗系统是一个很大的挑战。
于是政府宣布将扩大居家康复计划,让更多轻微或无症状的冠病患者居家休养康复,专家认为这有助民众适应与病毒共存的新常态。
但是居家康复并不意味着可以放松警惕,专家并提醒患者即使在家隔离也不应松懈,同住者也有责任预防自己不受感染。
一起来看看居家康复计划的一些注意事项。
居家康复适用人群
如果你不超过50岁,且没有任何严重疾病,确诊后可在家休养。这些人一般出现轻微症状或没有症状,可以在住所照顾自己。
除此之外,你必须有一间跟厕所相通的房间,或是独居,家里不能有任何弱势人士,例如年过80岁的年长者或孕妇。
若有他人同住,他们必须都已完成接种疫苗。
确诊后怎么办
一旦冠病检测结果呈阳性,你就必须立刻在家自我隔离。当局也会向你发出隔离令(Isolation Order),并且向你发出电子手环,确保你遵守行动限制,不能离开指定房间或住家(若你独居)。违反隔离令者,初犯可面对高达1万元罚款、长达六个月监禁,或两者兼施。
居家康复要求
无论是在家隔离或是到指定隔离设施,你都会得到同等护理,健康与安全情况都将得到密切监督。
当局会为你提供温度计和血氧仪。你每天必须通报三次体温、脉搏率和血氧饱和度,全天都能通过远程医疗服务求助,也会有人通过电话进行例行检查,确保你的状况良好。
卫生部会通过你通报的健康指数监督你的健康情况,检测任何状况,必要时及早提供医疗支援。如果你没有通报健康指数,也会有工作人员联系提醒。
提供医疗服务
如果你感到不适,或是发烧、肌肉酸痛、疲惫、腹泻,或是咳嗽、喉咙痛、流鼻涕和头痛等急性呼吸道症状加剧,请扫描信息手册中的二维码,通过远程医疗服务求助。
如果你出现呼吸急促或呼吸困难、胸痛或胸闷,或是心悸等症状加剧的情况,请立刻打995,并告知医护人员你是冠病患者,正在家休养。
家人需隔离
与你同住者也必须在家隔离,遵守行动限制。你若必须出房间,请在开门之前戴好口罩。家人应该为你准备一套专用餐具,不要共用餐具。
请把你的垃圾装在双层袋子内,放在门外让家人处理,家人应该直接把垃圾扔进垃圾槽。
至于你的脏衣服,家人可以连同他们的衣服一起洗,不过应该直接将你的衣服放进洗衣机,避免用手触碰。
家人应该上网订购日常所需,选择无接触配送方式,确保门外无人,戴好口罩再开门取货。
隔离期时长
患者需要在确诊第六天进行聚合酶链反应(PCR)检测,如果结果呈阴或病毒载量非常低,就能在第七天结束隔离。如果检测结果呈阳,你就必须继续隔离直到第十天,预计病毒载量够低且无传染性,才能结束隔离。
结束隔离后,需要做什么
你会收到手机简讯通知,证明你已经结束隔离,也会收到电邮通知。如果你没有电邮,当局会把通知邮寄给你。结束隔离后,你必须再休七天缺席假(LOA),可以出门购买食物等日常所需,但应避免社交接触。
你会在开始隔离时收到一个袋子,详细说明你应该如何归还监测物品。你应该在结束隔离时,把电子手环和信号接收器(gateway device)装进袋子里,拨打指定电话,安排工作人员上门收回。
同时也建议患者立刻为房间进行消毒。