昨晚,歌手李玟轻生去世的消失让很多人无眠,不夸张的说,她的歌声陪伴了一代人长大。
李玟的二姐@李思林Nancy 昨晚在微博上发了讣告:“CoCo于数年前不幸患上了抑郁症,经过长时间与病魔斗争,可惜近日病情急转直下,于7月2日在家中轻生,送院后一直昏迷,经医院团队努力抢救及治疗,最终于7月5日返魂乏术,与世长辞。”
新加坡歌手林俊杰、孙燕姿都在微博上发文悼念。
腿伤做手术给自己打气
今年2月,李玟做手术治疗腿伤,她特意发文给自己打气:我从来不怕任何困难,一切问题总是一个一个来解决。在文中,她还对大家说:人总有脆弱的时候,这是难免的,可是我们永远要记住,乌云过后太阳就出来了。不管怎么样,我会努力一步一步往前走,我知道我一定可以的……你们永远都在我心里面,永远爱你们。我是万里长城永不倒!
手术之后,李玟也及时给大家报告了手术情况,而且在5月20日还发布了新歌《战歌》上线的消息。
曾大声呼救
母亲哀求不愿放弃
今天早上,李玟的二姐透露了事件的更多细节,据悉7月2日下午1时许,李玟在和家人用完午餐后,便到浴室沐浴。直到3点多,保姆开始打扫卫生时,才发现李玟自杀,当时她还有些许意识,自己冲出浴室,大喊救命。
随后,家人立即报警并叫来救护车,可是抵达医院后,李玟已无呼吸脉搏,虽经抢救后曾短暂恢复呼吸心跳,医生宣布脑细胞已死亡,但她的母亲还不肯放弃,坚持要医生团队尽力抢救,最终返魂乏术,于3天后死亡。
经警方调查,在浴室的水槽旁,捡到一把染有血迹的修剪指甲刀钳。据港媒报道李玟有订立遗嘱,所有财产都会留给李玟的妈妈。
曾在新加坡开演唱会
宣布即将结婚的消息
2003年,李玟和加拿大男子Bruce相识相恋。
对方比她大16岁,与前妻生了两个女儿。
2010年,李玟来新加坡开演唱会,大批内地、台湾、大马、日本及韩国等亚洲铁杆歌迷纷纷赶来新加坡一睹偶像风采,蜂拥而至将门票抢购一空。
CoCo在演唱会上宣布婚讯更是引爆全场。由于歌迷已经提早得到消息CoCo李玟会在新加坡站的演唱会宣布自己的婚讯,她帮助现场的一对情侣在台上成功求婚后,愉快的跟家人用分享般的口气说出结婚的决定。CoCo还邀请大家去参加婚礼,希望给大家留下最美好的回忆。
连婚前协议都没签,就决然和他结了婚。她的婚礼宴请了300位国际政商界和好莱坞名人,碧昂丝、枪姐、火星哥、珍妮弗洛佩兹都来献唱。
今天(7月6日),据港媒报道,有相关知情人士透露,李玫与老公Bruce已经分居两年多,目前正在办理离婚手续。之前李玫与老公是住在赤柱,而今则住在李玫母亲与家姐的山顶寓所,事发时老公也不在香港,Bruce回港时,已是事发第二日。
知情人士又透露离婚协议签订即将完成,但又指目前仍未离婚,对方仍可以自称是李玫老公,他又表示现在李玫离世,又未签离婚协议,Bruce可以省下不少赡养费。据悉,在年初,有媒体曝出,李玫的53岁的加拿大老公与嫩妹交往过密,致使李玫与其分居。后来李玫的闺蜜曝出其老公婚内多次出轨,虽然李玫多次选择原谅,却换来了对方变本加厉的桃色绯闻不断。
很多网友猜测,婚姻不顺是李玟患上抑郁症的原因,一直以来李玟所呈现的形象都是十分乐观开朗的,属于一个时代的神话不要因此而被泯灭了光芒,希望女神走好!
女性要如何远离抑郁症?
新加坡国际注册会计师,新加坡执业审计师,杰鹏国际JPI执行董事刘朝霞给出了几点建议:
这个世界上没有真正的感同身受,每个人的境遇也如鱼饮水,冷暖自知,医生们大多认为抑郁症是一种病,何时会得有很多不确定的因素。
如何在不确定的环境里面寻找确定性,是一种方法也是一种能力。比如多运动,多和爱笑的朋友一起,多吃健康食品,保持规律的生活早睡早起,这是否也是自己可以掌控和可以确定的?
昨天一位高知女性来我办公室,她失业半年但一直没有找到与之前相匹配的工作同时还要承受高额的房贷和生活费,创业又发现自己总在为客户提供免费服务,她甚至认为市场上的客户其实只想要免费的服务。
我耐心的听她絮絮叨叨一个小时,我问她,可不可以考虑把小的公寓卖掉享受公民福利换成大的政府组屋, 再把组屋的空余房间出租?一方面房屋产生了租金收入另一方面减少了房贷成本,因为在政府的补贴下组屋的利率比公寓低很多。
人在极度压力和焦虑下很难做出正确的判断和决定,我建议她先让自己不焦虑,接下来再选择服务那些愿意付费的客户。
那么回到一个话题,到底是什么让我们忧虑?
是对现在的不满意和对将来不确定性的担忧。
其实每个人都难免会遭遇抑郁的阶段,比如女性在生产前后和更年期,男性在中年危机的时候。作为两个孩子的妈妈,我是如何跨过生产前后的艰难阶段而分享以下几点:
第一,不要过度自责。
有人说善良的人才会得抑郁症,我想是有道理的,善良的人的确会把很多的过错归咎给自己而陷入一种自责的情绪里。比如自己生病了自责给家人添麻烦,孩子生病了自责自己没照顾好,项目失败婚姻失败自责是自己的失误等等。
这时候换一种思维会怎样呢?告诉自己生病了是提醒自己爱护身体,失败了用失之东隅收之桑榆的积极心态,让爱你的亲人朋友们与你一起面对,一起互相成就从而成为更好的自己。
二,有一技之长也接受自己在职业上会被取代,保持学习和包容的态度接受自己的不完美。
三,保持自己的消费比收入低一个档次也是保持幸福感的秘诀,因为这样可以避免被物质和金钱捆绑。
四,允许别人有他的步伐,让自己保持情绪的稳定。
我记得我家儿子在小学四年级迷上游戏的时候成绩一落千丈,我那时非常想要责备先生因为溺爱而过早的给他配置了手机和电脑,也非常自责一个高资质的孩子被我的粗心耽误了。
但面对问题解决问题让他正确对待游戏才是源头。
我第一步假期给他增加了很多运动比赛,告诉他现场有泪有汗有人为他鼓掌才是真正的体育精神。
第二步针对他的特点安排了一些适合他的课程,而这个课程里面精英云集让他自发产生了追赶的动力。
第三步则帮助他找到一个很优秀的榜样。
而他远离游戏的过程也是我和他成为好朋友的过程,我们要允许身边的人有他自己的步伐,生活中任何一个挑战我们只要跨过去都会很有成就感。
生命是宝贵的,在新加坡生活的朋如果自己或者家人/朋友生活遇到困难,可拨以下热线求助:
■妇女行动及研究协会(AWARE)1800-777-5555(妇女援助专线,周一至周五,早上10时至傍晚6时)
■新加坡援人协会:1800-221-4444
■关怀辅导中心:1800-353-5800
■心理卫生学院:6389-2222
■新加坡心理卫生协会:1800-283-7019
■圆缘助线(华语):67410078
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