上次我们分享了一篇 《心理学家意外濒死的11分钟，体验了什么……》，被很多朋友喜欢并分享了。
文章讲述的是，全球唯一集濒死经验者、心理学博士、死亡调查官于一身的真实案例！
一场坠机意外让他从五十层楼高的上空摔到地面，经历了濒死的11分钟。
他从坠机意外中濒死生还，又依靠潜意识自愈疗法奇迹般完全康复，开启一场找寻生命意义的奇幻旅程。
重生后的他撰写了一份濒死体验深度报告，从濒死经验中提炼出生命智慧，将最深沉的恐惧化作人生的助力，让生命更精彩。
今天继续为大家分享心理学博士钟灼辉的真实故事及生命的领悟。
活在当下这一刻
意外发生前，我总觉得人生像游乐场里的旋转木马，我们的现在不断重复着过去，未来将成为现在，过去转一圈后变成未来。
虽然人物与场景不断在转换，但所经历的事，从本质与意义上看只是不断地重复。我们其实哪里也去不了，生命好像只是无意义地重复着，像被牢牢钉在转盘上的木马一样。
我想大部分生活在这个都市的人，或多或少都渴望离开或改变现在的生活状态，更贴切地说是被赋予的命运，因为命运这东西，是在没有任何商量或选择的情况下分配的。
有些人一出生便一帆风顺，从学业到工作，都被最好的安排与规划推进着；有些人却一出生便落入深渊，在破碎的家庭被贫穷与疾病所环绕着。
所谓的命运，是既定的安排，也是不可异议的事实。
或许不同的宗教，对于命运有不同的见解，有的说是神对人的试炼，也有的说是前世的因果，但不论哪种说法，都好像只在给予人类一个安慰与解释，因为我们难以接受生命是无常的，命运只不过是一种随机现象。
前世也许是存在的，我们的基因里，记载了人类的整个历史，酝酿着我们过去的记忆。但那终究是过去，是不能改变的事实。
就算明白了从前作了多少恶，或是行了多少善，也只是对现在的遭遇提出一个合理化的解释而已。把所有的责任归咎于不能改变的前世，好像对生活的实质作用没有多大的意义。
至于说到来世或是死后的世界，也许也是真的，只是一般人根本无法体验、证明。现世的努力换来下世的回报，这种单纯的相信违反了现代的经济价值观，无法验证的因果信念，在人类脆弱的时候，特别容易动摇。
所以，我不寻找前世的原因，也不考虑后世的结果，我只希望活在这一刻，活在这个当下，这就是我所关心的全部。
不可否认，有些幸运的人，出生在命运线比较优越的位置，拥有比别人多的资源与助力，但那不是成就而是起点，比不幸运的人拥有一个较高的起点而已。
其实不管落在哪片土地，只有真正透过自己的努力，吸取土壤的营养与水分，争取天上阳光的照耀，使自己茁壮成长，才是人生的成就。
在贫瘠的土地上长大的野草，比肥沃土地上的鲜花更能体验生命的意义，那是生命真正在发光发热。
所以我学会不在乎生命的起点，因为那是不能改变的随机事实。相反，学会用心生活，享受生命，那才是人生最重要的成就。
人生就像品酒一样，倘若不曾亲吻大地，体会农夫的辛劳，感受大自然的无常，即使让你品尝顶级的葡萄酒，又如何能够享受与欣赏那更深层的香气与美味？
没有好跟坏的人生
意外发生以后，我有好一段时间躺在医院里动弹不得，每次想到自己从人生的高峰摔下，掉进无尽的痛苦之中，面对不能康复的未来，我总会问：“为什么是我？”
原来从天堂掉进地狱只在一瞬间，就是那短短的几秒钟而已，我的命运被这个意外彻底改变。
当我不停地在想有关命运这回事时，我在医院里做了一个奇怪的梦……
情境是一个儿童游乐场，但那里没有其他的游戏，在游乐场的中央，竖立着一个巨大的摩天轮，摩天轮的直径约两层楼高，不停地缓慢转动着，上头一个一个金属的车厢悬着五光十色的霓虹灯 泡，把整个游乐场都照亮了。
我看见一条长长的人龙，从入口处一直延伸到游乐场的后方，有男有女，有老有少，整齐笔直地排着队，等候登上摩天轮。
奇怪的是，我只看见游人逐一登上摩天轮，但下来的车厢却是空着的，我不知道那些人被送到什么地方去了，好像在转动的途中便消失了。
我独自站在那里，所有人都是守规则地排着队，就好像只有我不协调地错置在一旁。
我走到一个中年男子身旁，问他有关摩天轮的事，可是他低着头没有理会我，只是默默地缓慢向前走着，这时我才赫然发现，刚才那个男人的背后插着一把利刀，鲜血从他的伤口流出，把背部的衬衫染红了一大片。
后面的小女孩穿着洁白的医生的长袍，但在胸口的位置上被挖了一个深深的大洞，我清楚地看见她的心脏已经停止跳动了。其他的人也一样，有颈部缠着绳子的，有全身湿透的，充满了各式各样的死法，各种结束生命的人。
原来那里不是游乐场，而是人死后的异域。我不知道为何会来到这个空间，但是我一点也不害怕，好奇心更让我大胆起来。
我顺着人龙走到摩天轮的入口处，那里站着一个穿黑衣的管理员，面色显得异常的苍白，他的工作是让失去生命的人逐一登上摩天轮的车厢，确保车门关上，使车厢能够安全地离开。他的手法利落，没有任何多余的动作，仿佛天生就是从事这个工作一样。
他朝我看了一眼，讶异地瞪着我。
“你看得见我吗？”我尝试着问。
“那当然。难道你以为我的眼睛是装饰用的吗？”
“这里是什么地方？那些死去的人为何要登上摩天轮？他们要到哪里去？”我一连问了好几个问题。
“这不是你来的地方，你是怎么闯进来的？”他完全没有理会我的问题。
“我也不知道。我遇到严重的意外，身体受了重伤，现在正躺在医院的病床上。但是我没有死，我应该是在睡觉的时候，跑到这里来的，我在做梦。”
“这种情况虽然罕见，但偶尔也会发生，你梦中的磁场碰巧与这里的磁场重叠只是绝大部分误闯进这个空间的人，都会把眼前发生的景象当作是噩梦一场，很少像你这样在梦中仍拥有清晰自由的意识，这是非常有趣的本领。”
“那你可以告诉我有关这摩天轮的事吗？”
“这不是什么游乐场的摩天轮，这里是人死后来到的地方。巨轮亮着耀眼的灯光像是漆黑海上的灯塔，给死人指引方向，把他们引导到这里来。至于巨轮，它是把死人送到不同地方重生的工具。”
“意思是，我们死后都被召唤到这个地方来，乘着那巨轮，在别的地方再重新活过来，就像所谓的轮回。”我说。
“既没有生，也没有死，只是一个循环的过程而已。”管理员回答道。
“那循环什么时候后会完结呢？为什么要一直这样轮回再生？”
“当所有的智慧开启后，轮回便会终止。所谓送往不同的地方，其实是指不同的人生，就像游乐场里有不同的机动游戏一样。要彻底了解整个游乐场是怎么一回事，就必须亲身体验每一个游戏。由于每个游戏性质不同，因而获得的乐趣也不一样。”
“所以没有好跟坏的人生，只有不同性质的人生，因为所受到的考验不同，所以获得的智慧也不一样。”
管理员大力地点头，表示没有比这更体贴的形容。
“如果这一生没有顺利通过，将会再一次被送回同样性质的人生，被赋予不一样的身份，经历不一样的际遇，但其实性质是相同的。只有真正领略到个中的意义，循环才会停止。”
“就像旋转木马。”我说。
“非常有趣的比喻。”
“那么我们要经历多少不同的人生，所有的智慧才会被打开呢？”
“一切的答案都在这转动的巨轮上。”管理员直指着摩天轮说。
我看着巨轮，旋转速度不停地加快，最后变成一个发光的金球，那是夜空中的月亮。
我醒来时，四周一片寂静，时钟指着12时整。
我躺在病床上透过窗户看见清澈的夜空，刚好那是一个满月的夜晚。只要看见满月的夜晚，我都会想起那旋转的巨轮，总觉得在月光的背后，埋藏了许多有关轮回的秘密，我开始被月亮深深地吸引。
整个宇宙皆为一体
自从寻访隐世高人，学会了与大地连接以后，借用大自然的力量，我的身体起了微妙的变化。不只是我的脚伤得到痊愈，整个身体系统也像重新整理过一样。
随着岁月的流逝，我们的身体好比长年使用的老旧汽车，因缺乏适当的保养与清理，各个零件都积聚了难缠的油污与顽固的铁锈，齿轮不再顺畅运转，活塞亦不时发出声响与震颤。
但被大自然的力量清洗、灌溉后，长久积聚的污垢被清除，身体每个细胞、每个关节重新得到润滑，不但身体变得轻松，能量亦能自由地流动。
刚开始的时候，能量流动就像干涸已久的石涧，被高山上初融的雪水所润湿，感觉一阵清凉。
当融化的雪水聚积到某种程度以后，开始流动起来，可是当经过某些狭隘的信道时，方向变得湍乱，水流被窒碍了。
体会到能量在身体里流动只是第一步，接着便是要学习如何引导与掌握那流向。
智慧老人曾经对我说过，意识是掌管控制我们外在身体，处理外界事务的中枢系统，而真正主导我们内心思想与体内运作的是深层的潜意识。
只要能控制潜意识，我们的智慧与潜能便得以打开，那里有无限的资源与自愈能力得以应用。
所以要主导那能量的流向，得从潜意识的层面着手。
催眠让我明白，其实潜意识是可以通过意念运作的，只要把显意识调降在极度放松的状态，减低外在世界的干预，让注意力专注在我们的内在意识，透过意念便可以跟身体与内心沟通。
我学会了进入这几乎催眠的禅定状态，通过意念引导那能量的流动，把湍乱的部分理顺，把淤塞的地方打通，让能量集中在想到达的地方。我就像是生命之流中的一名领航员。
宇宙大地与奇妙的地方，在于那生生不息的规律，万物虽是生死有时，但其循环却是无始无终的。
我发现大地之气或是宇宙能量亦是如此，只在不停地转化与循环，只要你明白整个宇宙皆为一体。
但在治疗的期间，我了解到有关能量属性的差异，或是说能量具有不同的时间性。
简单来说，所有能量都是源自太阳，但因为地球的自转与公转运动，使阳光照射地球的角度与距离产生了差异， 造成日夜交替，四季转移轮转。这种微妙的磁场变化，让大地的能量展现出不一样的性质。
从比较宏观的角度看，这种能量周期对自然界产生了直接的作用，形成了整个生态系统的规律。
就像是春天的时候，太阳温柔地照射在大地上，这种孕育性的能量，唤醒沉睡着的生命，启动了生命的周期。夏天来到时，阳光炽热地照耀着，丰富的能量促使万物快速成长。
秋高气爽，金黄色的阳光推动着能量的转化，万物开始蓄积收藏。寒冬来临时，微微的阳光，在维持着生命的同时，让万物得以休养生息。
即使同一天里，大地的能量也同样展现着微妙的性质差异，这是我在一次散步时明白的。
太阳的能量
“校园的夜晚总是带着一份不真实的宁静。”我牵着她的手沿着研究生院的山边小径，慢慢走到大学的校本部，我们喜欢晚上在校园里散步。
“可能是学校的那道隐形围墙，让尚未准备好走进社会的学生们，得以庇护安身。”
她的话让我想到将要离开母亲的幼狮，有一天得被迫接受大自然的残酷与杀戮。
“或许离开时，谁都没有充分准备过。”我回想到大学刚毕业的时候。
我们一面说着，一面走到荷花池旁，时间刚好是午夜，那是一个满月的晚上。
“为什么要在这个时间特地到荷花池来？”我们并肩坐在池旁的木椅上。
“静心地等待。”她指着水池上的睡莲。
满盈的月光映照在荷塘上，显得特别优雅美丽，银色的光衬托着青蛙的叫声，形成了多种感官上的美。就在这时，我看到了睡莲慢慢都绽放，紫蓝色的花瓣向外慢慢张开，像对着天上的月亮微笑一样。
“等待晚上盛放的睡莲。”我被眼前的景象所感动着。
“大概是受到月亮的呼唤，吸收了月亮的能量而盛放的。”
“太阳的影子。”我看着月亮说。
“就如你喜欢的向日葵，为太阳的能量所吸引，总会找到太阳的方向。”她暗示着什么。
“我想这是我在寻找的，太阳影子的能量。”
那天晚上，我从荷塘里摘了一朵睡莲回家。
我独自走到天台上，坐在看得见月亮的地方。通过自我催眠，慢慢进入禅定的状态，与手中的睡莲相连接。通过睡莲，我能感受到月亮的能量，理解它的性质与属性。
白天的太阳带着一种阳刚之气，日光从正面照射到大地上，以强烈穿透性的能量，洗刷万物，打通阻塞的气场，让身体的元气得以自由流动。
相反，太阳以影子的姿态呈现在夜空，透过月亮这面镜子，把能量反射到大地上。
由于月亮磁场的关系，高频的阳光被柔化，转变成一种金紫色的月亮之气。这阴柔的月亮之气，具有调息与平衡的作用，让大自然万物得以休养生息，修复自愈。
我睁开眼睛，看到手中的睡莲比之前更灿烂，而我的双手此刻正泛着金紫色的光晕。
钟灼辉
1974年生，香港大学认知心理学博士，现为专业心理治疗师及畅销心灵作家。亦曾是犯罪心理学家，曾担任香港警务高级督察。
2004年，他自驾滑翔机失事，从五十层楼高摔落，濒死获救奇迹生还。年仅三十岁的他，被医生宣布右脚必须截肢才能活下来。
他拒绝自己未来成为残障的命运，以极大的生存意志力克服剧痛与忧郁症，以中医、心理学知识、潜意识自愈疗法等，保住了自己的右脚，并已完全康复！
现在的他，可以登山、开船、潜水、滑雪、跳舞、射击、懂茶道、懂香道，已游历四十多个国家，已取得潜水教练、催眠治疗师、心理咨询师、品酒师等专业……
现在，他以过去奇迹康复的经验，以及心理咨询师的专业，帮助许多目前正面临绝望的身心灵病患扭转人生！
曾为香港经济日报撰写专栏，在凤凰电视《社会正能量》及腾讯视频《夜夜谈》担任心理专家嘉宾主持，在深圳、马来西亚、新加坡等地举办过百场大小演讲，著有《我死过，所以知道怎么活》《做自己最好的医生》《生命回旋》。