美高（国际高中），国际班，还是普高，这是很多学生和家长在确定去美国读本科前很纠结的事情。从我们的申请经验来看，有帮助过国际学校的学生申请进入过普林斯顿和宾大，同样也帮助过普高和国际班的学生申请进入耶鲁新加坡、芝加哥和莱斯等顶级名校。根据2018-2019年更新到目前的美国本科申请结果，虽然美高的学生整体的申请结果稍占优势，但是中国普高和国际班获得常青藤名校“offer”数量一点也不逊色。那么，到底我们应该如何选择，或者到底美国大学更青睐哪一种高中呢？
首先我觉得有必要和大家针对美高（国际高中），国际班，普高这三类高中的定义做一个区别：
美高：首先在申请池里，我们通常把能够收国际生（最重要的是收中国学生）的国外高中归为一类，统称国际高中，包括美高、澳大利亚高中、新西兰高中、英国高中，加拿大高中等。另外，类似常熟的联合书院（UWC），虽然是在中国，但是它是接受国外的孩子和中国学生一起学习的，所以UWC也归为国际高中这一类。这类高中只要是在该国教育系统内属于顶尖名校的，因为教学质量好，美国大学对他们的课程设置和难度也都比较了解，曾经录取过该校学生，并且这些学生在大学里表现也都很出色的，那么美国名校很肯定来自这些高中的好学生能够为自己学校做出贡献，那么就会持续从这些学校录取学生，所以能够进入到这类高中在申请美国本科时是有一定优势的。但是国际高中数量太多，质量也是参差不齐，像美国高中就有3000多所，所以在考察美高的时候，一定要去学校官网看他每年毕业生的走向，都被哪些美国大学录取过。
国际班：国际班主要是指国内高中开设国际课程的项目，比如南外IB班，南外中加班（加拿大BC省国际课程），金中中美班（AP课程），南外中英班（A-Level课程）等。只要不是按照中国传统的高中课程设定，学生不会通过中国高考去申请国内外的大学的，都可以称为国际班。国际班也有含金量高低的区别，通常IB课程和AP课程因为难度比较高，又是美国高中通用的课程体系，申请美国大学时认可度更高。
普高：只要学生可以通过参加中国高考申请大学的高中，都可以定义为普高。普高中的名校像是南外，人大附中，东北育才，北京四中等，在美国名校圈子里口碑极好，每年录取结果也是有目共睹的。
通过介绍，大家心里应该对以上三种高中有了比较清晰的概念了吧？接下来来说一下这些学校的优劣势。
国际高中：
优势：
语言环境好：外语教学，有语言环境，有的大学在申请时会因为是国际高中，免除托福语言要求。
课程选择自由：学生可以根据自己的能力自由选课。（有的高中可以提供将近20门AP课程，A-level可以选10门，IB也有选择7门的情况。）
课程认可度高：基本所有的国际高中开设的都是国际课程，所以都可以对接不同国家的顶尖名校。
课外活动选择多：各式各样的俱乐部可以选择参加。在国际高中里，体育队几乎都是专业队，学生可以做到学习特长两不误。学校会提供打工，志愿者的机会给学生。各种学术竞赛，学校可以作为考点。
劣势：
费用极高：英美高中一年的费用在30万到40万之间，澳洲加拿大公立高中：15万到25万不等，澳洲加拿大私立高中：25万到30万不等。联合书院：34万人民币一年
不确定性高：国际高中并不像大学会有USNEWS和QS这样有权威的平台做排名，所以并不能直观的去判断学校的好与坏，只能通过摸索。孩子年纪小出国，是否适应也是一个风险。
国际班：
优势：
课程对出国有针对性：不论中英，中澳，中加，中美AP，IB申请国外大学都被认可。
录取门槛不高：国内国际班通常是公立学校和教育机构合作办学，录取门槛会低于本校的计划招生。
外教授课：学生会提前接触部分英语环境教学。
劣势：
院校背景认可度低：因为大多为合作办学，申请大学时会区别于本校的计划招生的学生。国内高中院校环境复杂，课程设置不可能完全严格按照国际课程的要求，容易被美国大学轻视。比如：IB设置：IGCSE+IB课程（应该是Pre-IB+IB课程），AP课程设置：托福+小高考课程+AP课程（应该是，美国基础课程+AP课程）等。
费用高：虽然比国际高中的费用负担会小很多，但是一年6-10万人民币对于普通家庭也是很重的负担。
普高：
优势：
学校背景认可度相对较高：由于中国本科留学人数日益剧增，国外顶尖大学也开始研究中国的高中。根据往年的申请结果，国内一本录取率高，高考平均分优异的高中是会被美国顶尖大学青睐的。部分美国的大学和很多英联邦国家的顶尖大学也接受使用高考成绩代替国际课程申请。甚至很多重点高中的名校保送名额是可以代替高考成绩申请国外大学的。
申请规划时间多：中国普高最后一年都是复习年（准备高考），一般小高考完毕就会有充足的时间准备TOEFL/SAT/ACT等标准化考试，课外活动，以及提早准备申请文书等。
劣势：
没有语言环境：大多数普高英语老师甚至连留学的背景都没有，学生如果要申请国外大学，语言这一块需要自己自学或者课外报语言培训班。
无法衔接很多国外大学要求的课程：中国高中课程只是为高考准备，并没有针对国外教育体制设置课程，导致非重点高中只能通过高考申请部分国外院校，甚至像英国顶尖院校完全不接受使用高考成绩申请。不过因为申请美国大学，是需要提交SAT/ACT的，所以普高的课程对申请美国没有任何限制。
那美国大学是如何看待来自以上三种高中的中国学生的呢？其实美国大学并没有对以上任何一种高中有偏向性。只是他们在评估学生学术的时候，以上三种高中会在不同程度分别凸显出自己优势和劣势。
那美国大学是如何评估学生的学术呢？以下几点因素是他们一定会考虑的。
学校成绩（Academic GPA）：
国际高中和国际班
优势：国外大学认知度高。成绩不单纯通过一次考试结果进行最终评估，课程的难易程度也会有明确分辨（比如中美或者美高的AP课程和荣誉课程都会在GPA上加分，A-level和IB课程也会加分）。
劣势：成绩无法更改，对国际课程不适应的学生很吃亏。
普高：
优势：大多数普高会支持学生出国留学，会在成绩上给予优化，对于确定不参加高考的学生，在准备出国的过程中学校也会给予充分的准备时间。
劣势：国外大学对课程认知不高，成绩就看考试成绩。课程难易度无法分辨，只能通过了解该高中历史和学生的SAT/ACT成绩来判断学生的学术能力。
班级排名（Class Rank）
国际高中和国际班：
班级规模小，竞争不大，优秀的学生想拿到好的名次难度不大。
普高：
年级规模大，往往一个年级几百人，重点高中很优秀的学生想要冲进前100都是很难的。
高中院校背景（Rigor of secondary school record）
国际高中和普高：
院校背景突出：大多国际高中和重点普高都会有超过40-50年的建校历史（国际高中有的甚至有100年以上），这些高中都已经有了自己的教育传承以及著名的校友。往年的录取结果也会非常亮眼。
国际班：
院校背景单薄：国内国际班的建立历史可能不太有超过15年以上的，所以教育传承以及著名的校友可能还没有发生。录取结果完全是看生源。另外，美国大学其实是知道学生是以什么样中考成绩进入什么样的中国高中，就像前面说的，国际班门槛会比计划招生（普高）要低。自然也就加深了国际班在院校背景上的劣势。
那么针对申请美国大学，如何选择以上三种学校呢？
第一：了解目标院校往年的申请结果。
无论是美高和普高，如果这个学校的学生从来都没有被常青藤的学校或者前10的学校录取，你的孩子也不太可能被这些学校录取，无论GPA是多少，SAT/ACT是多少分。国际班就更不用说了。（芝加哥大学除外，它是唯一前10的学校里对院校背景不是很在乎的大学）
第二：考好中考（以及加试），根据中考成绩选择能够上到的最好学校。
就像之前说的，美国对于初中需要中考多少分能进什么样的高中，他们心里是有数的。你够到最好的学校，他们就知道你的最高级别在哪里。申请美国大学对高中课程没有局限，所以没什么这个课程更适合申请美国大学这一说。
第三：了解课程设置，想好规划。
毕竟申请美国大学，除了GPA很重要，课外活动和学术竞赛也是大学招生官考量的方面。课程设置会影响孩子的学习质量，导致GPA的好坏。另外课程的密度也会影响学生在完成学术之外，课外活动和竞赛的规划安排。
综上，不管是在哪一类高中就读，学校只是一个平台，最重要的还是你有没有好好利用学校给与你的各种资源和机会，如果学校提供的机会不够，你是否能给自己创造机会，那么在申请时也依然会被美国名校另眼相看的。所以总结一下，师傅领进门，修行在个人，好的平台对申请肯定是有帮助的，但是录取的时候招生官也会全面考量你这个人的综合素质。