“靠拥抱亦难任你拥有,要拥有必先懂失去怎接受,曾沿着雪路浪游,为何为好事泪流,谁能凭爱意要富士山私有”,美丽孤寂的日本第一高峰富士山,并非可望而不可及,或许注定无法拥有,但热爱户外与奔跑的我们,却可以用不同的方式走近她,摘下她神秘的面纱。
1.
富士山马拉松
在富士山,我们可以登山,也可以越野,而跑者最爱的玩法自然是——跑一场富士山马拉松,用42.195公里的脚步来表达对富士山的倾慕,享受着被富士山环绕的浪漫。
富士山马拉松每年在11月赏枫季举办,奔跑在似火的红叶间,欣赏着秋天的灵动和绚烂。
感受远如仙子缥缈、近如英雄伟岸的每一个富士山侧面。
赛事路线比五湖超马简单太多了:先环半个河口湖,然后不(开)断(虐)上坡下坡上坡下坡,再环西湖,最后返(再)程(虐),把剩下的半个河口湖跑完。
无人能拥有富士山,但作为跑者,能够拥有属于自己富士山奖牌呀。每一年的奖牌都是一面小小的富士山,由小朋友帮完赛者挂上,非常有爱。
图片来源于跑友@Water
这般有爱的体验还发生在赛道上:
比赛过程中就能按摩哦!
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饭团香蕉蛋糕饼干巧克力面鼓汤……
炒鸡丰富的补给!
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连小朋友都加入志愿者啦~
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完赛补给也很周到
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cos当然也少不了~
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以上图片均来源于跑友@Water
浪漫的富士山风光、热情好客的当地人民以及具有挑战性的坡式赛道,这就是富士山马拉松。
比赛信息
比赛日期:2019年11月24日(星期日)
比赛地点:山梨县河口湖船津浜
参赛资格:大会当天满19岁以上,一般能于6小时内跑完全程之男女
比赛项目:
全程:9:00起跑,关门时间6小时;18岁以上,于6小时内跑完之男女
慈善欢乐跑(11KM):12岁以上之男女
42旅免抽签中文报名
通道开放中!
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2.
攀 登
中国有“不到长城非好汉”之说,而对日本人而言,最大的愿望是“一生一定要登一次富士山”,与其说这是一场征服,不如说这是对一座山的敬仰,走上全日本至高点,仿佛得到了神圣的庇佑。
富士山海拔3776米,位于静冈县和山梨县的交界处,终年覆盖着皑皑白雪,2013年被联合国认定为世界文化遗产。登顶富士山并欣赏“御来光”是日本国民一生必做的事情之一,每年也吸引着各国游客前来攀登。
2013年6月22日,正在柬埔寨首都金边举行的第37届世界遗产大会批准将富士山列入联合国教科文组织《世界遗产名录》。
今天给大家说一个富士山的小秘密,山顶有一所寺庙叫浅间寺,由于处在静冈县和山梨县两边的边界,浅间寺就把富士山3360米以上的的土地所有权归为已有。所以富士山真的不属于日本,日本政府每年还要拨大量的钱给浅间寺作为租赁费用。怪不得歌词都说“谁能凭爱意要富士山私有。”
和远远眺望富士山感受她的温柔优雅的不同,只有近距离接触富士山,才能感受道她原始的力量、变化多短的姿态。
每年只有7月和8月,富士山才开放登顶,其他时间山顶都是厚厚的积雪,会封山。2019年的具体开山时间还没有公布(2018 年的开山时间是7月1日—9月10日),每年的这个季节,不仅会有日本人前来挑战,同时也吸引了众多的外国游客。究竟富士山登顶有什么样的魅力呢?
*富士山攀登官网:http://www.fujisan-climb.jp/en/
每年的7月至9月初是富士山的传统登山季,官网会登出山道开放的确切日期,出发前一定查好日期再做行程安排。登山季内,山道已修葺好,沿途的山屋会向公众开放,水源、厕所、救护站都准备就绪,这期间可自由前往,没有门票。
富士山登山道有四条:
吉田登山道:往返距离为14km,需要6个小时上山、3个小时30分钟下山;
富士宫登山道:往返距离为8.5km、上山需要5小时30分钟、下山需要3小时30分钟;
须走登山道:往返距离为13km、上山需要7時間、下山需要3小时30分钟;
御殿场登山道:共17.5km,上山需要8小时、下山需要4小时30分钟。
黄色是吉口路线,唯一一条位于山梨县侧的路线,人气最高。所 沿以途的山小屋,救护所等配套设施也相较更多一些。
红线是须走路线,享受绿意。从须走口五合目出发,从六和目开始会有相当多的高山植物,选择这条路登山的游客较少,所以选择这条路可以慢慢享受攀爬。
绿线是御殿场线,避开混杂人群。这是一条高低起伏较大,总距离最长的线路,但海拔上升比较缓慢,不会引起高山症,但指示牌少,攀爬时间长。
蓝线是富士宫线,最快登顶线路。人气第二的攀登路线,上下山是同一条路,但路线坡度较陡,容易出现高山症,选择这个线路要慎重。
富士山登顶,一定要提前做好计划,选择最适合自己的攀登方式,还是建议大家选择吉口路线。
富士山的美被很多人称赞,人们赞美它的神圣,将它写进了书中写进了歌里,当你不惧艰险攀登到最高点的火山口时,一定会被拂晓的美景感动到落泪。
富士山登顶注意事项
1.登山鞋:一般的运动鞋也不是不可以,但是真的会很难受。
2.富士山山顶到凌晨日出前为零下3度,所以必须准备好能抵御-3°C低温的装备,普通的保暖冲锋衣即可。当然衣服的防水性是必须的,雨衣也最好带着,以防万一。
3.身上最好带些100元硬币,因为富士山上的厕所需要投币(纯自助式操作)。
4.富士山的路,绝大部分是人靠脚踩出来的,没有台阶。有些路是手脚并用爬上去的,并且会需要走夜路,所以头灯是必须的。
5.手杖的话,最好有一个,没的话可以在五合目处免费租借根木棍。
6.每个休息站都有卖吃的的,假如嫌东西重可以在山上买,都是通宵营业的。当然海拔越高的休息站东西越贵,但也不会贵到离谱。
7.氧气瓶不嫌重的话可以带一瓶,缺氧时吸几口会有点用。
8.上山下山总时间长达24小时。六点左右看完日出后,还需要步行4个小时下山。下山路是平缓的之字形坡道。但是连着走几个小时 腿部肌肉会很酸。推荐僵直膝盖的走法。
2019富士山登顶五天四晚套餐
价格:8999元起
日期:7月27日-7月30日
行程包含:
行程中注明的酒店双人间(3晚)拼住
住宿费用
(登山期间一晚山间木屋住宿,
山中小屋是位于海拔3000米登山专用的住宿设施,
为双层高低床,男女共住的房间,平均1人1贴榻榻米面积。
山中小屋不能沐浴,室外配备有无水式洗手间,敬请留意);
当地专车费用;
行程中注明的用餐;
专业当地司机;
登山期间中文向导领队;
出境旅游保险;
惊喜赠送登山礼包。
长按二维码,了解详情及报名
3.
环富士山越野赛
(Ultra Trail Mt. Fuji)
如果你是一位超长距离越野爱好者,不妨尝试跑一次UTMF。
UTMF是亚洲顶级越野赛事,2018年之前的赛道是横跨11个市町村,绕富士山一圈;2018年开始,第六次UTMF的路线,不再环绕富士山一周。
2019年开始,赛事仅有UTMF组别,比赛日为2019年4月26日(周五)~28日(周日),里程为170公里,累计爬升8000米,关门时间46小时。日本国内以及海外选手都采取抽签制度。报名资格是最多3场比赛中,最少拿到12个ITRA分。
附:国际越野协会(ITRA积分查询网址) http://i-tra.org/(英语,法语,西班牙语)
4.
富士五湖超级马拉松
在富士山下,有5个碧澄如镜的美丽湖泊:河口湖、山中湖、西湖、本栖湖、精进湖,并称为“富士五湖”。
环绕着富士五湖,有一场历史悠久的超马赛事——富士五湖超级马拉松,今年已是第29次举办。
这场超马赛事每年在温度适宜的4月举行,选手们将绕着富士山脚下的五湖之畔奔跑,踩着樱花花瓣,望着不远处的富士山,可谓浪漫至极。赛事每年有4000多人参赛,气候舒适,补给丰盛。
比赛项目包括:118公里(15小时关门)、100公里(14小时关门)、71公里(11小时关门)。
朝圣富士山的几种方式,
你最喜欢哪一种呢?
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