国家: 瑞典, 食品配料: 一盘土豆、卷心菜和菜豆的杂烩菜,饼干及浆果汁。
国家:日本,食物配料:乌东面、鸡肉、奶酪、鱼露、冰冻的中国柑桔及牛奶。
国家:中国,食品配料:鱼、鸡蛋、番茄汁、米饭、菠菜、花椰菜以及汤。
国家:印度,食品配料:米饭、咖喱汁、马萨拉(一种混合香料,通常是洋葱、大蒜、和辣椒酱的混合物,配以香料)
国家:英国,食品配料:煮土豆、豌豆、沙拉及其它配料,蛋黄酱和馅饼。
国家:坦桑尼亚,食品配料:东非地区普遍使用的粗玉米饼、炸鸡、蔬菜、调料汁及西瓜。
国家:捷克,食品配料:菜汤、配鸡肉的米饭、甜食、果汁和热茶。
国家:韩国,食品配料:泡菜、猪肉、韩国酱,煮卷心菜。
国家:马拉维,食品配料:豆子、胡萝卜、卷心菜以及其它蔬菜。
国家:美国,食品配料:奶酪汉堡、奶酪炸土豆粒、巧克力牛奶、巧克力布丁以及调味番茄酱。
台湾地区,食品配料:左边:凤梨、小萝卜、胡萝卜及青椒炒猪肉,中间:蒜味小青菜、右边:卷心菜、胡萝卜、蘑菇烩鱼丸汤,配一碗紫菜蛋花汤。主食:米饭。
国家:菲利宾,食品配料:卡非尔(一种传统的菲利宾烤猪肉),猪肝酱,米饭。
国家:瑞典,食品配料:鸡肉沙拉、白软干酪、鸡肉炒米饭、胡萝卜丝及肉汁。
国家:斯洛伐克,食品配料:烟熏鲭鱼、面包、红的甜椒、土豆沙拉、苹果、牛奶及蛋糕。
国家:马来西亚,食品配料:虾肉炒面条,鱼肉及鸡蛋,一包果汁以及苹果。
国家:新加坡,食品配料:米饭、煎凤尾鱼、鸡蛋、烤鸡肉与卷心菜、番茄及绿豆芽等。
国家:洪都拉斯,食品配料: 粥,这就是一切了。
国家:海地,食品配料:菜豆烩米饭。
国家:法国,食品配料:法式圆棍面包、沙拉、蒸粗麦粉配以蔬菜汁以及牛肉饼。
国家:巴西,食品配料:米饭、煮豆子、面包i、牛肉烩蔬菜、香蕉。
国家:俄罗斯,食品配料:通心粉汤,腌菜沙拉,蛋饼及果汁。