练霓裳，人称天山玉罗刹、狼窟赤练仙，她是梁羽生笔下最惊才绝艳的女主角，是反满洲侵略的绿林女英雄，也是令人闻风丧胆的女魔头。
原著对该角色的描写是千灵百巧，绝世的容颜，同时又在适当的时候狠辣无比。练霓裳自幼由母狼养大，脾性虽刁钻蛮横、杀人不眨眼，实则嫉恶如仇，不失为一个容颜艳丽的绝代佳人。
她与出生官宦世家的卓一航由不打不相识坠入情网，但终因双方的家庭背景差异巨大而摩擦不断。
后来卓一航被同门师叔伯逼着当掌门，练霓裳找上门和武当派打起来，被武当众多名弟子联手围攻的危急关头之际，卓一航助战伤了练霓裳。
练霓裳为此心碎欲绝，负伤离开后晕倒在山涧中，做了一个卓一航要噬杀自己的噩梦，醒来后发现自己一夜白了头。
白发魔女的故事自1959年首次搬上荧幕，期间被改编成了多部电视剧和电影播出，下面一起来看一下影视化后的练霓裳飞天出场，谁最惊为天人？
一、鲍起静，1980年长城电影《白发魔女传》
早在1959年初，香港就着手拍摄白发魔女的电影，不过由于当时影视制作还不成熟，片源没有得到妥善保存，所以至今流传下来最早的是1980年香港长城拍摄的电影《白发魔女传》。
这个版本由张鑫炎导演执导，当年在香港公映时引起了巨大轰动，影片里男女主演鲍起静和方平拍完电影后迅速坠入爱河结为伉俪，霎时间在圈内传为一段佳话。
该版电影的服化道和场景特别精致，其中练霓裳和卓一航初遇的画面直接是在黄山上拍摄。
不同于往后改编的版本，这版练霓裳首次亮相就是白发，为了不让世间凡夫俗子看到自己的美貌容颜，所以练霓裳故意以面纱白发示人。
初登场时，只见她身穿白色衣衫，脸覆白纱，面带微笑，衣袂飘飘于暗夜中飘然而至，望之如姑射仙子般的典雅秀气，简直美极了。
鲍起静版的练霓裳曾得到梁羽生本人的极度赞许，看过电影的很多观众也认为她是扮演练霓裳的不二人选。
二、潘迎紫，1985年台湾中视《神州侠侣》
潘迎紫这版的《神州侠侣》是根据梁羽生小说《白发魔女传》改编。
由于当年的政治原因，80年代梁羽生系列小说在台湾遭禁，不过台方不忍放弃白发魔女的故事，所以编剧在总体结构遵循原著的基础上，对小说中的人物关系和故事情节做出了很大改动。
剧中潘迎紫饰演的萧玉雪就是练霓裳的原型，她的身份不再是在野狼堆中长大的孤女，而是尊贵无比的雪魔派公主。
初次登场时派头十足，粉嫩嫩华丽丽的造型，像只蝴蝶一样从天而降，美艳妖娆、惊艳四座。
虽说那时候潘迎紫已经四十岁了，但保养得相当好，根本看不出年龄上的差距，模样靓丽得让人心动。
三、魏秋桦，1986年香港亚视《白发魔女传》
八十年代亚视正处于武侠剧的巅峰期，当古龙、金庸一系列影视剧相继问世后，亚视将矛头转向梁羽生小说，拍摄出了香港影史上第一部电视剧《白发魔女传》。
该版本剧情堪称历版里最忠实原著的，演员演技扎实精湛，打斗戏也特别流畅真实。
唯一糟点就是那个年代的打光太暗了，有时候连演员的五官都看不清楚，服化道看着也特别廉价，作为第一女主的魏秋桦妆发乱糟糟的，实属减分。
不过，练霓裳出场的画面特别仙：众人抬头望着身穿白色纱裙的练霓裳缓缓从天而降落在蓝色长帕上，顺着长帕划下来的周围闪着blingbling的亮光。
这个飞天出场的画面可谓是仙美十足，以至于往后蒋勤勤版《白发魔女》和刘亦菲版《神雕侠侣》的出场均有模仿这个版本。
四、林青霞，1993年香港东方电影《白发魔女》
93年播出的电影《白发魔女》是很多观众的启蒙版，影片中的女一号林青霞虽然颜值巅峰期已过，但她塑造的练霓裳可谓是十分经典。
一头长发飘逸冷艳、英气十足，将狼女的孤傲与霸气彰显得淋漓尽致。练霓裳初次甩着长鞭、蒙脸登场的画面豪迈飒爽，满眼皆是遇神杀神、遇佛杀佛的狠辣劲。
当面纱无意脱落后，露出一张美艳绝伦的脸庞，她芳心大怒，挥手扬鞭把看呆眼的士兵弄瞎了，随即冷眼嗤笑掩上面纱离开。
其实这个版本魔改得很严重，不过大多数观众都看得乐此不疲，大概是男女主演的演技以及摄影手法都达到了登峰造极的境界。
印象最深的是林青霞在山涧里戏水，张国荣站在树旁痴看的这一幕，氛围特别唯美。
仿佛隔着屏幕都能感受到那种意犹未尽，想要却又不敢触碰的性张力，真的是引人无限遐想。
五、蔡少芬，1995年香港无线《白发魔女传》
如果说让人印象最深刻的电影版“白发魔女”是林青霞，那么电视剧版的经典就属蔡少芬。
年轻时候的蔡少芬颜值无敌，尤其是在前期的黑发阶段，甜美气质爆表，满头的小辫子流苏彩带，眉头一蹙不由得让人心生怜爱。
初次登场时，练霓裳从屋檐上垂直落下，五颜六色的布衫于空中旋转，发丝飞扬，落地后给到的镜头特写特别美。
屋子内众人看到从天而降的练霓裳，不由得惊叹眼前这个一脸稚嫩、美若天仙的少女竟是令人闻风丧胆的玉罗刹。
不得不说，当年22岁的蔡少芬真是出落得亭亭玉立，一张精致小巧的瓜子脸上扑闪着水汪汪的大眼睛，神眸中隐隐透着一股让人不敢逼视的冷艳美。
六、黄碧仁，1996年新加坡电视《塞外奇侠》
90年代中期，新加坡电视台首次将梁羽生的三大经典武侠作品《白发魔女传》《塞外奇侠传》《七剑下天山》的故事糅杂在一起，拍摄出了电视剧《塞外奇侠》。
这部作品主要讲述了三代白发魔女之间爱恨情仇的故事，该版本练霓裳第一次登场时已是白发苍苍的中年女子。
当年被卓一航伤透心后她远走天山，收下一名叫哈玛雅的爱徒作伴，可爱徒终究是步上了自己的后尘，先是爱上薄情寡义的伪侠士杨云骢，接着为爱白了头。
起初在追寻杨云骢的路上，哈玛雅被一群登徒子偷袭，危急关头之时练霓裳出场相救。
正在贼人哈哈大笑之际，空中忽见一根长鞭甩出，相继打中贼人，练霓裳趁势拉起哈玛雅起身离开。
黄碧仁饰演的练霓裳气场很强大，一头雪白长发披散及肩，眼神冷冽，十足十的武林女狂人。
七、蒋勤勤，1999年台湾台视《白发魔女》
99年台湾出品的电视剧《白发魔女》是根据85年中视版的《神州侠侣》改编而成，片中练霓裳一角由当时24岁的蒋勤勤出演。
这个版本属于魔改特严重的一版，剧情支离破碎、台词降智，典型的琼瑶式偶像剧，唯一能支撑观众看下去的大概就是蒋勤勤的美貌。
记得当初玉罗刹出场的这副画面一度惊艳了很多人的童年。
白衫、白飘带，丝滑落地的瞬间，整个人好似随风纷飞的精灵，清灵透彻，像九天神女下凡似的，美得让人根本移不开眼。
如果忽略剧情来看，蒋勤勤饰演的练霓裳足够担得起书中艳压群雄的美貌，重要的是她每次飞天出场的画面都很美。
在空中盘旋的身姿灵动轻盈，格外赏心悦目，蒋勤勤的长相集结了美艳、凌厉、霸气，同时又不失女人妩媚的娇艳感。
八、马苏，2012年内地电视《新白发魔女传》
马苏和吴奇隆主演的这版《新白发魔女传》是一部披着武侠剧外衣的古偶剧。
该版的台词和剧情设计都很言情化，练霓裳的武力值被大大削弱，变成一个每逢月圆夜会“狂犬病”发作的狼女，而且身边还总是不乏爱慕者追求，连锦衣卫千户大人也拜倒在她的石榴裙下。
飞天出场的第一幕，虽美但气质也略显平庸。
乍看之下，马苏长相挺英气的，但表演的火候始终不太够，玉罗刹的直率、狠劲没完全体现出来，人物形象过于小女人化。
而且全片都是在围绕卓一航家长里短地谈感情，不是“误会”就是在“插刀”的路上，中间还注水了很多莫名其妙的感情戏。
九、范冰冰，2014年内地电影《白发魔女传之明月天国》
2014年，内地投资的电影《白发魔女传之明月天国》在历经多次撤档后终于隆重上映了。
该版本虽说是根据梁羽生小说改编，但除了角色人名外，其它可以说是与原著毫无关系了。
范冰冰饰演的练霓裳空有一副美丽的皮囊，但却毫无灵魂、内涵。
第一次登场竟与卓一航眉来眼去，特离谱。
披头散发从瀑布飞出来的画面看着挺瘆人的，颇有“女鬼”的既视感，如果对方不是范冰冰的话，大概率会让人想一脚踢回去吧。
而我们的晓明哥在看清了对方容貌之后，也不负众望地贡献出了极其自恋的“邪魅一笑”。
讲真，黄晓明和范冰冰的颜值很高，但演绎出来的角色愣是让人不忍直视，如果要评最差劲的卓一航和练霓裳他们二人必定名列前茅。
所以，这九版练霓裳“飞天出场”大比拼，在你看来谁惊为天人，谁让你想一脚踢回去？