女人怀孕后，体内激素分泌发生很多特殊的变化。如汗腺和皮脂腺分泌旺盛、汗液与头部的油性分泌增多，孕妈妈通常会感觉到不适的黏腻感。选择适合的沐浴露可以有效清洁身体、头发，带给孕妈妈清爽的舒适感。不过由于孕妇正处于特殊时期，并不是什么沐浴露都可以使用。最好选择温和无刺激的专门孕妇沐浴露，这样可以最大程度避免对宝宝的影响。
目前市场普通的沐浴露、洗发露普遍是化学合成洗涤剂，而且普遍含有矿物油、重金属、色素、精油等成分。孕妈妈使用这些产品，有害化学成分可能通过毛孔吸收进入血液微循环，会对胎儿的大脑和身体发育产生不良影响，孕妈妈应尽量避免。那孕妇适合哪种沐浴露呢? 孕期皮肤需要特别注重清洁和养护，而胎儿对母体接触的外界环境也尤其敏感，因此，孕妇在洗浴时最好使用孕妇专用的洗护用品，安全的呵护孕期身体皮肤和秀发，做好清洁护理工作，同时也能最大限度的保证胎儿健康。
如果是保湿滋养，使用时要注意先洗湿身体肌肤，取适量沐浴乳涂于全身，轻轻按摩至出现丰富泡沫，然后再用清水冲洗。沐浴后配合美肌滋养身体乳效果会更好。 孕妈妈不要以为选用沐浴露是小事，其实孕妇适合哪种沐浴露也是大有讲究的，用好了沐浴露让孕妇和胎儿都健健康康的，如果用不对沐浴露，不仅清洁效果不尽人意，连带着对胎宝宝的生长发育都有影响。
德国嫩芙叶酸沐浴露
作为嫩芙的亲用者，认为它是孕妈们再适合不过的一款沐浴露啦！并且研发这款沐浴露的实验室的创始人为奥托哈恩，曾荣获过诺贝尔化学奖！可见专业度靠谱！此外在成分这块，它主打叶酸成分，我们都知道叶酸可有效降低胎儿的致畸性概率，用在洗护用品里呢，具有强保湿的效果，用完皮肤很滋润，绝对不会拔干。
凝之谜MVMV天竺葵养肤沐浴露
天竺葵养肤沐浴露是凝之谜在2020年推出的新品，凝之谜护肤品牌源自英国，它运用全球首创的“C+N”模式，利用全球最先进护肤科技,甑选世界优质植萃原料,将纯天然芳香植物能量和植物精华有机结合，激发天然植物中所蕴含的巨大美肤能量。凝之谜护肤品牌与护肤文化和精油文化互相融合，在产品口碑好的同时赋予产品以文化的灵魂。
ecostore宜可诚无香沐浴露
这款沐浴露来自新西兰的环保品牌——Ecostore/宜可诚，致力于开发安全无添加的沐浴用品，23年的品质见证！主打无色无味，安全可靠。并且这款沐浴露的泡沫细腻丰满，使用过程中即使入眼也不会感到刺激，使用感绝佳！
袋鼠妈妈沐浴露
这款沐浴露经过四大国际权威机构认证，无矿脂矿蜡矿物油。此外它的主要成分是澳洲进口的APH小麦胚芽，可令肌肤干净舒爽。PH值为5.6，接近人体肌肤。
敏飞孕妇沐浴露
这款沐浴露经由新加坡的91年药企研制，ph5.5呈弱酸性，敏感肌也适用。并且无添加香精色素。另外它的主要功效是清洁滋润肌肤、舒缓干痒和保护皮肤天然屏障。它真正的奥秘来自于：雪绒花酸，能有效锁住肌肤的水分。
日本熊野孕妇沐浴露
这款沐浴露主打无添加、无刺激和无残留。但它是属于有香味的，是种柠檬的清香，倒也不是很刺激。此外他还能对孕妈的身体肌肤进行多方位的护理，因为它的主要成分有天竺葵精油、洋甘菊精华和甘油，是一款较温和的孕妇专用沐浴露。并且它还是日本比较火热的一款沐浴露，包装设计也很简单，按压泵头也是深得人心的一项了