作者 赵长涛
大师苦练《移山大法》，终于修成正果。徒弟请教练功秘诀。大师微微一笑：“秘诀只有一点，那就是山不过来，我就过去。”
在这个世界上，我们唯一能做的，就是从点滴上改变自己。
改掉自己的恶习
《左传》有言：“人谁无过？ 过而能改，善莫大焉 ”。改掉恶习，仍是最好的人。
周处（242-297），字子隐，义兴阳羡人。年少时武艺高强，纵情肆欲，横行乡里，被乡民与南山猛虎、西氿蛟龙合称为阳羡城“三害”。后来，这个说法传到了周处那里，他自知为人所厌，突然悔悟，只身斩杀猛虎、孽蛟，改邪归正，拜师学文练武，城内“三害”皆除。西晋元康六年（296），授建威将军，战死沙场，赐封孝侯。
子曰：“过而不改，是谓过矣！” 孔子提醒我们，有了过错要及时改，不然就真成过错了。
张学良长年吸鸦片中毒很深，平均每15至20分钟就要注射一针吗啡。张学良决心戒掉毒瘾，先后经过了灌肠和打麻醉药等方法都收效甚微，后来他叫人把自己捆在床上，一直到筋疲力尽。经过一个多月的时间，张学良终于戒掉毒瘾。
国学大师曾仕强说，之所以每个人生来身上或多或少都带有恶习，就是需要你用一辈子的时间去改掉的。
多数平庸和失败者共同的问题：坏习惯控制了你。
成功与失败的最大区别就是来自不同的习惯。好习惯是开启成功之门的钥匙，坏习惯则是成长路上的“绊脚石”。
有了良好的习惯，你就成功了一半。
撒切尔夫人有过一段经典的言论：注意你的行动，因为它将变成习惯；注意你的习惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为它将决定你的命运。
不给自己找借口
有位哲人说过：“如果你真的想做一件事，你将找到方法。如果你不是很想做，你将找到借口。”
70年代，新加坡旅游局给总理李光耀呈送了一份报告，提出新加坡旅游资源稀缺，发展旅游业是巧妇难为无米之炊。李光耀看过报告，非常气地批了五个字“阳光就够了!”后来，新加坡挖掘四季阳光资源，种花植草，发展成为世界上著名的“花园国家”，打造成了拥有一大批世界之最景观的旅游强国。
这个故事告诉我们：想做事的人，千方百计地寻找解决问题的方法；不想做事的人，千方百计地寻找回避问题的借口。
洛克菲勒说：“我鄙视那些善找借口的人，因为那是懦弱者的行为，我也同情那些善找借口的人，因为借口是制造失败的病源。”
现实生活中，有人总喜欢给自己找各种借口，向别人证明，自己做不成事和不成功，都是因为这些阻碍。
成功和借口永远不会住在同一个屋檐下，要成功就不要有借口，要借口就难以成功。遇事习惯找借口是对自身失败的掩饰和自身责任的开脱，是思想上的“矮子”、行动上的“瘸子”，对一个人成长进步至关重要。智者从来都是从自身找原因，一步步走向成功。
智者总是在找方法，而庸人却只喜欢找借口。“没有任何借口”，这就是许多人能够在挫折中奋起的秘诀。这些人在困难和挑战面前意志坚定，毫不畏惧，知难而进，哪怕有百分之一的希望，也要付出百分之百的努力，为自己的成长进步赢得更多的机会。
跨过人生道道坎
美国作家海明威说：“人可以被毁灭，但不可能被打败。”
陆游，是一位文能提笔写诗，武能上阵杀敌的爱国诗人。他33岁入仕，44岁投身军旅，53岁负责水利，61岁严州提任，77岁荣归故里。一生五起五落，历尽坎坷。陆游就像一个孜孜不倦的斗士，生命不止，战斗不已，让人深深感动和由衷钦佩；他在诗词、散文和书法等方面都取得了很高的成就，给后世留存了近万首诗词，时称南宋最杰出的爱国诗人，与范成大、杨万里，尤袤并称南宋"中兴四大诗人"。
陆游五起五落的一生，告诉我们：人生的磨难，乃成长历程。跨过坎坷路，成就大自我。
司马迁被无端剥夺了做男人的权利，但他却用《史记》证明了他是一个非凡的男人；爱迪生没有因念不起书而怨天尤人，而是刻苦钻研，发明无数，名垂千古。
人生之路，坎坎坷坷，悲欢离合，乃山之常态，水之常形。困难来临，方显人生智慧；挫折面前，考验人生勇气。如果垂头丧气，萎靡不振，就会被生活打败。唯有信念坚如磐石，方能越挫越坚，有所成就。坚信大雨过后有彩虹，痛苦之后是欢愉。
人生没有过不去的坎儿，不过悲喜一杯酒，成败一念间。