感觉今年的深圳凉得比较快，最近早晚出门都会感受凉风习习，秋意满满。夏秋转换，皮肤比较脆弱，稍不注意很容易出现脱皮红血丝，严重的一个秋冬都调不回来。今天跟大家分享下我的方法，希望跟大家一起皮肤掐出水。护肤重点：补+修1皮肤维稳，修复夏天的皮肤损伤。2全身补水，防止皮肤一擦就皮屑飞扬。3功效型精华，补水锁水，抗老抗衰修复屏障。清洁第一位写过很多次，皮肤藏污纳垢的话，多好的营养都进不去。我是坚持早上常温清水洁面，晚上再用氨基酸洁面。早晚都用，皮肤会变得很干涩，即使补水了，也会水油不平衡，并不是健康状态。不用谈“去角质”色变，也更不必认为角质去得越多越好。一定的角质厚度，可以维稳皮肤，减少敏感度。我角质一直很薄就不需要。如果你比较厚，那么一个月一次也很足够了。补水用化妆水擦拍敷三遍补水-精华-眼霜-乳液-面霜-润唇膏其中，精华是我最愿意投资，最愿意囤的。因为这种密集功效的，成分更有针对性，效果也能看出来。精华分享了很多，最近这个新加坡的新宠精华快空瓶了，NOVU亮透滋润精华露。作为一个大干皮，觉得它是实至名归的“沙漠皮救星”，补水锁水能力很强。空调房里醒来，皮肤糙得自己都懒得摸，用完脸上水水的，摸起来不要太舒服。精华很好抹开，一般挤2泵就行，吸收也是嗖嗖的。刚换季的时候，我皮肤就总会有点起皮，摸上去涩涩的，用这个就好了很多，上妆液服帖很多。除了补水锁水，最重要的是维稳能力，刚换季的起皮泛红现在没有了，状态稳定了许多，坚持用+继续正常补水锁水，就OK啦。全身补水人身体皮肤细胞是共通的。我就是那个齐刘海高中生，整个夏天擦面霜都没擦刘海下的额头，导致额头比脸颊干巨多，脸颊的补水效果也没有全涂的好。所以我现在一洗澡完，就努力擦身体乳。用手机提醒功能督促自己。我觉得凡士林的身体乳涂了，多按摩下，就不会油腻难受，皮肤也会滋润很多。下次我就试试那款更火的粉色的～其他坚持-柠檬水，手机提醒自己喝水或者吃水果，补充水分维生素C提高免疫力。-防晒老生常谈，换季更重要。-产品一定要温和，别刺激到皮肤～现在换季多花点心思放在自己的皮肤上，整个秋冬都能好过亿点点嘻嘻。希望和大家一起，每天10分钟，皮肤掐出水。