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健身是否有年龄限制?

新加坡一名53岁的健身教练失业在家,为自己90岁母亲制定每日“健身计划”,包括早晚步行三公里,中间还要做踢拳、有氧踏板操,使用瑜伽滚轮和健身球等运动,若无法完成,他就会怒骂母亲,还不让她吃饭睡觉。

家人将其告上法庭,经调查,90岁的老人有骨质疏松、哮喘和高血压等问题,医生认为她不适合做这些运动,但她的儿子不肯听从专业意见,称他“最了解母亲的身体状况”。法官为了阻止这名男子的虐待行为,当地法官已决定禁止他回家,以阻止其虐待行为。

对于这种行为,到底是为了母亲安全还是存在虐待行为,个人认为,90岁的老年人不适合剧烈运动,可适当进行户外散步等轻运动,现这种行为,有可能是当事人本人心理存在问题,常年从事健身行业,对体质弱、体型差的人都有此心理,建议到当地心理咨询室调节,缓解心理压力。