奔跑着，跳跃着，它来了
它是春天，迎面扑来青春的气息
它是夏天，带给你我似火的热情
它就是第十一届全国少数民族传统体育运动会
为让您了解运动会的赛事设置、场馆建设、训练情况、趣事逸闻。《郑州大民生》推出运动会专栏——“神采飞扬，我是李阳”，美女主持人李阳带您全程了解我们的盛会。你若投入，它更精彩。“神采飞扬，我是李阳”，直面运动会，跟我来吧！
少数民族新奇的比赛项目，您了解几个呢？美女主持李阳深入各运动队为您逐一打探，带您了解充满神秘的运动项目，领略少数民族传统体育项目魅力，今天为您介绍比赛项目——板鞋竞速。
板鞋本是广西民族地区普遍使用的一种生活用具，即用两块木板制成的木板拖鞋，称之为“板鞋”，通常称“木屐”。
板鞋竞速是壮族民间传统体育项目，起源于明代。民间对于板鞋的传说有一段动人的故事：相传，明朝嘉靖年间，广西壮族女英雄瓦氏夫人曾经以板鞋作为“秘密武器”，训练士兵之间的团结性以及协作能力。明代倭寇侵扰我国沿海地带，广西百色地区的瓦氏夫人率兵赴沿海抗倭，瓦氏夫人为了让士兵步调一致，让三名士兵同穿上一副长板鞋一起跑步，长期如此训练，士兵的战斗素质大大提高，斗志高涨，所向披靡，从而在战场上大败倭寇，为壮乡人民立了大功。后来，南丹县那地州壮族人民模仿瓦氏夫人练兵方法，开展三人板鞋竞技活动自娱自乐，相袭成俗，流传至今。
板鞋竞技是一项集群众性、娱乐性、竞技性于一体的民族传统体育活动，同时也是一项非常独特的健身娱乐活动。其主要特点是运动时步调一致，行走灵活，协调自然，民间传统的三人板鞋竞技内容包括集体舞、板鞋秧歌舞、板鞋拳术等；同时三人板鞋的技巧性也比较强，如板鞋竞赛、板鞋抢粽粑、板鞋戏水、板鞋抢水球、板鞋抛绣球、板鞋踩气球等，所有的运动都需要比赛者的齐心协力和默契配合。2007年，三人板鞋运动正式成为了第八届全国少数民族传统体育运动会比赛项目，并根据比赛的特点定名为板鞋竞速。
如今，板鞋这一古老的竞技体育项目正在逐渐走向世界，在我国的外国学生和我国在美国、澳大利亚、加拿大、日本、新加坡等国家的留学生，学习之余休闲娱乐时，常常利用板鞋竞技进行各项娱乐活动。许多外国游人看到壮乡的板鞋竞技后，都被它的竞技性、体育性和娱乐性所吸引。
记者：龙飞