来源:生命时报
编者的话:“饮食”二字,饮在食之前,由此看出“饮”的重要性。中国人讲究“宁可食无肉,不可饭无汤”,法国人则认为“餐桌上是离不开汤的,菜肴再多,没有汤,犹如餐桌上没有女主人”。放眼全球,不同饮食文化里似乎都有汤,很多国家都有自己的代表汤品。本期,本报驻外记者带我们了解一下不同国家的“国汤”。
洋葱汤法国人每周至少喝两次
洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一,有调查显示,法国人每周至少要喝两次洋葱汤。
洋葱汤来自王公贵族生活的凡尔赛宫,根据法国历史传说,法国国王路易十五有一天打猎回到王宫,饥肠辘辘想找东西吃,但当时厨房的总管一时找不到食材,只剩下3个洋葱、黄油及香槟酒。于是他命令厨房里的厨师们,要用这些仅剩的食材做出一道佳肴。就是在这样一个偶然的机缘下,洋葱汤诞生了。法国里昂厨师克莱芒向《生命时报》记者解释这道汤的秘诀:黄油与洋葱一起烹调,其浓郁的奶香味可以有效缓解洋葱的辛辣口感,减少对肠胃的刺激。
洋葱汤做法简单,把洋葱切片,在平底锅里放点黄油;待油热后,撒入洋葱,小火慢炒;等洋葱变成金黄色时,再往锅中加入适量的水;慢火煨汤一个小时左右,出锅装碗。如果在烤箱里再烤几分钟,汤会更稠更香。法国人喝汤时习惯撒点香料,比如胡椒粉、香韭末等,再放入磨碎的奶酪和干面包。
大酱汤在韩国有祈福寓意
本报驻韩国特约记者 济 冬
从名字上就能看出来,大酱汤的主要原料是大酱,喜欢吃大酱是韩国人从朝鲜时代就存在的传统。韩国人认为大酱的气味可以预示国家命运,于是纷纷为大酱祈福。大酱由黄豆发酵而来,跟黄豆相比,大酱原料中蛋白质、钙、铁等营养素的吸收率有所提高,但盐含量往往较高。
在韩剧中,经常可以看到几个人围着一锅热气腾腾的大酱汤,边喝边发出享受的赞叹声。此汤口味以咸香、鲜美为主,略带一丝辣的感觉,喝起来很有滋味。除了寓意美好、口感香醇,其制作方法也很简单,用猪肉、土豆、洋葱等食材加上大酱熬煮即可。韩国人喝大酱汤很注重“和谐感”,即不同季节加入的食材不一样:春天加荠菜或野蒜,冬天则放入干菜。此外,根据主材料不同,大酱汤还有不同的“花样”,比如海鲜大酱汤、田螺大酱汤等。
罗宋汤
俄乌为起源争论
本报驻俄罗斯特派记者 张晓东 □ 特约记者 柳玉鹏
罗宋汤又叫红菜汤,以甜菜根为主料熬煮而成。此汤色泽油红光亮,味道酸中带甜,口感浓而不腻,特别开胃,在乌克兰、俄罗斯、波兰、立陶宛、罗马尼亚和摩尔多瓦等东欧国家非常流行。记者常驻俄罗斯期间,出差去过乌克兰、白俄罗斯,吃饭时每餐必点的就是罗宋汤。
关于罗宋汤到底源自乌克兰还是俄罗斯,两国一直有争议。早在2019年5月,俄罗斯的一个官方推特账号就发布视频称:“永恒的经典!罗宋汤是最为著名且最受好评的俄罗斯菜之一。”但积极争取罗宋汤成为乌克兰文化遗产的乌克兰主厨克洛波腾科说:“跟往常一样,俄罗斯又在捏造事实,他们想把罗宋汤据为己有,但这不是真的。”
不同地区的罗宋汤各有特色,共同之处是原料种类都特别丰富,有的高达20多种,一般都有甜菜根、胡萝卜、土豆、洋葱、番茄和肉,香料种类也非常多,常见的有胡椒粉、月桂叶、百里香、紫苏等。做法是,将各类蔬菜切碎,待锅内油热后,先加入甜菜根、胡萝卜等耐煮的食材进行翻炒,炒香后放入番茄酱,然后将其放入炖煮了3个小时的牛肉汤锅中继续熬煮;20分钟后,加入卷心菜、菠菜等不耐煮的食材再熬煮一会儿,起锅后加奶油即可。
冬阴功汤泰国为它申遗
本报驻泰国特派记者 孙广勇
在泰语中,“冬阴”是“酸辣”的意思,“功”指“虾”,“冬阴功汤”即 “酸辣虾汤”。
泰国处于热带,一年四季气温高、湿度大,冬阴功汤有助开胃,深受泰国人欢迎,上至大饭店,下到路边摊都能吃到这道“国民菜”,家庭餐桌上每天也能看到此汤。泰国因此向联合国教科文组织提出申请,将“冬阴功汤”列为世界非物质文化遗产。除泰国外,冬阴功汤在马来西亚、新加坡等东南亚国家也非常受欢迎。
冬阴功汤看似只有酸辣两味,细品起来却似有百味饶舌,这要归功于其中复杂的调味料。冬阴功汤主料为大虾和草菇,调味料有香茅、柠檬叶、香菜叶、红辣椒、鱼露、椰奶和青柠檬汁等,这样复杂的调料造就了它层层叠叠的口味,很难一口就能尝出它的精髓
。泰国人认为,冬阴功汤食材讲究、营养丰富,有非常好的养生效果,曾有研究显示,常喝冬阴功汤的人,患癌几率要比不喝的人低许多。
鸡汤面美国人感冒时的首选
本报驻美国特约记者 张东秀
美国《赫芬顿邮报》一项调查表明,美国每年喝的汤超过100亿碗,最受欢迎的养生汤有四种:鸡汤面、番茄汤、蛤蜊浓汤和土豆汤,其中鸡汤面位于榜首。
鸡汤面最早于16世纪引入美国,除了日常吃,还是很多美国人生病尤其是感冒时的首选食物。研究发现,鸡汤可以缓解感冒期间胸部和头部的流感症状,抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔堵塞和喉咙疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。还有研究表明,鸡汤有促进干扰素产生的作用,对抵抗感冒病毒是有帮助的。鸡汤中的面条则能为身体提供能量,且很好消化。
鸡汤面做法简单,只需要在锅中加入橄榄油,五成热后加入切好的胡萝卜片、芹菜丁、洋葱,炒软后加入大蒜翻炒;之后加适量的鸡汤、月桂叶、胡椒粉等煮沸后,放入面条煮熟,再加入煮熟的鸡肉、盐和柠檬汁等即可出锅。
味噌汤日式早餐的必备品
本报驻日本特派记者 刘军国
在传统的日式早餐中,一定少不了一碗热气腾腾的味增汤。对于日本人而言,生活的仪式感,早餐的精致感,都是从一份热气腾腾的味增汤开始的。日本人在就餐时,一般是先喝一口味增汤,然后再吃米饭,第三口才吃菜。
味噌汤味道鲜香浓郁,颜色是奶白偏黄。虽然不同的日本主妇做出的味道不同,但最基本的两个要素是一样的,一个是味噌,另一个就是汤底。味噌是一种调味料,主要是以黄豆、大米、小麦等为原料,同时加入盐以及不同种麴(qū)发酵而成的一种酱料。味噌是日本味道的“底色”,在日本人心中有着极高的地位。制作汤底必需的食材有海带、小鱼干和柴鱼花,首先是将海带煮好后捞出,然后加入柴鱼花和小鱼干煮完过滤一下;汤底做好以后加入味噌和调料调味,常见的调料有小葱、大葱、生姜、青紫苏等,最后再根据口味放一些豆腐、蔬菜等就可以了。在日本人看来,黄豆发酵会产生多种有助健康的物质,常喝味噌汤有助长寿。现代研究也表明,食用味噌可降血压、预防中风。
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