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有这些症状,说明你该去旅行了!

长久生活在水泥森林或城市的快节奏之下,你是否觉得压抑和疲惫?工作和学习的紧张时常让你焦躁不安,对于一成不变的生活是否令你无比厌倦?当你觉得生活缺乏新意,没有奋斗动力的时候,应该引起重视,生活的重负正在提醒你需要适当的放松自己,来一场“远走高飞”的旅行。

当你对小事开始不耐烦时

工作和生活中总会遇到麻烦,这些麻烦或大或小,当你心态积极阳光时,会笑对困难,将问题成功解决。但某一天,你突然为了一点小事就开始心烦气躁,甚至苛责身边的同事或朋友时,说明你正处在高压之下,你的不耐烦正在让你的心态慢慢发生变化,也许一件小事就可以让你一触即发。

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台湾,郊区常青的山坡,碧蓝的云彩,众多牧场,羊儿咩咩叫,欣赏完美景,别忘记在台湾小吃街或夜市大快朵颐。

六天台北,太鲁阁国家公园,日月潭国家风景区,台东,垦丁,高雄,嘉义,南投环岛游(台北接送机)

编号:99052

当周围朋友纷纷来关心你

当你发现你周围朋友开始频繁问你,你还好吗?这个时候你要警惕了,你正在给周围的朋友发出“危险的讯号,比如,你不像以前爱说爱笑了,反而变得少言寡语起来,也许你并没有意识到自己的异样,但实际上,生活或者工作的不顺心已经让你变得自我压抑起来。

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坎昆,阳光海滩这里一个不少,重要的是墨西哥人民的热情淳朴会让你备受感染,人的幸福并不一定来自于金钱,而在于知足常乐的生活态度。

五天奇琴伊察,天然溶井“圣井”,女人岛,图伦古城遗址,谢哈Xel-Ha浮潜乐园,坎昆经典游(坎昆接送机)

编号:49655

当你的工作不停出错

当你在连续工作一段时间后,你发现自己无法集中注意力,并且反复检查确认的事情还是会有疏漏和错误,这个时候说明你已经不堪生活压力,开始出现精神涣散的现象了。

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日本,国土面积小,但是日本旅游业服务热情周到,旅游成熟度高,在日本可以唤起你许多内心隐藏的”小情怀“。

六天东京,银座,箱根,富士山,京都,大阪,日本超值游(东京参团,大阪离团)

编号:20917

悲观厌世情绪严重

感觉对什么都提不起兴趣,仿佛生活没有了意义。觉得自己的存在感越来越低,整个人生好像都一事无成,当这些念头出现在你脑海里,千万要唤起自己的注意,这是极为危险的信号。首先,要多跟亲人朋友诉说你的感受,可以得到一种情绪的释放。另外,你要下定决心,走出家门,跳出熟悉的生活圈。

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西班牙是充满魅力的国度,缤纷的色彩和充满想象力的建筑可以缓解你的一切疲惫,快去看看与众不同的世界吧。

十三天巴塞罗那,马德里,托莱多大教堂,波尔图,科英布拉老教堂,罗卡角,西葡双牙深度游(巴塞罗那接送机)

编号:25537

“消极怠工”情绪明显

当你在工作岗位一天都做不完一件事时,说明你的工作效率在降低。面对繁忙的工作,身体和精神上在不由自主的“逃避”,开始不断的走神、开小差。这些症状,都在说明你需要放下手里的工作,利用假期给自己一个放松旅行。

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新加坡,新加坡是全世界最干净的花园城市,整洁干净的街道,处处是花草树木陶冶情操,分分钟治愈你的“消极怠工”。

六天吉隆坡,黑风洞,太子城,马六甲,新加坡,鱼尾狮公园超值游(吉隆坡接机,新加坡送机)

编号:80004

身体疼痛迹象

颈肩痛、头疼、眩晕、眼睛干涩、抵抗力低下,这些迹象都是身体在向你发出讯号。据报告,工作的高强度、工作环境的不顺心还有完成任务的过程中遇到的种种障碍,都非常容易引发的心理亚健康,甚至会导致生理疼痛。

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阿拉斯加的美,在蓝色琉璃般的冰川里,在绚烂的极光中,在Denali 雄伟的险峰上,在棕熊座头鲸们的身影下。

五天费尔班克斯,狗拉雪橇,北方极地博物馆,珍娜温泉,道尔顿公路,北极圈超值游(费尔班克斯接送机)

编号:49454

肠道不适,精神紧张

胃痛胃胀腹泻又或者,食之无味,大部分人压力山大的时候,很容易反应在肠胃,因为焦虑的情绪会直接影响我们的内分泌,肠胃因此变得脆弱敏感。反之,肠道不好的人,也会因为身体不适,而让自己的情绪变得更差。

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民以食为天,吃在广州。地道的风味美食、小食分布在各大街巷和茶楼中,到美食天堂好好犒劳下你的胃。

六天广州,中山故居,珠海,圆明新园,中山,广州琶洲国际会展中心,广州塔深度游(广州接送机)

编号:55755

夜夜失眠,醒得早

工作的压力会让你疲惫不堪,但是越疲惫晚上却越难以入眠。睡眠障碍说明你的心事非常重,让你即使在晚上也会惦记第二天的工作安排。睡不好,第二天自然精神状态更差,久而久之,情况会愈演愈烈。

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澳大利亚,森林海洋遍布大陆,来一场大堡礁潜水,将每一寸肌肤释放在大自然的海水里吧。

十一天墨尔本,堪培拉,悉尼,黄金海岸,布里斯班五城逍遥王牌团(墨尔本接机,布里斯班离团)

编号:50542

到家不想下车

曾经有一篇文章刷爆了朋友圈,说成年人开车到家,会呆坐在车里,不想下车回家,原因在于,压力大的人在用这种方式短暂地逃避现实,说明工作一整天的情绪很紧绷。健身是个好方式,慢跑45分钟或散步1个半小时,都很有效,还有就是去旅行。

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美国,适合开车自驾的地方,国家公园遍布各州,视野开阔,让人心旷神怡。

七天洛杉矶,拉斯维加斯,羚羊彩穴,鲍威尔湖,拱门国家公园,纪念碑山谷,布莱斯峡谷,东南双峡经典游(洛杉矶接机,洛杉矶/拉斯维加斯离团)

编号:74149

想不起来为什么要做现在的工作

当你已经完全忘记了自己为什么来到这家公司,全然忘却“初心'的时候。说明的你的心态已经开始麻木,确然必要的人生思考,你会变得盲目焦虑。回归现实,放松自我,找准自己的未知,是缓解麻木的最好方法。

推荐目的地

班芙国家公园是加拿大历史最悠久的国家公园。它坐落于落基山脉北段,遍布冰川、冰原、松林和高,是放松身心的最佳地方。

六天温哥华,西雅图,欧肯纳根湖,鲑鱼湾,硫磺山温泉,班芙国家公园,露易丝湖精品游(西雅图/温哥华接机,送机)

编号:79895