雾霾天在家好好待着，千万别开窗
这样真的对吗？
最近新加坡雾霾超标，从9月14日开始，空气质量指数已经多次超过150，呼吸健康问题瞬间成为了热门话题。
面对雾霾天气
不少人纷纷使出独家防霾秘
比如宅在家，紧闭着窗口
事实上，室外的污染虽然很严重，但是室内的空气质量也不见得很健康。
长时间在家紧闭窗门，随着时间的推移，室内氧气的浓度会不断减低，各种不良气体的浓度会逐渐升高。
那该怎么办呢？
根据自然规律来看，一般早晨室外的空气比较湿润，氧气含量比室内高得多，因此尽管室外空气污染严重，早上打开窗户还是会让人感到比较舒服。此外，晚上大家准备睡觉的时候，室外的空气质量也是相对比较好。
而正确的通气，并不需要24小时打开窗户
建议大家适当通风换气，早晚通风各20分钟就可以。空气流通以后，房间里就不容易滋生细菌、病毒、霉菌了。
可是…
新加坡的天气炎热，宅在家中不开窗，开空调会对身体不好吗？
事实上，空调本身不会污染或者净化室内空气，它仅仅是让室内的空气循环起来，经过压缩机工作来实现制冷。
至于为什么会有人担心
空调是“二次污染”的来源？
在日常使用过程中，过滤网犹如空调的“肺”，大的灰尘经过“肺”部都会停留下来，长期容易积累成顽固的污垢。
而较小的灰尘往往会穿过过滤网到达换热器也就是空调的“心脏”位置，内部潮湿密闭，“心脏”极易滋生细菌真菌，不健康的“心肺”不仅会导致空调制冷制冷效率低下，同时更存在病毒病菌交叉感染的危机，威胁着人们的生活健康。
在新加坡，正常的情况下空调每3个月应该清洗一次。
可现实状况是，大多数人用空调都是只用不洗，导致空调吹出不健康风。尤其遇上雾霾天气，人们长期在密封的室内环境中使用未清洗的空调，便会造成室内细菌含量上升。
接下来，小编为大家支招——如何简单地清洗空调
1.开盖取下空调滤网进行清洁
2.使用空调清洁剂对蒸发器叶片进行清洁
这种清洗方法可以有效将空调中的大灰尘清洗干净，建议大家每3个月可以进行一次。
至于深度的空调清洗则并不是一件容易的事，需要专门的维修人员上门清洗。
但曾经有网友分享到，在新加坡遇到无良商家，空调普通清洗居然要100新币一台！深度清洗的价格更加不用再谈…
只能说
新加坡空调清洗市场鱼目混珠
一不小心分分钟会踩到坑！
所以在挑选空调清洗服务前，大家可以先在Nestia手机应用中查看家政服务中查看商家的评论，同时也能拿到精选商家的空调清洗优惠。
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总而言之，雾霾天并不是牢牢地宅在家中就是健康，适当地通风透气，维护家中空气质量同样很重要。
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