X

【活力乐龄系列三之二】用镜头走入人群 退休人士乐当摄影义工

64岁开始学摄影并不迟。现年68岁的许艾力热衷于体育竞赛摄影,还成为摄影义工,精彩照片常被官方团体采用。退休后的他不但没有与社会脱节,反倒用镜头走入人群,记录人生百态,结交各界友好。

拍摄体育竞赛反应要快,观察力要强,有时还得从早上守候到烈日当空,或趴或蹲等候精彩的一瞬间,甚至是背着至少5公斤的摄影器材趴趴走。但是许艾力(Eric Koh)却当它是运动,借此锻炼身体,乐此不疲。

许艾力受访时说:“我退休时准备好好享受生活,经常和妻子、朋友出国游玩,聚餐喝茶。我也参加ActiveSG举办的活动,保持健康。”

“这样的生活很写意,但没多久,我开始觉得应该投入时间为社区做出贡献,而不是24小时都花在自己身上,那生活会更有意义。”

他在退休一年后,到当年的新跃大学和拉萨尔艺术学院(LASALLE)学摄影,希望掌握各种摄影技术,而不只是拿手机拍照。

他在2018年加入ActiveSG的“尼拉团队”(Team Nila),在疫情前每周有两三次为体育理事会或体育团体拍摄各种竞赛。

保持与时并进 掌握数码技能

义工活动深化摄影技巧,也推动他与时并进,掌握数码技能。

许艾力说:“我刚刚成为义务摄影时,觉得有很多东西要学,就从网上搜寻各种资讯和视频,自己摸索摄影技巧、照片修饰。”

除了体育竞赛,他也经常学以致用,例如拍摄城市景物、烟火表演、嘉庆节日、飞禽鸟类、世界一级方程式赛车。随着经验的积累,许艾力越来越得心应手,处理照片的速度也加快了。

他说:“因为多学多用,我也学会使用数码工具。以前我只会用WhatsApp发信息,现在因为当义工,经常和别人互动,渐渐地我也学会使用不少数码工具,例如用视讯会议平台Zoom来开会。”

许艾力在去年世界桌球职业大联盟主办的世界杯决赛,拍下韩国女将田志希的专注神情。(图/受访者提供)

认识更多朋友 扩大生活圈子

许艾力说,义工活动让他认识许多活跃乐龄、志同道合的人,也有机会和年轻人接触。

“最近我为田径竞赛摄影,就认识了一名64岁还在跑1500米赛跑的选手,他是年纪最大的选手,跑起来却非常优雅。”许艾力说。“看到我这个年龄的人还依然活跃、健康,令我颇受启发。”

他说:“同时,看到年轻人热衷摄影,腾出时间来当义工,我觉得非常难得,有时我会与他们分享自己的经验,例如哪个角度可能比较理想。不过我也向他们学了很多,发现新的视角!”

“我由衷感激社区团体给我提供很多拍摄体育竞赛的机会。参与尼拉团队,我更能保持活跃,扩大社交圈子,也有机会回馈社会。”

尼拉团队是ActiveSG体育俱乐部的志愿团队,欢迎公众报名参加活动和培训。“乐龄冠军计划”(Silver Champions Scheme)更专为60岁或以上人士而设,鼓励他们通过体育义务活动,继续保持活跃生活。

请上网了解更多详情和报名:https://www.myactivesg.com/whats-on/team-nila-sport-volunteer-drive

幸福老龄化新计划 鼓励关爱、贡献、联系 

幸福老龄化行动计划是人口老龄化课题部长级委员会在2015年推出的计划,以协助国人更活跃地迈入老年。

2017年,委员会也推出“活力乐龄SG”运动,以推行行动计划,并鼓励活跃乐龄。

为确保能继续满足当前和未来年长者的需求,协助他们迎接挑战、掌握新机会,幸福老龄化行动计划更新版将注重三大要点:

关爱:通过预防性保健和活跃乐龄活动,协助年长人士采取主动,保持身心健康,提高生活素质。

贡献:鼓励年长人士学习、就业或参与志愿工作,鼓励他们继续利用他们的专长和经验,主动做出贡献,保有坚韧性。

联系:通过数码平台、具有“甘榜精神”的跨代支持网络,和具包容性的设施,确保乐龄人士和家人与社区紧密联系。

想知道如何成为心境年轻、身心健康的乐龄,请浏览活跃乐龄网站:www.ifeelyoung.sg

【本文由活力乐龄SG呈献】