编者按:近来新加坡病例突增,相信大家也开始听到周围人被隔离或者感染了冠病的消息。一位叫“2010”的网友与大家分享了他感染后居家康复的经历。
以下为网友全文:
9月28号,我确诊了。之前,我们公司里已经有了感染病例,所以我们每天都要做ART快速检测。
在我确诊的2天前,有一个已经确认为密切接触者的工友,从他的车间大老远来我的车间换衣服、睡觉。
后来,他被检测出冠病阳性。我怀疑我应该就是这样被传染的。
9月28号当天,因为我ART的结果是阳性,所以我立刻步行去了就近的医院做PCR核酸检测。
做完核酸后,医院让我先回家自我隔离。晚上,卫生部发来了简讯告诉我,我的PCR结果也呈阳性,必须开始居家康复。
由于是居家康复,所以我一直很担心会影响到我室友的生活,或者把病毒传染给他们。
但我的室友们不但没有因为我染病而排斥我,反而还处处照顾我。
首先,为了让我安心隔离,我的室友们搬到了别的房间,给我单独的房间用作隔离。另外,室友们也一直在我居家康复期间帮我购买必需品、一日三餐、消毒水、手套等。
由于我的房间里没有单独的厕所,所以我每次去厕所都会带上消毒水,戴上手套,避免碰到任何地方。
幸运的是,除了鼻塞以外,我没有其它症状。而鼻塞的情况在我去医院做PCR前就出现了,所以我猜测或许那个时候我就已经感染了。
第2天的时候,我开始味觉失灵,尝不出咸淡。
第4天,我又进行了一次PCR检测,结果仍然呈阳性。不过还好,我依然没出现别的症状。
第7天,我自己做了一次ART快速检测。虽然这回结果呈阴性了,但是我还是很担心,就在第9天时又做了一次检测。
结果依然是阴性,我彻底放心了。
在我整个居家康复的期间,我除了鼻塞和失去味觉以外并没有其它症状。目前康复后,我也感觉一切良好。
希望大家都能够照顾好自己!
(以上图文来自网友“2010”)
这位网友的感染途径暂时未知,但《新加坡眼》仍要在此提醒大家,出门在外时一定请注意好消毒以及防护。另外,由于新加坡98%的确诊者都只出现了轻微症状,或根本无症状,因此大家无须过于恐惧,保持良好的心态才能越来越健康。
最新冠病康复流程
从10月11日起,新加坡当局将采用最新康复流程,具体方案如下:
方案 1:对于那些身体不适且检测呈阳性的人,应该马上看医生。默认情况下,他们将被安排在家康复,如果不适合居家康复,可以在适当的护理设施中康复。
如果完全接种了疫苗或者是 12 岁及以下的幼儿,隔离期为 10 天。如果没有接种疫苗,隔离期为 14 天。
隔离期结束后可出院,无需进一步检测。
方案 2:对于那些身体状况良好且检测呈阳性的人,应在接下来的 72 小时内在家自我隔离。
72 小时后,他以再次进行测试。如果结果是阴性的,可以不必隔离并恢复正常活动。
如果在任何时候感到不适,应该去看医生并遵循方案1 。
方案 3:接到健康风险警告的人,应立即自我隔离,使用自测仪ART 套件进行自我测试并上传第 1 天的结果。如果检测为阴性,可以正常活动。
从第 2 天到第 7 天,每天出门前使用 ART 试剂盒进行阴性检测。如果在任何这些测试中测试为阳性,应该遵循方案1。
如果第 7 天的测试结果为阴性,则此后无需进一步测试。 另外,居家康复计划也将扩大到更多群体,除了:
1. 80 岁及以上的患者
2. 部分或未接种疫苗的 50 岁及以上人士
3. 1 岁以下的儿童以及经临床评估不适合居家康复的一至四岁儿童
其余人员都默认进行居家隔离。