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新加坡第一家维密极速塑形 双十一活动来袭

E-five Dance Studio发福利啦!双十一推出超值维密极速塑形课程!

结尾彩蛋不容错过

不是所有的瘦身课都可以叫维密,也并不是减掉几斤脂肪就能称为维密,维密是不但能让你瘦而且还要帮你打造出凹凸有致的曲线身材:让胸、腹、背、臀、腿,全身看起来不但要苗条而且还要有S曲线,打造有曲线的身材才叫“维密极速塑形”!

“维密极速塑形”现在为什么这么火?因为它不仅是一种减脂塑形的运动项目,而是一种趋势、一种潮流、一种能被大众人群所接受认可的项目;因为大多数人群选择锻炼的第一目需求是为了减肥塑形、让自己的身材变美、变好看、提升气质、增加自信与美!

维密极速塑形课程内容:

1、维密极速塑形7天饮食食谱制定

2、筋膜松解、热身、拉伸等

2、结合瑜伽、普拉提、健身健美、运动解剖、运动生理、运动营养、运动康复、形体雕塑等,安全快速的先减脂再塑形

3、配合多种小道具:波速球减脂、魔力带瘦手臂、魔力圈美胸、普拉提小球爆臀、弹力带抗阻训练等各种小道具结合在一起,上百个动作全身无死角的打造完美曲线身材

5、提供抗阻力量训练、有氧瘦身、美背瘦手臂、美胸、蜜桃臀、人鱼马甲线、极致美腿.

6、教练手法拉伸、使肌肉线条更加修长

7、根据不同肥胖的原因及改善方法;不同的体质人群:肌肉型、脂肪型、混合型、水肿型的瘦身方法

维密塑形课程十大好处:

1、减脂塑形立竿见影,快速有效

2、减脂后不易反弹,易保持

3、预防肥胖,减少身体发病率

4、改善体型体态,预防运动损伤

5、塑造凹凸有致的S曲线身材

6、提升气质,增加自信

7、增强体质,提高免疫力

8、改善身体循环系统,新陈代谢

9、培养坚强的意志力和健康的生活理念

10、课程趣味强,互动性强,快乐瘦身不枯燥

会员回馈

小姐姐打卡第二天,腰型就有了变化!小伙伴们快来一起塑形吧!

这个小仙女试了一节课感觉明显的腰腹变化,妥妥的办了私教课程!

不止腰腹变化,腿型腿围也是有的哦!这位宝宝的老公反馈腿型有变化哦,身材更完美了,还推荐了小伙伴一起!

辛勤的汗水

感谢每一位小姐姐的努力,每一滴的汗水都是值得的!

第一期测量表

重磅彩蛋!“双十一超值活动!”

开课时间:

第三期:11月6日-11月12日

第四期:11月18日-11月24日

上课时间:

下午班 3:00-4:30

晚班 8:00-9:30

(任选其一)

课程价格:

7天 $390

课程概况:

1.每节课限位6人

2.小班课堪比私教课

3.比大课效果强,比小课价格优惠

小伙伴们快来约课吧!

趁著双十一给小伙伴们多争取了一个福利!久违的团购来咯!

团购价格:

双人成团每人$333

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将免费获得一节维密极速塑形体验课

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