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新加坡在《公共健康营养》杂志上指出,爱做饭的人寿命可能更长

新加坡研究人员发表在《公共健康营养》杂志上的一篇论文指出,爱做饭的人寿命可能更长。研究结果显示,每周做饭超过5次的人,死亡风险降低了50%。在排除了经济、健康意识、食材选择等因素后,研究人员发现,做饭仍可降低41%的全因死亡概率。

那么,做饭为什么可能会延长寿命呢?

做饭可以提高自我满足感,这是因为做饭不仅可以满足自己的口腹之欲,还可以让人体验到一种独特的快乐。做饭可以让人体验到一种自我满足感,这是因为做饭可以让人体验到一种自我实现的感觉。当一个人做出一道美味的菜肴,他会感到自己的能力得到了肯定,这种自我满足感会让他感到快乐。

另外,做饭也可以让人体验到一种自我满足感,这是因为做饭可以让人体验到一种自我表达的感觉。当一个人做出一道美味的菜肴,他会感到自己的想法得到了肯定,这种自我满足感会让他感到快乐。

此外,做饭可以让人体验到一种自我实现的感觉。当一个人做出一道美味的菜肴,他会感到自己的技能得到了肯定,这种自我满足感会让他感到快乐。

最后,做饭可以让人体验到一种自我成就的感觉。当一个人做出一道美味的菜肴,他会感到自己的成就得到了肯定,这种自我满足感会让他感到快乐。