2019苏迪曼杯，中国队收复失地。
3-0！一个让大多数人都没有想到的比分，甚至是出乎中国羽协主席张军意料地比分，就是在国羽一代年轻队员手中诞生了。16届苏杯11次夺冠，这在一定程度上彰显了中国在羽毛球这个项目上经久不衰的优势地位。不过，正像张军在赛后所说的，“从领奖台下来，我们就要重新开始”。面对东京奥运会，我们需要总结的地方还有很多。
复盘决赛：日本输在策略和心态
北京时间5月26日下午，2019年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛展开了决赛的争夺。正如所有人赛前所料想的那样，中国队和日本队这两支实力最强的球队终于会师在了这最后一场重要的比赛当中。
为了更有机会战胜中国队，前两场，日本队并没有派出他们世界排名更高的男双(嘉村健士/园田启悟)和女单(奥原希望)选手，而是使用了对中国队胜率更高的远藤大由/渡边勇大和山口茜。尽管他们在对阵俄罗斯(男双)和泰国(女单)时分别输掉了一场比赛，但能够出场也证明了日本队对他们的信心和“搏命三板斧”的心态。
从历史战绩来看，李俊慧/刘雨辰对阵远藤大由/渡边勇大，1胜3负；陈雨菲对阵山口茜，5胜9负；石宇奇对阵桃田贤斗，1胜4负。此外，这三场比赛的对阵双方，刚刚在上个月的亚锦赛上交过手，中国这边全败。在H2H上的优势，是日本队选择这种出场阵容的主要原因。为了能让这三场先打，日本队同时选择了让渡边勇大兼项，而这个冒险的决定，也最终成了他们男双失利、进而全线溃败的原因之一。
从世界排名上看，本场比赛所安排的出场阵容中，总共有3个世界第一、1个世界第二、4个世界第三、1个世界第四和1个世界第六，其豪华程度依旧相当可观。
渡边勇大在比赛中
1997年6月13日出生的渡边勇大，在双打方面确实有着相当不错的才华。根据世界羽联官网数据显示，在本届苏杯之前，他在男双方面生涯166场比赛112胜54负，混双生涯160战106胜54负。今年，他搭档远藤大由已经赢得了德国公开赛和亚锦赛的2个冠军。不过，苏迪曼杯上，他和远藤大由却在小组赛中输给了俄罗斯组合，此后就未再登场。
从状态来说，或许现世界第二嘉村健士/园田启悟更好一些，但或许是考虑到他们近两年对阵李俊慧/刘雨辰已经遭遇三连败，外加之前连续出战了1/4决赛和半决赛，老将体力有些问题，所以他们才选择了弃用世界第二，派上世界第六。
不过事实证明，“老少配”组合暴露了经验及体能问题。渡边勇大或许是考虑到稍后可能进行的混双，而在比赛中多少有些保守，远藤大由则是在“双塔”组合的猛攻下显得体力不支。尤其是当他们在首局追到18平后，中国组合连续攻击远藤大由，导致他连丢3分，使得日本队关键时刻功亏一篑，没能上演翻盘好戏。
拿下首局让中国组合更加放得开，而日本组合则愈发瞻前顾后、不知所措。心浮气躁之下，渡边勇大开局连送3分，让中国队6-1领先。压力同时也让他们体能消耗更加巨大。在心理和身体的双重重压之下，失误频频的他们很轻易地就输掉了比赛。
或许这个时候，渡边勇大还在寄希望于日本的两个单打能帮他撑到混双，亦或者是直接能3-1翻盘。但他们这个0-1，却让之后的日本队员背上了更大的包袱。
比赛中，奋力救球、满地打滚的山口茜
第二场女单，按说，现世界第二奥原希望在苏杯上的状态相当不错，两次出战，两次轻松获胜，而且她与陈雨菲的交手记录也是4胜2负占优。只不过，在苏杯前，她刚刚在亚锦赛上负于何冰娇，全英赛上也负于陈雨菲，并且今年战绩仅为17胜7负。而在亚锦赛上连胜两位中国选手夺冠的山口茜，今年苏杯前的战绩是24胜6负，看起来好像更好一些。
但事实上，在前面小组赛面对泰国时，前世界第一山口茜就曾经在1-0领先的情况下，第二局14-12领先时连丢9分，第三局手握3个场点却连丢5分遭逆转。其状态和亚锦赛夺冠时，还是有些差距。再者，前一晚，她刚刚出战过对印尼队的半决赛，与并未出战与泰国半决赛的陈雨菲相比，体力上也会受到一些影响。首场男双的失利，也让她肩上压力陡增，再度崩盘也在所难免。
其实第一局，陈雨菲就有可能上演翻盘好戏，只不过关键时刻，在山口茜的顽强与陈雨菲的急躁双重影响下，日本队失利的时间就被后移了。比赛中，现世界第四把“顽强”两个字发挥得淋漓尽致，但底气更足、更放得开手脚的陈雨菲，显然没有给她把“打不死”贯彻到底的机会。比赛是艰苦的，但其实胜利的天平早就已经开始向中国队一方倾斜。
桃田贤斗比赛中多次倒地
0-2的日本队，将翻盘的希望寄托在了桃田贤斗身上。作为男单世界第一，桃田今年的战绩相当出色。苏杯前，他28战25胜3负，并取得了德国公开赛、全英公开赛、新加坡公开赛和亚锦赛四项男单冠军；在决赛前的苏杯比赛中，他三战三个2-0，成为了日本队的稳定得分点。再加上他与石宇奇之间的交手战绩，貌似胜利是理所当然的。不过，背水一战的他，难免也背上了“想赢怕输”的包袱。
与之相反，石宇奇心态相对就坦然得多。正如他自己在赛后所说，他想拿下比赛，但同时也相信队友。换句话说，即便输给桃田也没关系，只要女双、混双能拿下一分就够了。而且，已经是决赛了，再也没有什么可保留的了。在“轻松”与“放手一搏”双重心态的作用下，石宇奇发挥出了相当高的水平。
反观桃田，在赢下第一局后，第二局开始就被“打懵”了。这种“懵”在第三局显得格外明显，很多明显出界的球他还要打，完全没有章法，只是疲于奔命。就像央视解说嘉宾龚伟杰所说，他已经完全不会打球了。在这种情况下，纵使他体能再好，也无力回天。
可以说，这场比赛，日本队并非输在技术和能力上，而是输在了战术安排以及“想赢怕输”的心态上。做出这种战术安排，本身无异于是在承认自己在女双以及混双上没有把握，希望靠“三板斧”解决战斗。而男双一旦不能打成2-0时，对于渡边勇大的使用问题就凸显出来，从而产生一系列负面的连锁反应。
陈雨菲在比赛中起伏明显
赢球仍需总结经验 吸取教训
本届苏迪曼杯，中国队以全胜战绩加冕，除谌龙输给安塞龙之外，其他人一场未失，年轻小将们的表现无疑让人们眼前一亮。不过，比赛中暴露出的问题，同样需要进行总结。而日本队输球的教训同样也是我们需要吸取的。
首先就是比赛中状态起伏不定。决赛中的陈雨菲就是个例子，能够连赢8分也能连输6分，还有半决赛中的“雅思”组合，连输5分连得7分，这种“大起大落”在线型统计图中看着尤为明显。
如何能够在连续失分时及时调整？日本队那种对于擦汗、换球、挑战的利用，是值得我们学习的。这些都是控制比赛节奏的小技巧，甚至可以说是“花招”。但既然别人要用，我们又为何不可？
不过，要想把这些“花招”运用自如，获得完全有利自己的变化，这还需要在实践中多积累经验。更实际的是，在任何情况下都控制好自身失误，更好地保持冷静的头脑，不要在打兴了的时候冲动冒进，不要在出现失误后懊恼纠结，一分就是一分，每一分都是一个全新的开始。
其次，正如央视解说洪钢在比赛中所说，桃田贤斗输球的情况，也可以成为我们备战明年东京奥运会时的一个教训。在面对主场作战的对手时，也就是明年在东京奥运会上面对日本队员时，在第一局胜出、且是上风球的情况下，第二局一定要抓紧。因为像桃田那样，“对方是在主场，出现一局21-5，可能对于输球的这一方会带来赛前你想不到的心理压力”。
再有，我们应该更清醒地认识到，我们和日本队之间的实力差距，并不像这场苏杯决赛的比分所表现出来的那样大。事实上，除了之前所说的战术策略失误和心理压力过大这两点原因之外，体力消耗大也是原因之一。
从赛程上看，淘汰赛阶段，中国队是先打一场1/4决赛，然后休息一天，再打半决赛和决赛，而且半决赛也是我们先打，可以多出小半天休息，陈雨菲更是因为球队之前已经3-0获胜而没有在半决赛中出场。这多少都有调整和缓冲的余地。反观日本队，他们是连续三天打淘汰赛，而且半决赛他们是晚场，打完就九点多了，山口茜和桃田贤斗还都是连续出战，体力方面多少还是会受到一些影响。
因此，我们绝对不能认为，这次赢了日本，东京奥运会就一定能赢了，那个曾经能够“三杯聚首”、包揽奥运五金的中国队就已经回来了。
走下领奖台，国羽剑指东京再出发
冷静看待荣誉 剑指东京重新开始
其实，无论是奥运冠军张宁、蔡赟，还是中国羽协主席张军，在赛后都强调了一点。那就是“走下领奖台，我们要重新开始”，“未来的路还很长”，“还有很多任务要去完成”。
“走下领奖台，从零开始”，这是中国体育界所有冠军之师的座右铭。无论是国球的乒乓球，还是优势项目跳水、拿过五连冠的女排，大家都是这样冷静看待荣誉的。
作为一站重要的奥运积分赛，苏杯的表现证明了这些年轻球员的实力，同时也像张军所说，胜利打开了他们的“心结”，“会让他们在比赛中更自信”。本次苏杯，球队表现出了很好的团结凝聚力，在团体赛的压力下，新人们得到了最好的锻炼。世界冠军龚伟杰就认为，这场男单的胜利，对于石宇奇以后在大赛之中，面对桃田贤斗“又是一个不一样的开始”。
从这周开始，国羽又将开始全新的征程，打好未来的奥运积分赛和世锦赛，争取2020东京奥运会的参赛资格，是未来这一年中的重中之重。
从最近两年世锦赛、汤尤杯的表现以及世界排名来看，东道主日本队显然还是我们在奥运会上的主要对手。本次苏杯，无疑在双方心理上都会产生重要的影响，至于是积极的还是消极的，就要看未来一年的发展了。