一支香烟在燃烧的过程中，大约会释放出约3800种对人体有害的化学物质，其中有400多种致癌物质，这绝不是危言耸听。数据表明吸烟人群的肺癌发病率比不吸烟人群高10-20倍，而不吸烟的女性因丈夫吸烟患肺癌的风险会增加30%。
如果有一个人吸烟，整个家庭都会受到烟雾的影响。随着人们对健康的重视，吸烟越来越被人嫌弃。
世界卫生组织发布的《烟草与烟草控制经济学》研究报告称，全球每年约有600多万人因吸烟死亡，其中有近三分之一是中国人。国人吸烟的现象十分普遍，而如何戒烟成为了一个社会难题。
电子烟可以提供吸烟的乐趣，还能够辅助戒烟，颇受大家欢迎。近几年，电子烟在国内疯狂扩张，消费人群在2017年就超过700万。2019年，中国已有数千家电子烟企业，几乎每天都有新品牌诞生。电子烟为什么那么受欢迎呢？
电子烟的四个“好处”
电子烟不产生焦油、一氧化碳 、氰化物、氨和放射性化合物等有害物质；它没有难闻的烟味，没有烟灰，没有烟头，更加环保；它还不易引发火灾，并且口味多样，可以使人尽情享受吸烟带来的乐趣；还有一点十分重要，那就是电子烟更加省钱。
如果你真的认为电子烟没有危害，那就大错特错了。
电子烟的危害
电子烟烟油中不含焦油、氰化物等物质，所以人们普遍认为电子烟对人体伤害比较小！但是电子烟仍有其他多种致癌物质，并且其二手烟同样具有危害性。
电子烟的主要成分为尼古丁、丙二醇以及双乙酰。尼古丁会激活大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体，促进多巴胺的释放，使吸烟者产生“愉悦”的感受，也会导致人心率加速，血压升高；电子烟烟雾中还含有锡、镍和银等重金属元素；电子烟中其他有害物质，如颗粒物、亚硝胺、羰基化合物、多环芳烃等，都是强致癌物质。这些物质都会增加癌症的风险。
另外，电子烟在加热烟液所产生的气溶胶中，还含有对心血管有害的甲醛、乙醛和丙烯醛等物质。而赋予电子烟草莓味、蓝莓味、薄荷味等的主要物质双乙酰，可能诱发一种致命且不可逆的阻塞性肺病，即闭塞性支气管炎。这种疾病是会使肺逐渐衰竭，从而导致人死亡。
“禁电子烟”运动
其实，早在2016年，BBC就曾报道过，吸电子烟会损害人体重要的免疫系统，其危害是香烟的7倍！
随着科研机构一项又一项的研究报告出炉，各国政府对电子烟的态度也开始急转直下！全球已经有16个国家和地区纷纷掀起了一场声势浩大的“禁电子烟”运动！
其实，新加坡早在2016年12月份，就颁布了禁止销售电子烟的法令。现在新加坡人已经完全放弃了电子烟。
2018年8月28日，中国正式发布《国家烟草专卖局关于禁止向未成年人出售电子烟的通告》。
2019年2月13日，香港特区政府提交《2019年吸烟（公众卫生）（修订）条例草案》，建议禁止进口、制造、销售、分发、宣传电子烟等另类吸烟产品。
2019年3月，世卫组织发布消息称，电子烟的二手烟是一种新的空气污染源。因此，世卫组织建议所有禁烟的公共场所，应同时禁止电子烟的使用。
2019年7月22日，中国国家卫生健康委员会表示，正计划通过立法的方式对电子烟进行监管。
2019年9月18日，印度政府宣布将颁布法令，全面禁止电子烟，违反者最高可被判三年监禁！
据目前的形势来看，在不久的将来，电子烟很可能会被全面禁止。戒烟还是得靠自己，指望电子烟无疑于饮鸩止渴。家里的电子烟，你还敢吸吗？