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从垃圾分类到职场晋升,答案都在这张图里了


7月1日,《上海市生活垃圾管理条例》将正式实施。据说,上海人民每天都要接受来自老阿姨们的灵魂暴击——“你是什么垃圾?

除了魔都,据说帝都等城市也即将启动垃圾分类管理,全国人民都开始积极并且迷惑地学习垃圾分类的相关知识:

先是从吃完的小龙虾要分干湿垃圾扔开始,网友们纷纷吐槽了自己的遭遇,以往吃饭总要留点剩菜剩饭的,如今吃汉堡连生菜叶都不敢剩下,生怕要做干湿分类。

还有人晒出了吃一顿饭的日常

吃之前

吃之后

大部分人都表示很支持垃圾分类的做法,但养成这一习惯的过程,却比较痛苦。细心的网友根据相关文件,总结了生活中常见的162种垃圾:

还有媒体总结了一个好用的“排除法”,基本可以应对常见的生活垃圾分类问题,即按照有害垃圾、可回收物、湿垃圾、干垃圾的顺序,逐一对照要扔的垃圾,看它属于哪类,从而避免在垃圾分类上死记硬背。

更有网友脑洞大开,总结出了搞笑版的小猪佩奇分类法:

但其实,垃圾分类这门“新课程”没有你想象中的那么复杂——如果你掌握了阿信今天要介绍的“思维导图”的话……


思维决定人生高度

同样一件事情,不同的人有不同的理解和表达方式。

不可否认,上面引言中的第一张表格中的分类最全,但不如第二张的思维导图逻辑清晰、一目了然,也不如第三张小猪佩奇的图片好记、引人关注。

第一张图就像大多数人的课堂笔记一样,老师讲的每一句话都能一字不差地记下来。这种学生的复习资料一定很全,但成绩不一定是最好的。

普通人的笔记(密密麻麻,不想看第二遍)

学霸的笔记(2011年苏州文科高考状元梁嘉莉笔记)

普通人和学霸的真正差距,究竟在哪?每年高考后,媒体都会采访各地的高考状元及考入清华北大的学霸,他们所分享的学习经验都有一个共性:全脑学习。

那些伟大的艺术和作品,几乎都是将全脑思维用到了极致。比如:莫扎特的音乐严格遵守了逻辑思维。如果将他的乐谱拆解开,会发现旋律和高潮的分布非常有数学规律;电影《盗梦空间》讲述了一个逻辑上的递归嵌套问题。影片里梦中梦的设定和IT 编程中的递归算法非常类似。

再来看看学霸的笔记,也是左右脑协同使用的产物。真正的学霸不仅懂得提取知识点,还能找到各个点之间的联系,并在脑海中构建一张思维导图。


从学渣到学霸的淬炼

50年前,有个叫东尼·博赞的学生特别喜欢做笔记,这种习惯一直延续到了大学。随着时间的推移,博赞发现,自己的成绩反而在不断下降。于是他跑到图书馆,问管理员有没有讲大脑的图书,却被告知去医学图书中寻找。博赞很纳闷,自己并不是要学习如何给大脑做手术,而是如何应用大脑。

于是,他开始研究天才的大脑,比如达芬奇、达尔文、爱因斯坦,他发现,他们都在用图形、涂鸦做笔记,而且看起来都是乱糟糟的。

达·芬奇笔记簿(约1480年)中的一页,结合了文字、几何、图像和符号

不服输的博赞开始尝试将信息扩展、丰富,并用色彩做编码、组织、架构凸显重点。慢慢地,眼前的笔记清晰了起来。思维导图就这样诞生了。

作为思维导图的发明人,博赞曾因帮助查尔斯王子提高记忆力而被誉为英国的“记忆力之父”。《泰晤士报》曾这样评价他:东尼·博赞让人类重新认识大脑,如同斯蒂芬·霍金让人类重新认识了宇宙

博赞毕生的精力都花在思维导图的全球推广上,他曾在全球5大洲游历,出席关于大脑、思维、学习的讲座。世界顶尖学府和全球500强企业,包括微软、IBM,迪斯尼、大英百科全书、英国电信等著名企业,都曾请他做过讲座。


被本土化的40年

在美国,思维导图是人人必会的学习工具,美国从幼儿园和小学就开始教授。在新加坡也是如此,教育部规定思维导图为小学必修科目,英国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国家和地区均已引入。

而在中国,思维导图一度被学者认为是“不适合用于学科教学”的,因为它太过强调“图像记忆”“自有发散联想”,而非“理解性记忆”“结构化思考”。

近年来,国内小学、初中、高中各类考试频频出现思维导图类的试题,各种思维导图普及工程也在火热进行中。

刘艳——2016年世界思维导图锦标赛的全球总冠军获得者——就是其中之一。她的学员中既有大量从未接触过脑图的职场人,也有15岁以下的孩子,2017年第九届世界思维导图锦标赛的世界总冠军陈虹宇也是刘艳的学生。

教了11年的思维导图,学员通过思维导图提升学习能力的例子比比皆是。

刘艳拥有多重身份:学而思网校、果壳网、得到签约思维导图导师,《看完就用的思维导图》作者……她还是中国管理科学院素质教育研究员,曾受邀在清华大学、长江商学院、强生集团、东南卫视、北汽集团……讲授思维导图。

在东尼·博赞生前的最后一本书《思维导图完整手册》中,刘艳是唯一被提到的中国思维老师,并被博赞誉为“思维导图领域最出色的领军人物之一”。


来自灵魂的拷问

不少人质疑,思维导图有这么神奇吗?

答:对于逻辑体系还未建立完整的青少年来说,思维导图能帮助他们分解信息,达到归纳、记忆的效果;而对于逻辑体系已经很成熟的人来说,思维导图只是一个辅助思考的工具。有人说,基层用word,中层用ppt,高层用思维导图。据说,大佬上过的商学院,都有思维导图课程的。

市场上那么多思维导图,到底该信谁的?

思维导图模仿的是大脑神经元的放射性思维,它以图解和网状的结构来存储、组织和输出信息。所以科学的绘制方式讲究六大元素:中心图、线条、关键词、图像、颜色和结构。这六大元素各有技巧,过分强调任何一个元素都会降低思考的效率。

手绘的和软件生成的思维导图,哪个更好?

答:手绘思维导图=整理+激发。大侦探福尔摩斯擅长用推理墙来归纳整理案情,这也是他加深记忆,寻找连环事件之间的连接点的过程,也就是他思考的过程。这种办法能有效节约时间,并可以随时激发新的想象。

除了记忆,思维导图还能用于哪些场景?

中学生:读书笔记、背诵、作文、解数学题

职场人士:目标管理、高效会议、工作汇报

低效人士:出行清单、账单统计、基金理财、亲子教育

所以说,如果用思维导图来理解垃圾分类,应该是这样的: