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宅家多日，很多人开始剧荒
找不到一部合适的剧看
连饭都吃不下
是不是你本人
...
今天给你们盘了《20部下饭剧合集》
电视剧、综艺、up主、纪录片、电影都有
保管食欲大增，还能☁吃美食
强烈建议你一键收藏！
下饭电视剧
I 搞笑一家人 I
播放渠道：韩剧网
剧情讲述了住在韩国首都首尔黑石洞的李顺财一家搞笑的日常生活。不同于以往韩剧的戏码，它真实得就像是发生在你我身边的日常小事。
脾气死倔的李顺才爷爷、力气惊人的罗文姬奶奶、放屁大王长子李俊河等角色构成了这可爱又搞笑的一家人。
I 昨日的美食 I
播放渠道：韩剧网
电视剧讲述一对住在市区小公寓的同志情侣的故事，为了两个人的养老基金，笕律师每天上超市捡便宜，严格控制每月伙食费。
在财米油盐的平凡生活中，烹调出一道道省钱却营养美味的「爱」的料理。
I 请回答1988 I
播放渠道：爱奇艺
人尽皆知的下饭神剧，每一集都是满满的笑点和哭点，剧情讲述1988年首尔双门洞凤凰堂小巷中五个家庭的温馨故事。
不得不说这也是一部「韩国美食剧」，剧中角色的吃播每次都能让人看饿。
I 一起用餐吧 I
播放渠道：优酷、韩剧TV
这部13年首播，15年续播，18年回归的韩剧，讲述几个住在同一栋单身公寓的人，他们一样对「吃」情有独钟，美食让他们从陌生到相识，走进彼此的生活。
下饭综艺
I 新西游记 I
播放渠道：腾讯视频
撑起韩综一片天的《新西游记》是一档户外综艺节目，名字取自我国四大名著，内容自然与中国有关。
节目拍摄前往韩国以西的中国、越南等国家，取「旅游」经。目前拍了七季，每集不超过20分钟，旅游、游戏、美食相结合，每一集都笑点满满。
I 咖啡之友 I
播放渠道：哔哩哔哩
《咖啡之友》是柳演锡和孙浩俊参与的一个公益项目，两人在济州岛的某桔子农场开设一家咖啡店，参与到选址、设计、装修、招聘以及咖啡出品的全过程，最终所得收益将用于捐赠。
作为纯公益项目，菜单没有标价，客人可以根据自己的体验交费。除了咖啡，还能看到各种早餐、甜品制作过程，咖啡师与客人之间的互动也是温暖而有趣。
I 三时三餐 I
播放渠道：优酷
《三时三餐》主题是回归自给自足的农业生活，节目将出演成员带到农村各种荒凉的地方，让他们自主制作一日三餐。
《三时三餐》分为农村篇和渔村篇，习惯城市方便快捷的生活后来到落后的农村，为一日三餐忙活着，虽然艰辛但也能感受到返璞归真的快乐。
I 街头美食斗士I
播放渠道：腾讯视频
《街头美食斗士》顾名思义就是在街头巷尾寻找美食，从新加坡、台湾的路边小摊贩探索到印度的餐车。
跟着镜头深入小巷中去体验深夜撸串、街边小吃店、手推车的炸土豆、老式茶馆，会让你感觉这活脱脱就是各地民间美食指南了。
宝藏UP主
I @茄子酱ruu I
播放渠道：哔哩哔哩
up主是成都「如本咖啡」的老板娘，她的vlog主要记录夫妻日常做饭、冲咖啡、开店、旅行、撸猫，时常还会安利厨具、书籍等好物。沉浸其中跟着up主的节奏慢下来，静下来感受生活。
I @是当归哦 I
播放渠道：哔哩哔哩
生活在澳洲的子时当归，她的vlog只要记录一日两餐从外出购买食材、烹饪、享用的过程，每一集都包含切水果、倒酸奶、冲咖啡这些治愈的环节。
I @盗月社食遇记 I
播放渠道：哔哩哔哩
沙雕团队在充满烟火气的街头巷尾寻找美食，路径遍布北京、重庆、西安等地，并从中与各种平凡有梗的人们相遇相识。
I @美食作家王刚R I
播放渠道：哔哩哔哩
不同于其他美食up主精致的拍摄环境，厨师王刚的做菜教程都取景于毫无美感的专业后厨中。
在各种后厨自带的配乐中，几分钟教会你做一道菜。这种真实感也让人感觉，这道菜真的好吃！
下饭纪录片
I 早餐中国 I
播放渠道：腾讯视频
《早餐中国》是一部早餐主题的短纪录片，每集只有5分钟。在长沙米粉、潮汕猪血汤，贵州酸汤粉、福建水煎包等幸福的市井早餐中，背后都蕴含着温暖的故事。
每一集都能种草一种别人家的早餐，譬如湖南长沙的肉丝粉，隔着屏幕都能感受到嗦粉的爽，也想敞开胃动用面部肌肉力量嗦起来。
I 人生一串 I
播放渠道：哔哩哔哩、爱奇艺
没有什么烦恼是一顿烧烤解决不了的，但是一打开外卖App烧烤店几乎都没营业，我只能看看《人生一串》解解馋~
这部烧烤主题纪录片中，你可以☁吃到全国30多个城市500多家烧烤摊，感受全国各地特色烧烤文化。
全片用充满「烟火气」基调的旁白文案，讲述烧烤给平民百姓的热辣慰藉。
I 风味原产地·潮汕 I
播放渠道：腾讯视频
美食作为潮汕的标签，牛肉火锅、粿条汤、肠粉、卤鹅等这些美食都是每个潮汕游子的乡愁。
《风味原产地·潮汕》通过深入潮汕家庭、食店，挖掘每一种「养在深闺人不识」的潮汕独特食材、食品和味道。
作为一个潮汕人，边看纪录片边发出感慨，潮汕真的太好吃了！
I 寻味顺德 I
播放渠道：哔哩哔哩
《寻味顺德》是由《舌尖上的中国》主力团队制作，从顺德美食出发，讲述顺德人的故事，展示这方水土的过去和现在。
饮食可以说是每个顺德人的「家学」，他们对吃有着极致的追求。
鱼生、桑拿鱼、毋米粥、猪杂粥、双皮奶...不说了，我想立马打飞的去顺德吃个三天三夜！
下饭电影
I 饮食男女 I
播放渠道：爱奇艺
李安导演的《饮食男女》讲述老朱和三个女儿在家庭生活中的观念冲突，以及各自的情感故事。
电影中老朱是个台湾中国菜硕果仅存的大厨师，每周变着花样给女儿们做一桌丰盛的菜，借着美食和女儿们沟通，但结果都不尽人意。
除却引人深思的剧情，「吃」的主题贯穿全篇，剁肉、炒菜每一个做菜的小细节都表现淋漓尽致。
I 小森林 I
播放渠道：百度视频
《小森林》讲述平凡女子逃离城市喧嚣，回到从小长大的村庄。每天日出而作、日落而息，她将对故乡的热爱融入了美食的烹制，依靠一双勤劳的双手经营简单舒适的生活。
在电影中，你能感受到一屋一田一人食的田园生活，让人不由自主地平静下来。
I 南极料理人 I
播放渠道：哔哩哔哩
电影讲述了八位日本南极考察队成员的极地生活故事，他们在有限的环境里想尽办法烹饪各种美味料理。
全片紧扣「料理」二字，这八个寂寞的男人在每一次科考回来、过生日、一日三餐、过节都要捣鼓一桌菜吃。
I 街角洋果子店 I
播放渠道：腾讯视频
由苍井优主演的《街角洋果子店》，讲述乡下的女孩来到东京寻找自己的未婚夫未果，无处可去的她只好请求洋果子店店长留下来打工。
在一次次被嫌弃工作马虎、制作的甜品不好吃后，她也逐渐成长，最终赢得了大家认可。全片除了诱人的甜点，仓井优的颜也非常吸引。
一口气推荐这么多下饭剧
再也不怕没有剧吃不下饭啦~
你还有什么神仙下饭剧推荐吗？
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文字 I 柿饼姐姐
图片 I 网络
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