汉朝和唐朝是我大汉民族两个无与伦比的辉煌时代。梦回汉唐，因为“汉唐”二字是我们民族内心深处最强烈的起搏，梦回汉唐，因为那是一个威服四海，气吞万里的盛世。那么你知道我们这个民族为什么叫汉族吗？为什么汉民族会成为这个世界上人口最多的民族？我泱泱华夏五千年，汉族又经历了怎么样的变化呢？这期节目我们就来聊聊这个话题。
我们都知道我们都是炎黄子孙。黄帝和炎帝是两个部落首领，他们两个部落联盟后形成了汉族的前身——华夏族。华夏族大体活动范围在中原地区，也就是今天的河南、山西东南部、河北南部、山东西南部、安徽省北部、江苏省西北部等区域。“华夏”也作为了中原的代名词。
那么“华夏”到底是什么意思呢？唐朝经学家孔颖达在他写的《春秋左传正义》中提到：“服章之美，谓之华；礼仪之大；故称夏”。说明当时我们的民族是一群穿着华丽衣服讲究礼仪高雅的人。
当时的华夏人以为自己居天下之中，故把他们生活下的这块地称之为“中国”，周边四方称为“夷、蛮、戎、狄”。现出土的西周初期的青铜器“何尊”有铭文提到：余其宅兹中国，自兹乂（yì））民”，翻译成现代文这句话的意思就是:“其余住在中国地区的人，先自行治理那里的民众”，这是“中国”这个词的最早出处。
华夏族在经历几百上千年的发展之后，建立了一个超大的统一王朝—秦。秦的疆域东至东海，西到陇西，北至长城一带，南达南海。这也是我们现代汉族人最主要的居住区。秦始皇统一文字，为各民族人民的安定和互相交流提供了有利条件。
汉字是汉族的灵魂，为促进民族认同，传承中华文明发挥了重大作用。自从有了统一的文字，我国2000多年的封建社会里，虽然也出现过出现过分裂局面的事情，但统一始终是历史发展的主流。反观欧洲，罗马之后就再也没有统一过，现在的欧洲小国林立，语言繁多，跟当时没有统一文字有很大关系。
秦亡之后又建立大汉王朝，大汉在北击游牧族群中影响很大，曾发了那句“犯我强汉者，虽远必诛”的口号，从此汉王朝的名声逐渐被周边国家所敬仰和接受，汉族成为华夏族一个荣誉称呼。东西两汉长达四百多年的统治，不管是文化也好，思想习俗也罢，都已经被彻底地统一，长此以往，国人便以汉人自居。
如果是我们的族来源于汉朝，那么汉朝的“汉”又是怎么来的呢？那是因为汉朝开国皇帝刘邦称帝之前封地在今天的陕西汉中称汉王。汉中地域是汉水的发源地，这就是“汉”名称的源头。
上面讲到我们的民族是一群穿着华丽衣服讲究礼仪高雅的人。其实今天在一些场合我们还能看到有人穿汉服，有华容之美。狭义的汉服专指汉代的服饰。但实际上汉服也是不断地在吸收其他民族服饰特点后逐渐形成的。传统的汉服宽袍大袖，很不利于打仗和耕作。另外古代我们“衣裳”是分开的，衣指的是上衣，而裳指的是裙子。东汉之前男女是不穿裤子的，下身都是空的，套一个裙子遮住。
汉族的语言通称汉语，是世界上历史最悠久、最丰富的语言之一。主要方言分七大方言。现代汉族的共同语是以北方方言为基础，以北京语音为标准音。注意啊，北京话不是标准普通话，标准普通话的采集地是河北省承德市滦平县。
汉族是我们国家的主体民族，根据第七次全国人口普查结果，全国人口中，汉族人口占比全国总人口比重为91.11%。除中国两岸三地外，汉族在全世界各地都有分布，大约有5千万，你比如说新加坡75%为华人，马来西亚华人占比高达25%。
汉族在发展过程中经历了与各族的共处、迁徙、融合，融入了各种少数民族的基因血脉，你比如说南北朝时期，就是一个民族大融合时期。现在的北方汉人基本都融入匈奴、鲜卑、乌丸、羯、氐、羌、契丹、党项、女真等族群的基因，你比如说，我大汉民族的骄傲大唐盛世的李世民，其一半血统是鲜卑人的血统。南方的汉人，特别是广东的汉人也和当地的土著百越的杂交形成的。
你在生活中仔细观察，现在生活在西北的汉人，如新疆、甘肃、宁夏一带的有些汉人，他们鼻子高而且直，皮肤白皙，跟东南一带的汉人外貌上还是有些不一样，这就是民族大融合所造成的结果。人类学家通过基因分析也发现，现代汉人是多种基因类型的混合体，所以单就血统上来看，现在没有纯种汉族这样一说。
其实汉族是一个文化共同体，而非一个严格的血缘共同体。我们这个民族认同感，也从来不仅是从血脉上来认定的，我们更多的是寻求文化上的认同，也就是说你只要认同我们的文化，如儒家的那一套等，只要你认同，我们就认为你就是我们民族的一份子。