1
长滩岛
长滩岛位于菲律宾中部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。整座岛不过7公里长，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”。
雪白的沙滩、碧蓝的海水、和煦的阳光使长滩岛成为著名的度假胜地，度假村和酒吧星罗棋布，来自世界各地的游人在海滩边消磨一个又一个漫漫长日。
Tips
旅行季节
11月-次年5月。
交通
前往长滩岛通常需要先从国内飞到菲律宾其他城市，再飞到长滩岛附近的机场，然后从机场前往码头，再乘船上岛。
签证
申请难度不大，可自行递签或通过代理递签，需至少提前一周办理。持中国普通护照及申根、澳大利亚、美国、加拿大或日本任意一种有效签证者，可免签证进入菲律宾停留7天。
当地玩乐
比较标准的海岛配置：潜水、风筝冲浪、滑翔伞、跳岛游等。
美食
菲律宾与东南亚大部分地区的饮食习惯不太相同，当地人吃鸡肉和咖喱较少，调味比较重，烹调常用煎炸。旅游胜地长滩岛上可以找到正宗的各国佳肴，不需要担心胃口的水土不服。
2
普吉岛
宽阔美丽的海滩、洁白无瑕的沙粒、碧绿翡翠的海水，作为印度洋安达曼海上的一颗“明珠”，普吉岛无可挑剔。
在普吉，一年到头人们似乎都在寻找着各种各样狂欢的理由，众多节日和丰富多彩的夜生活是生活的一部分。参与其中，忘记自己过客的身份，享受海岛风情的愉悦和惬意。因此无论单身前往，还是结伴而行，都能在普吉玩得尽兴。
Tips
旅行季节
11月至次年4月。
交通
有直飞航线，从北京飞普吉岛约6小时。
签证
可提前申请泰国签证，或在泰国入境时办理落地签证。
当地玩乐
普吉岛非常热闹，除了一般海岛项目以外，还有泰拳比赛、泰式按摩、夜市等活动，夜生活非常丰富。
美食
海鲜爱好者的天堂。到海鲜市场买活海鲜再加工烹饪已经成为了中国旅行者的必游项目。
3
苏梅岛
位于泰国湾的苏梅岛是全国第三大岛，岛上海滩众多，处处水清沙白，景致迷人。
苏梅的安通国家公园就象电影里头的梦幻之岛一样。石灰岩洞穴、珊瑚礁岛林立，到处是色彩艳丽的热带鱼群。那里保留了更多自然淳朴的气息。
Tips
旅行季节
11月-次年4月最佳。苏梅岛地处靠近赤道的热带地区，如果是夏天去苏梅岛旅游的话，可能会晒伤皮肤。苏梅岛冬季的海水温暖，阳光柔和，不仅晒不上皮肤而且温度刚好适宜，是苏梅岛的旅游旺季。
交通
有航班直接往返中国的香港等城市，而中国的其他城市一般要乘机至曼谷、普吉、吉隆坡或新加坡等地再转机至苏梅岛。在岛上交通十分方便，一条50公里的环岛公路围绕着海岸线，由市中心那东连接各海滩。搭乘由小型货运卡车改装而成的“松塔欧”（SongTaew）游览各处，既便宜又方便。另外在主要道路亦有定时往来的小型巴士。也可以自己租赁摩托车或汽车代步。
签证
可提前申请泰国签证，或在泰国入境时办理落地签证。根据泰国内政部的通告，中国的护照持有者可以在移民局检查站申请停留期不超过15天的落地签证。
当地玩乐
与普吉岛类似，都是玩乐天堂。
美食
苏梅岛上的食品物美价廉，除了新鲜美味的海产外，各式各样鲜美的热带水果更是天然特产，建议你不妨尝试一下裹着甜麦皮的炸椰子丸和枣椰丸。
岛上主要是印度北部的传统菜式等。但是真正泰餐里最好吃的是glassnoodle salad with chicken/sea food/pork(粉丝沙拉配鸡肉/海鲜/猪肉)，papaya salad（青芒果沙拉），属于价格便宜但极为好吃的东西。还有当地购物中心食街的猪肘饭也是一绝。
4
沙巴
沙巴享有风下之地（Land Below The Wind）或是风下之乡之美誉，原因是沙巴的位置在饱受台风肆虐的菲律宾之南，但台风不会经过这里。
沙巴是“东马”婆罗洲上的一座乐园，在这里可以登马来西亚第一高峰、漂流、丛林探险，当然少不了的就是在东南部的诗巴丹潜水。来到这里，一定要潜水、潜水、潜水！重要的事情说三遍~
Tips
旅行季节
全年适合旅行。
交通
国内许多城市有直飞亚庇的航班。
签证
需至少提前一周提前办理马来西亚签证。持有效护照和出入境机票从泰国或新加坡在马来西亚指定口岸（包括沙巴州亚庇国际机场）入境的中国公民可以申请落地签。
当地玩乐
这里有最优质的潜水资源，除此之外，游览红树林、攀登神山、雨林探险、徒步等活动也会让你发现沙巴的自然之美。
美食
马来西亚的美食小吃非常丰富，而且比较适合国人口味。
5
巴厘岛
巴厘岛是印尼13600多个岛屿中最耀眼的一个岛，经济发达，人口密度仅次于爪哇，居全国第二位。居民主要是巴厘人，信奉印度教，以庙宇建筑、雕刻、绘画、音乐、纺织、歌舞和风景闻名于世。为世界旅游圣地之一。
当你漫步于美丽的沙滩,沐浴着温暖的印度洋海水,满目充斥的是绿色的热带雨林和遍地的树丛野花,你会感到身心无比的放松和惬意。
Tips
旅行季节
4月至10月。
交通
从国内前往达巴厘岛基本都是从广州或香港转机前往，也可以选择从泰国、马来西亚、新加坡等地转机前往。
签证
印尼免签口岸之一，从巴厘岛伍拉·莱国际机场入境可免签。
当地玩乐
你可以在火山上体验月球漫步，也可以到古镇欣赏当地艺术。当然，这里也不乏热闹的酒吧、令人流连忘返的工艺品店。
美食
这里地道的本土料理口味较重，以油炸为主，爱尝鲜的老饕们可别错过。
6
塞班岛
塞班岛（Saipan），西太平洋北马里亚纳群岛一岛。塞班的海滩从西一直延伸到南，东部海岸多石且凹凸不平，北部海岸则是陡峭的悬崖。这个岛屿长23公里，宽8公里，你可以从容的在岛上进行全天的丛林探险。
“天生丽质难自弃”，塞班岛就是一个风情万种的佳人，也是被人极为推崇的成熟的度假胜地。
Tips
旅行季节
12月至次年6月。
交通
广州和上海有直飞航班。
内部交通：
定点巴士、出租车、租车。
签证
免签。
当地玩乐
★潜水
在塞班岛的四周，有十多处的潜水点，搭船至最远的潜点也不过三、四十分钟，相当便捷，来一趟潜水之旅，绝对让你对这个世界有了重新的认识！
★珊瑚之音
令人兴奋的海底之旅！搭乘名叫「珊瑚之音」的潜水航艇潜入海中，是一次不可思议的经验，美丽缤纷的珊瑚礁，彩色的热带鱼在其间消遥，还可看到二次大战被击沉的战船及战机。在景观窗上被细心地贴了鱼类图鉴，您可以一面对照一面欣赏，寓教于乐。
★日落巡航
夕阳西下，晚霞满天，是享受浪漫晚餐的最佳时刻，搭乘由船出海，在塞班的夕阳下享受塞班美食，伴合着音乐声，渡过一次欢乐的海上巡航。
★直升机环岛
搭乘直升机俯瞰塞班，居高临下的视野，将海岛优美的景致尽收眼底。
★双人跳伞
由教练背负跳伞包，与旅客前后连结，一起投入蔚蓝的天空中，所以不必有任何技术，完全由教练操作，旅客只要听从教练的指示，就可以轻松地享受一次幻化为鸟儿飞翔于天空的经验！参加者必须18岁以上，体重在95公斤以下，活动结束后并颁发一份跳伞证书作为永久的纪念。
美食
除了地道的塞班美食，还有烧烤大餐。同时这里的日本料理食材鲜美、口味独特，让人垂涎三尺。
7
夏威夷
夏威夷是太平洋上一颗明珠。它东距美国旧金山3846公里，西距日本东京6200公里，西距香港8890公里.是太平洋地区海空运输的枢纽。
夏威夷风光明媚，海滩迷人，日月星云变幻出五彩风光：晴空下，美丽的威尔基海滩，阳伞如花；晚霞中，岸边蕉林椰树为情侣们轻吟低唱；月光下，波利尼西亚人在草席上载歌载舞。夏威夷的花之音，海之韵，为游客们奏出一支优美的浪漫曲。
Tips
旅行季节
全年适合旅行，但10-11月天气炎热。
交通
国内只有北京能够直飞夏威夷，航程9小时。
签证
需申请美国签证。
当地玩乐
夏威夷也是“一半是海水，一半是火焰”的地方，拥有一座海拔四千米以上的火山。到了晚上，你可以毫不费力地看见灿烂星河。
美食
夏威夷的美食是以美式、日式料理为主的东西方大杂烩。
8
帕劳
帕劳群岛位于密克罗尼西亚西边，有586多个岛屿和大约20000居民。这个袖珍国家， 如珍珠般散落在西南太平洋，是一个迷人的热带天堂，以潜水而闻名，一直被认为是世界上最好的潜水目的地，帕劳群岛的冒险旅行的终极的乐园，拥有最壮观的水景和海滩，以及世界著名的岩石岛屿和独一无二的无毒水母湖。
有人说，上帝创造帕劳似乎就是为了显示自己能够创造出一个那么美妙的世界。
Tips
旅行季节
全年适合旅行，11月至次年4月降雨较少。
交通
没有直航，从中国大陆出发可以选择在首尔、马尼拉、香港、澳门以及台湾转机前往。
签证
帕劳实行落地签，只要你有往返的机票，就能进关。
当地玩乐
到了帕劳这样的顶级潜水胜地，你只能恨不得每分每秒与可爱的水母呆在一起，没时间玩别的了！
美食
帕劳的餐饮业还算发达，在首都的大街上，散列着各式小餐馆，日餐、泰餐、印度餐、广东菜、台湾菜、川菜都可以找到比较正宗的。帕劳海中生物自然特别多，因此想吃一顿丰盛又新鲜的海鲜大餐一点都不困难。这里的蔬菜和海鲜的价位差不多。 在这里你可以吃到非常新鲜的红树林蟹、苏眉鱼、石斑鱼、鲔鱼、干贝等。价格一般人均25美元就能吃的特别好了，通常6-10美元就能吃一顿。帕劳的汉堡很有名，个头超大肉饼很厚。
9
关岛
关岛横跨在西太平洋和菲律宾海之间，从500年前被麦哲伦“发现”以来，这里就成了一座在海洋与国界、战争与和平、仇恨与爱之间流转的跨界之岛。这个蓝色海岛是不同种族、语言人士的大游乐场；这里还有数十座婚礼教堂，很多对新人不远万里来此共结连理。当地查莫罗人的BBQ不仅是独特的社交形式，也引领着夏日美食潮流。
关岛是美国海外属地，位于日本和新几内亚中间。这座岛屿遵循着美国式的城市交通体系，北部道路交通系统清晰合理，南部常常穿越丛林，但道路修建得规整极了。关岛是一座适合环游的岛屿，购物天堂、浪漫圣地、土著文化、深邃蓝洋这些关键词都可以在环岛路线上找到。
Tips
旅行季节
11月至次年5月。
交通
国内只有上海出发的直飞航班，航程4.5小时。
签证
需申请美国签证。
当地玩乐
关岛的玩乐项目有些与众不同，除水上活动和了高空跳伞外，你还可以驾驶小型飞机冲上云霄，也可以体验实弹射击的刺激。
美食
关岛也是全世界的大杂烩。夕阳自助烧烤是当地一大特色，旅行者可以在夕阳下一边享用美食，一边欣赏当地特色的民族舞表演。
10
马尔代夫
马尔代夫位于南亚，是印度洋上的一个岛国，也是世界上最大的珊瑚岛国。由1200余个小珊瑚岛屿组成，其中202个岛屿有人居住，从空中鸟瞰就像一串珍珠撒在印度洋上。
来到这里，你会迷上这里的蓝天白云，沉迷这里的海底世界，留恋这里的荧光沙滩和浩瀚星空，你会发现生活可以如此悠闲惬意。
Tips
旅行季节
马尔代夫天气气候四季如夏。尽管全年天气温暖，但季风还是会导致气温的波动。最佳旅游季节为12月至5月，5月初据说最多魔鬼鱼前来，是潜水发烧人士的最佳季节。马尔代夫的季风很柔和，不像其他国家那样剧烈。5月至10月雨量不多但时有骤雨。非最佳季节对游玩的影响不大，基本上全年皆适合观光旅游。
交通
北京、上海、广州等城市有直飞航班，从北京出发航程约8.5小时。
签证
无需提前签证。只要有合法的旅游文件，在到达时就可获得30天的落地签证。只要有护照原件，以及入境卡，出境卡，及申报表就好。
当地玩乐
提倡“No news, no shoes”全身心放松的马尔代夫，并没有太多玩乐的诱惑。在这儿你就安安心心地在酒店发呆或潜水吧！
美食
马尔代夫饮食带有典型的热带风光特色，地道的马尔代夫食物除了充满地方色彩，也总离不开大海。又由于宗教习惯，马尔代夫人不吃猪肉，而所需的牛肉需从国外进口，价格昂贵。他们常吃的肉类是家禽和羊肉，也常吃蛋类，鱼则是吃得最多的食品。
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毛里求斯
作为一个岛国，阳光和海滩必然是它不可缺少的一部分。但由于位居非洲，毛里求斯既有一般岛国的浪漫，又揉进了非洲特有的狂野。因此，在灿烂阳光下的毛里求斯又多了份原始率真的味道。
细柔的沙滩，青蓝的海水，依旧灿烂的阳光，自己仿佛一条美人鱼，或上岸稍作歇息或继续与清凉的海水嬉戏，有某些瞬间，自己都不敢相信其实身在非洲的国土上。
Tips
旅行季节
11月至次年4月。
交通
北京、上海、深圳等城市有直飞航班，从北京出发航程约12小时。
签证
免签。
当地玩乐
登山徒步、海边骑行，与非洲的动物亲密接触，参观殖民风格的植物园，毛里求斯远比你想象精彩。
美食
毛里求斯作为一个未受污染的怡人小岛，海产特别丰富新鲜，如玛玲鱼、鲜吞拿鱼、烟剑鱼、生蚝、迷你龙虾等。其中烟剑鱼更是十分出名。而克里奥尔美食则是这里独特的美食基调，主要的方法就是用咖喱和番茄肉煮食，而值得一提的是，与印度咖喱不一样的是，毛里求斯的咖喱是用新鲜番茄制成的，把独特的克里奥尔的基调美味再混搭进海鲜大餐里，自然就有了独属于毛里求斯的不同寻常口感。
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留尼汪
留尼汪为法国的一个海外省，是西南印度洋马斯克林群岛中的一个岛。留尼汪地形大半由火山作用形成，所以岛上大部分为高原山地，但在沿海地带有狭窄的平原。
位于非洲的法国领地，在印度洋里遗世独立的火山岛。
Tips
旅行季节
3月至11月。
交通
需从毛里求斯、非洲其他城市、大洋洲地区或法国转机。
签证
有条件免签（旅行者需向官方指定旅行社购买旅行产品）。
当地玩乐
这是一个适合上天入地脑海的地方——在丛林中体验溪降、攀岩和山地自行车速降，在冰斗和火山上徒步冒险，乘直升机俯瞰魔幻般的留尼汪全貌，乘船出海还有各种各样的水上活动，每一项都无比刺激。
美食
虽然属于傲娇的法国，但这里的美食却糅合了多种风格，并且口味偏辣，无辣不欢的旅行者可以享福了。
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斐济
斐济坐落在在新西兰和澳洲的东边，180度经线贯穿其中，由332个岛屿组成。是世界上唯一未被完全商业化的高端海岛！
海风吹拂着高耸入云的椰林，岛上热带树木浓绿成荫，洁白的沙滩以及海里那奇形怪状的珊瑚礁，色彩斑斓的鱼儿将海水搅得五彩缤纷，到处充满热带海洋的原始美感，来到斐济，让人发出“天堂不过如此”的感叹，是轻而易举的事。
Tips
旅行季节
全年适合旅行，5月至10月降雨较少。
交通
北京、上海、深圳和香港4个城市已开通直飞楠迪国际机场的航班。
签证
免签。
当地玩乐
这儿曾经有食人族部落——不过现在没有了。当地人热情友好，你可以自然地走进他们的部落，体验他们的欢快生活。
美食
这里的食物种类繁多，从水果到海鲜，从中餐到西餐，应有尽有，海鲜的价格比国内低很多，尤其是东星斑和龙虾，一定不要错过。
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塞舌尔
塞舌尔，全名塞舌尔共和国，在非洲东部印度洋，西距肯尼亚和索马里1500多公里，西南和马达加斯加相距七百浬，东北隔海和马尔代夫遥遥相望。
塞舌尔风景秀丽，全境50%以上地区被辟为自然保护区，1993年在世界十大旅游点评选中名列第三。主要的三个大岛分别为马埃岛、普拉斯兰岛、拉迪格岛。塞舌尔群岛每一个小岛都有自己的特点，例如，弗雷加特岛上繁衍着难以计数的奇异昆虫，孔森岛是“鸟雀天堂”，伊格小岛则盛产各种色彩的贝壳，在阿尔达布拉岛上，有无数的海龟，十分有趣。
Tips
旅行季节
4月-9月最佳，此时是旱季，温度适中，不会下大雨，可以充分享受阳光、沙滩。塞舌尔终年天气炎热，建议多带些夏天轻薄的服装，不低于SPF30+的防晒霜、草帽、太阳镜等用品都是必要的装备。
交通
从国内出发，需在迪拜、阿布扎比或亚的斯亚贝巴转机；亦有从香港出发经停阿布扎比的航班。岛间交通以船为主，主要是马埃岛—普拉兰岛（1小时,42欧），普拉兰岛—拉迪格岛（15分钟,18欧）之间的摆渡船；在马埃岛和普拉兰岛之间有直飞（15分钟,全价106美），拉迪格岛较小，租自行车即可，官价一辆自行车一天100塞舌尔卢比（合约50人民币）。
签证
塞舌尔属于免签国家，拿着白本护照就OK了。
当地玩乐
塞舌尔拥有世界上独一无二的物种——生长在世界自然遗产五月谷内的海椰子。除了一睹这神奇的特产，在塞舌尔还有机会看到世界上最大的鱼类鲸鲨和古老的象龟。
美食
主打海鲜和热带水果，还有充满丰富香料的“克里奥尔风味美食”。
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大溪地
塔希提岛（Tahiti），港台称为大溪地，是南太平洋中部法属波利尼西亚的最大岛屿。这里四季温暖如春、物产丰富。衣食无忧的人们常常无所事事地望着大海远处凝思，静待日落天亮。阳光跟着太平洋上吹来的风一同到来，海水的颜色也由幽深到清亮……
和其他岛屿相比，大溪地岛有着更浓厚的人文情怀，绚丽的市场、热闹的夜市、静谧的博物馆和格调统一的街市一起向你展示这个度假天堂的迷人魅力。
Tips
旅行季节
全年皆宜，旅游旺季集中在5至11月，11月之后是淡季，价格会下降。大溪地属于热带气候，全年平均气温在27℃，所有岛屿全年都可以游泳。
交通
全球只有三个城市有直飞大溪地的航班：东京、奥克兰和洛杉矶。大溪地航空公司在亚洲仅东京开通了直飞帕皮提的航班，考虑联运协议、行李直托的问题，建议大家国内往返东京的航班。
签证
从2015年1月起，中国游客通过认证旅行社参团，无需签证就可以前往留尼汪岛和法属波利尼西亚，最长享受14天的免签！如果是选择自由行的游客，入境法属波利尼西亚还是需具备护照及签证，签证向法国领事馆申请，办理过程约3-15天不等。签证申请费用9欧元左右。持有中国香港及澳门有效护照的中国公民，可获得3个月的免签居留。
当地玩乐
浅滩潜泳、水肺潜水、四轮吉普旅行、喂鲨鱼、骑单车、水上运动、网球、骑马、深海垂钓、海底水族馆、风帆冲浪、岛屿观光、乘坐直升机，以及各种文化游览，包括博物馆和古代祭坛（寺庙）。大多数度假胜地提供免费赠送的潜泳装备。
美食
在这里度假的欧洲人居多，因此餐饮以西餐为主。