作者：乐秋来源：新东方家庭教育（ID：xdfjtjy）
此前，苏州市发布了教育学业质量监测报告，对市（区）内277所初中校的28万余名学生、上亿条数据进行教学监测。
在报告中，有这样几个数据非常有意思：
家人每天在家做早餐吃的学生比不吃早餐的学生成绩更好。
家长使用手机时间越短的学生学习成绩更好。
有兴趣爱好的学生学习成绩更好。
早餐、手机、兴趣爱好，父母们平时不太在意的细节，却成为了影响孩子学习成绩的重要因素。
“妈妈每天给我做早餐”
苏州市近两年的监测结果显示：同样是吃了早餐的结果，家人每天在家做早餐的学生比自己在外买早餐吃的学生，成绩高出51分。
这个差异点其实在于在家吃早餐，我们可以从几方面来看。
首先是吃与不吃。
新加坡某医院也曾调查发现：不吃早饭的学生，注意力比较差，并且反应也慢。
《健康报》数据显示：学生经常吃早餐，能增强大脑功能的开发、增强其记忆力，能有效提高学习成绩。
也就是说每天早上吃早餐的孩子，除了有益于身体健康、大脑发育之外，还可以让脑细胞兴奋起来，更有益于孩子一天的学习。
其次是在家吃和在外面吃。
我闺蜜的父母是一对非常重视孩子教育的父母，对孩子的早餐也格外的重视。
从她记事开始，她妈妈每天早上早起为一对儿女做早餐，既要讲究营养搭配，又要讲究一周不重样。高三了，她学习非常忙碌，她的妈妈也坚持每天早上做了早餐送去学校给她吃。
现在她提到小时候，最幸福的还是关于妈妈牌早餐的记忆。
霍启刚和郭晶晶是真正的豪门，他们也时常晒出给自家三个孩子做的早餐，一家人围着小桌子吃早餐，氛围好到不行。
黄磊只要在家时，就会亲手为女儿做早餐，多多还说早餐还没吃完就想吃爸爸做的午餐了。
所以不是早餐使孩子成绩好，而是父母给孩子做早餐，这份热腾腾的幸福传递着父母对孩子的爱，也体现出了父母的生活态度。
父母对于生活的态度积极向上、充满朝气，则父母带给孩子更多的是支持和协助，孩子自然是充满热情和积极向上的。
我们如何对待自己的生活，孩子就会学着如何对待他们的生活和学习。
此外，对于正处于青春期的孩子来说，做饭也是一个很好的安抚剂。
清华附中的王殿军校长曾经解答过：安抚青春期的叛逆孩子，做好的办法就是家长多做饭、少说话。
多做饭是为了避免家长与子女的直接冲撞，不管有多大的矛盾，喊孩子来吃饭，宽容的对待孩子，孩子总会明白家长的心意的。
所以经常在家吃饭的孩子，能够感受到的是父母的爱与宽容，还有父母对待生活的态度。
孩子就会受到正向的感染，与父母的关系也会更亲近，自身也能获得更强的幸福感。
这种幸福感将化作孩子的底气，孩子在学习中就会更有动力。
“我不是爸爸的孩子，手机才是”
苏州市的调查数据还显示：
家长在孩子面前使用手机越少，越能管理孩子使用电子设备，孩子使用电子设备越少，学习成绩就更好。
曾有学生家长咨询：
自己的女儿11岁，开始沉迷手机游戏后，学习成绩极度下降。
慢慢深究孩子沉迷手机游戏的原因，是因为爸爸经常在孩子面前玩手机、刷抖音、玩游戏。
这样让孩子对手机也产生了浓厚的兴趣“为什么爸爸就能玩，我怎么就不能玩！”
家长自身就有爱玩手机的行为，自然对孩子的行为纠正就没有说服力，于是孩子模仿着父母开始玩手机，最终导致了成瘾。
可见，孩子就是一张“白纸”，父母的行为在潜移默化中对孩子的影响非常的巨大。
来自河南新乡的原阿姨，一直很重视儿子学业的她，从儿子读小学便开始了陪读。
由于儿子计划考研，为了支持儿子，原阿姨也走上考研之路，最后均考研成功，成为了大家口中的学霸母子。
儿子说：妈妈的毅力和勇气一直是我的榜样。
父母对孩子的影响是深远的，爱玩游戏的父母也是养不出爱读书的孩子的。
很多家长总是叮嘱孩子：要多学习，要多看书，但是转头自己抱着手机玩个不停。
“言传”对于孩子来说，永远不如“身教”来得直接了当。
对孩子的教育，是要在日常生活中、点点滴滴中去影响孩子，去打动孩子的。
其身正，不令则从。
所以请放下手机，把自己的言行当作“教材”。
父母爱读书，孩子自然也会爱读书，父母主动在读书中寻找乐趣，孩子也自然也愿意寻找到书海畅游的精神盛宴。
“学霸都不是只会读书的”
据统计，苏州的初中生兴趣爱好水平越高的学生，学生学业成绩越高，最多相差至60分。
浙江省也有数据显示：拥有3-4项固定兴趣爱好的小学生学习成绩更好。
可见，鼓励孩子挖掘自己的兴趣爱好有利于孩子学习成绩的提升。
广西高考文科状元韩思雨兴趣爱好也很广泛，在学习之余，画画、弹琴、看漫画、刷电视剧，样样不落下；四川理科状元黎雨佳则喜欢音乐，还专门学了吉他，周杰伦是她的挚爱。
从太多案例中都可以看出成绩好的孩子并不是死读书，而是兴趣爱好广泛，思维也开阔。
钟南山教授曾说：学生别只看成绩，爱好和成绩一样重要！
兴趣爱好可以让孩子在学习之余换换脑子，接触一些新鲜的信息，适当的运动更能帮助孩子释放压力、保持身体健康。
兴趣和爱好也是孩子的伙伴，滋养了孩子的身心，可以陪伴孩子终身。 而拥有自己兴趣爱好的孩子，一定是被父母充分尊重的孩子。
今年7月，彭志辉入职华为，年薪是顶格201万，负责昇腾计算产品线全栈研发，被誉为“天才少年”。
小的时候彭志辉就展现出了超高的科技敏感度，他喜欢把家里的收音机、电视、钟表等拆了又装，装了又拆。
但彭志辉的父母没有过度责备，而且鼓励孩子钻研。父母专门去二手市场采购了一些旧家电，拿给彭志辉拆着玩。
如果当时彭志辉的父母对于孩子的兴趣爱好进行打压和克制，肯定就不会有今天的他。
彭志辉的父母是智慧的，因为他们充分尊重孩子。
在孩子学习时，家长认为学习比一切都重要，什么事情都要为学习让步，以至于孩子想干什么，就被冠以“以学习为重”的由头拒绝。
站在家长的角度上对孩子做出评价，约束孩子的行为，这是不尊重孩子的表现。
人们总说孩子“开窍”后就会主动学习，那“开窍”就是孩子发现自己到底想要什么了。
当我们充分尊重孩子，鼓励孩子做自己想要的事情时，孩子就会感受到支持和信任的力量，这样孩子内心会更充盈，也会逐步“开窍”。
所以尊重孩子的选择，鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，给孩子时间，让他去探索、尝试，找到自己的热情所在，这才是孩子想要的，也是孩子最需要的。
提升孩子成绩的最佳方式
作为父母，我们处于“鸡娃”和“内卷”的时代，看着别人的孩子成绩斐然，我们就焦虑担心，生怕自己的孩子落于人后。
但不是每一个孩子都会成为学霸，不是每一个孩子都能考上清华北大。
我们作为家长，不必强求自己的孩子像其他学霸一样厉害。
我们可以通过学习学霸的行为，让孩子保持良好的生活态度和学习习惯。
我们努力模仿学霸，并不是为了成为学霸，而是为了成就更好的自己。
一个人，只有成为真正的自己，生命的热情才会被点燃，生命的创造力才会被释放，而这样的人生，才是属于他的，真正的一生。
有人说：教育是一场马拉松，需要漫长的坚持。
其实，教育更像是一场接力赛，父母的格局和高度，就是孩子的起点。
一朵花的成长需要水和肥料、阳光雨露以及时间。孩子的成长又何尝不是呢？
当我们爱心早餐只是为了体验一家人在一起吃饭的幸福；
当我们放下手机，只是为了成为更好的自己；
当我们尊重孩子的兴趣，就像重新呵护自己曾经的童年，生命之花早已悄然盛放。
不必担心孩子能否成为学霸，因为，当孩子找到真正属于自己的人生方向，学习也就成为了他实现人生理想的方法和手段。这样的自驱力，胜过无数说教和所谓的名师“名师指路”。
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本文来源：新东方家庭教育（ID：xdfjtjy） 作者：乐秋，90后教育工作者，主业教育，爱好写作，坚信文字即力量。新东方家庭教育（ID：xdfjtjy），传递专业家庭教育理念，提供海内外家庭教育资讯，分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续的学习成为家庭的习惯。
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