8月7日就是东京奥运会女子马拉松的比赛日了，做点科普性的前瞻。
Q1：这次比赛有多少选手参加？
今年有97位女选手参加马拉松比赛。这个数字在北京奥运会为82人，伦敦奥运会116人，里约奥运会156人。
Q2：咱们国家有哪几位选手去参赛？
李芷萱
94年生，内蒙人，目前师从上海体院李国强教练。2009年新加坡亚青赛一千五冠军崭露头角，17年全运之后转战马拉松。个人最好成绩是19年名古屋的2：26：15，21年徐州第三名。累计完成18次全马，其中4次跑进230大关。
张德顺
96年生，云南人，教练张国伟。14年云南省运会包揽三千、五千和万米三金。20年澳门首马2:28：43冠军达标奥运，环东半马跑出的1:10:34是中国选手近十年来的最好成绩。21年徐州是她第二场马拉松，以2:29:11的成绩获得冠军。以她为原型的电影《顺子加油》估计快上映了，到时候去看。
白丽
96年生，辽宁人，教练孙日鹏。最早的专项是三千障碍，孙教练也是这个项目全国纪录保持者。16年之后保持一年两到三场的全马参赛频率，目前完成了11个全马，两进230，最好成绩是20年南京的2:29:10，21年徐州的第二好成绩仅慢两秒。
这三位选手的个人最好成绩在97位选手里（含替补）排名分别为30、75、89。
史立莹（替补）
97年生，内蒙人，教练刘宝。她全马的参赛经历跨度很长，十年间完成了21场，最好成绩是21年徐州的2:29:15。我一般介绍她的时候都用谐音梗：靠自己的实力赢得比赛，实力赢。
Q3：世界纪录是多少？全国纪录是多少？有没有可能打破？
世界纪录有俩，一个是纯女子比赛，一个是男女混合比赛，分别是2:17:01和2:14:04。
我国纪录是孙英杰2003年在北京创造的2:19:39。孙老师就是这两天在咪咕担任田径比赛解说的那位女嘉宾。
在奥运会打破世界纪录和全国纪录的概率几乎为零。首先奥运是拼名次，不是拼成绩。其次比赛日当天的气温是二十多度，风力也不利于好成绩的诞生。再次，没有男子配速员。
Q4：我国女选手在奥运马拉松比赛中拿到过比较好的名次吗？
2008年周春秀主场获得铜牌，2016年朱晓琳第六名，96年亚特兰大任秀娟第九。
Q5：这次有哪些高手参赛？
能来的，基本都代表了各国、各大洲的最高水平，我们重点了解一下220以内的前九位选手。
布利基德·科斯盖伊
肯尼亚人，94年生，参加过11场全马，9次跑进230,4次跑进220。19年芝加哥跑出的2:14:04为现混合组世界纪录，她无疑是本次比赛最大的夺标热门。
鲁斯·切普盖蒂奇
肯尼亚人，94年生，共完成6次全马，5次230以内，2次220以内。个人最好成绩为19年迪拜夺冠的2:17:08，当年她还在高温高湿的多哈获得了世锦赛金牌。21年4月刚刚在伊斯坦布尔创造了1:04:02的混合组半马世界纪录，有望撼动科斯盖伊的统治地位。
佩雷斯·杰普切切尔
肯尼亚人，93年生，只跑过三个全马。13年基苏木首马247，19年琦玉2:23:50，20年瓦伦西亚跑出2:17:16的个人最好成绩。
不出意外的话，这三位肯尼亚选手会团队作战。
罗娜·基穆泰·萨尔皮特
肯尼亚人，代表以色列出战，88年生，8场全马经历，5次跑进230，两次跑进220。她职业生涯的高光时刻是2020年在东京以2:17:45夺得冠军，16年里约奥运退赛的她此次卷土重来。
罗萨·德雷耶
埃塞俄比亚人，97年生，跑过12场全马，8场进230，两次进220。曾经在上海蝉联过两届冠军，个人最好成绩是19年瓦伦西亚的2:18:30。
贝尔哈恩·迪巴巴
埃塞俄比亚人，93年生，18场全马经历中只有两次没跑进230，只有三次没上领奖台。尤其是参加五届东京马拉松，两次第一、三次第二，吸金效率令人咋舌。B迪巴巴的最好成绩是20年东京创造的2:18:35，但她并不是黄金家族的成员。
赞内巴·依马尔
埃塞俄比亚人，98年生，是参赛选手中最小的一位。她只完成过两次全马，但全都进了220，分别是19年、20年在瓦伦西亚跑出的2:19:28和2:19:54。我非常看好这位选手。
海勒丽亚·乔纳斯
纳米比亚人。这位老兵80年生，参加了四届奥运会，还曾获得获得奥林匹克奖学金。19年之前的23场全马比赛成绩多在230左右徘徊。19年名古屋出人意料地222夺冠，多哈世锦赛取得第三，更是在20年瓦伦西亚刷出职业生涯第二春2:19:52。
提基斯特·吉尔玛
埃塞俄比亚替补，93年生。13个全马，六进230，两进220。四个是在中国跑的，三次兰州，广州那次是第一。19年阿姆斯特丹2:19:52PB。
Q6：东道主有哪几位选手参赛？
一山麻绪
97年生，完成过5个全马，4次跑进230。19年东京2:24：33首马，20年名古屋2:20:29创赛道纪录。今年她去札幌比赛过半马，1:08:28的个人最好成绩也是日本历代第八。
前田穗南
96年生，7场全马战绩5进230，今年在大阪创造出2:23:30的个人最好成绩，并且保持着30公里的日本全国纪录。前田能跑也能吃，饭量是一般女孩的两三倍。
铃木亚由子
91年生，只跑过两个全马，都在230以内，战绩跟张德顺有点类似。最好成绩为18年札幌的2:28:32。
松田瑞生（替补）
最好成绩20年大阪2:21:47，比前两位略好。19年选拔赛跑了第四，只能坐在替补席上。
Q7：有没有跑得慢点的？
有啊，所罗门群岛的莎伦·弗茹苏阿，个人最好成绩为3小时08分。她能来参赛是由于奥委会政策的扶持。除她以外，其他96位选手都有2小时31分以内的成绩。要不，你也考虑换个国籍？
Q8：预测下成绩？
前两天连线直播，杨定宏老师估计冠军成绩在225-226之间，我更乐观一些。发挥得好的话，个人期望我国选手能跑到第15名左右。
番外的话
这两天带娃学习的间隙断断续续看了几段田径比赛，跟几位有任务在身的同行也略有交流。弹幕里对解说效果捧上天的也有，踩到地里的也有。总的来说，田径爱好者相对其它项目仍是小众，全国专职干田径解说员的，总共也就十来个人。我做的是田径的一个小项马拉松，更窄。解说员可以没有门槛，也可以门槛很高。能说多少掌故、能认识多少人，这是吃饭的本钱、做事的本分，全看个人修为，全看在这上面花了多少时间和心思。官方提供的资料，一般少得不值一提，真的。是念稿、自己查的资料、还是确实认识运动员本人，一听就能听出来。
理想状态下，直播间里满配应该是四个人的组合：主持人、解说员、解说嘉宾、当地嘉宾。主持人负责启承调度，解说嘉宾负责讲解专业技术，当地嘉宾负责介绍文史旅游美食，解说员兼顾所有其它内容。这次东京奥运会几个平台有的安排了一位解说员加一位退役运动员充当嘉宾，有的一个人要从头说到尾，其实挑战蛮大的。三个小时的马拉松直播还能拍到不少沿途风景，话题更多一些。场地赛主要就是看人，难度更大。在这里向几位同行老师致敬，各位辛苦了。
我搜集资料的主要范围是国内马拉松精英选手，这次难免有疏漏之处，还请跑友批评指正。希望大家对这个脆弱的细分行业多一些了解，多一些宽容。