跑步是最简单的运动之一
也是时下最流行的运动之一
当跑者有了马拉松的目标时
跑道就变成了无与伦比的人生课题
我国每年有上万场马拉松赛事
参加的人数也是数以百万
知乎上就有人问：全程42.195公里的马拉松，从头到尾就是一项只有付出没有回报的运动，劳累、抽筋、呼吸困难、疼痛、绝望、汗水……
可为什么依然很多人享受跑马呢？
有人说，
跑步是一种对于自我的朝圣
可以遇见更好的自己
让人明心见性
正如村上春树说过的：
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，
那就是过去的自己。
娱乐圈跑步达人张钧甯说：
跑步，是为了感受活着的自己，
让自己更快乐。
为了准备一场马拉松
你也许会开始自律地运动
注意科学饮食睡眠
正能量多了起来
甚至做事更加专注
每天都元气满满
马拉松改变的不仅是你生活方式
也让你学会了坚持到底
这就是马拉松最大的宝藏
每个城市都有属于自己的马拉松
陕西宝鸡这么有文化底蕴的城市
当然也不例外
2019“九龙山杯”
陕西宝鸡·陈仓国际马拉松
将于5月25日鸣枪开跑
说好的一起跑遍全世界
这次当然不能错过！
5月18日，2019“九龙山杯”陕西宝鸡·陈仓国际马拉松赛前新闻发布会暨跑者见面会在九龙山国际温泉酒店举行，会上发布了赛事筹备情况、参赛服装、完赛奖牌等赛事信息，并介绍了赛事筹备的基本情况。
本次赛事由陕西省体育局、陕西省文化和旅游厅、宝鸡市人民政府主办、陕西省田径协会、宝鸡市体育局、宝鸡市文化和旅游局、陈仓区人民政府承办、宝鸡育才玻璃（集团）有限公司独家冠名支持，陕西锐众合方体育文化产业有限公司运营执行，陕西广播电视台都市青春频道进行赛事直播。
跟去年不一样的是
今年的赛事获得中国田径协会B类赛事认证
由去年的省内赛事升级为国际赛事
赛事规格更高、规模更大
品质更优，赛事组织、选手服务
综合保障等多个维度进行了全面升级
赛事报名方面：
宝鸡马拉松良好的赛事组织及选手服务获得了众多跑者的青睐，报名通道一经发布就引起了跑友圈的热烈反响，开启报名两分钟，报名人数就达到了666人，仅仅5个小时，全马名额就已报满。
（以往图片）
据统计，来自中国、美国、英国、新加坡、韩国、马来西亚、吉尔吉斯斯坦、巴基斯坦、乌兹别克斯坦、印度、埃塞俄比亚、肯尼亚等30多个国家、33个省市自治区，共计27541名跑者参与本次比赛预报名，其中陕西省内报名选手占比61.2%，外省报名选手占比38.8%。全马报名人数达13520人，全马中签率为14.79%，半马报名人数为10021人，半马中签率为39.92%。
在安全保障方面：
主会场设置更趋合理，安检和竞赛检录将更加流畅，赛事共投入了大量安全保卫人员，确保赛事安全有序。
在医疗保障方面：
赛事制定了赛事医疗救治应急预案和医疗救治工作方案，组建市级医疗救治专家组，开展医疗救治部署工作，在赛道设置了战地医院、定点医疗站点、急救车确保选手畅跑无忧。
完赛奖牌设计方面：
中国首块立体何尊奖牌诞生
宝鸡是“青铜器之乡”，出土于宝鸡的何尊上首次出现了“中国”二字，全马和半马奖牌复刻国宝重器“何尊”，意在让更多人了解中国，了解宝鸡。
迷你马拉松奖牌外形以宝鸡非物质文化遗产“马勺脸谱”为设计灵感，以“龙”的面部造型为原型设计而成，与“宝马”赛事吉祥物龙宝相呼应。
赛道服务方面：
赛事共招募了860名志愿者，为跑者提供赛道服务，共招募了54名官方领跑员，带领跑者奔跑在不同的完赛时段。
赛事路线
（1）全程马拉松赛路线（42.195公里）：九龙山景区入口（起点）---大水川景区入口（折返点）---九龙山景区入口（终点）
（2）半程马拉松赛路线（21.0975公里）：九龙山景区入口（起点）---灵宝峡景区---大水川景区入口（终点）
（3）迷你马拉松路线（5公里）：九龙山景区入口（起点）---怡心茶苑（折返点）——九龙山景区入口（终点）
有人给马拉松起了一个名字
叫“用脚步丈量这座城市”
去不同的城市跑步
一路上你自然会感受到沿途的风景
每个城市都有属于自己的韵味
在宝鸡马拉松的跑道上
你可以欣赏到
地势险峻、山清水秀的九龙山
可以看到
冬春无界，夏秋相连的大水川
一望无际的大草原
可以去感受
以丹霞地貌闻名于世的灵宝峡
……
这么美的神仙赛道
想想都觉得神清气爽
真怕大家跑着跑着就停下来
被风景吸引
5月25日
2019“九龙山杯”
陕西宝鸡·陈仓国际马拉松赛
等你来！
新闻来源：陕西二套融媒中心